Sveikata ir grožis

„Skonio reikalas“: kas lemia, patiks mums brokoliai ar ne?

„Nemėgstu brokolių nuo vaikystės, kai juos valgyti versdavo mama. Esu Jungtinių Valstijų prezidentas ir daugiau brokolių tikrai nevalgysiu“, – prieš įjungtas televizijos kameras kartą rėžė JAV prezidentas George’as W. Bushas. Ar gali būti, kad nusiteikimas prieš brokolius ar apskritai daržoves –…
Pilnavertė jūsų vaiko mityba

Ištrauka iš knygos „Pilnavertė jūsų vaiko mityba“

Ar gali maistas padėti vaikui pagerinti mokymosi rezultatus, koncentraciją, dėmesį? O padidinti intelektą? Didžiosios Britanijos mitybos ekspertas Patrickas Holfordas sako, kad taip, ir tam turi svarių mokslininių tyrimų pagrindimų. Apie pilnavertės mitybos įtaką vaikų fizinei, emocinei, protinei raidai jis pasakoja…
Knygos sveikatai ir grožiui

Knygos sveikam ir stilingam gyvenimui

Prasidėjus naujiems metams dažnai pasižadame sau, kad šiais metais gyvensime sveikiau, labiau rūpinsimės savimi, sportuosim ar ką nors dar keisime savo gyvenime. Tačiau neretai pritrūksta valios, motyvacijos, kūrybiškumo ar įkvėpimo. Todėl siūlome knygas, kurios suteiks šių trūkstamų elementų ir paskatins…
  • 1
  • 2