Norite mesti rūkyti, atsikratyti viršsvorio ir pamėgti sportą? Atsiverskite knygą „Įpročio galia“!
Mūsų gyvenimas yra valdomas daugybės įpročių: nuo dantų valymosi kasryt iki žodžių, kuriuos kasnakt pasakome vaikams prieš miegą. Tai labai patogu – juk būtų nepalyginamai sunkiau gyventi, jeigu kiekvieną, net ir patį menkiausią, veiksmą turėtume apmąstyti. Tačiau nejučiomis įprastais tampa…









