Knygų ištraukos

Laikas kvėpuoti tinkamai!

Stuarto Sandemano knyga „Įkvėpk, iškvėpk“ – daugelyje pasaulio šalių didelio dėmesio sulaukęs praktinis vadovas apie tai, kaip turėtume kvėpuoti, kad geriau miegotume, susidorotume su stresu, pagerintume savivertę ir deramai pasirūpintume savo psichikos sveikata. Po tragiškos netekties susidomėjęs kvėpavimo praktikomis, Stuartas…
Skaityti toliau

Protas lengvai pasiduoda baimei ir negatyvui. Kaip tai įveikti?

Knygos „Nepasiduokite baimei“ ištrauka „Neįmanoma būti bebaimiu. Norėjau parašyti apie tai, kaip bijoti mažiau, kaip racionalizuoti baimę, kad ji veiktų mūsų naudai, o ne prieš mus. Baimė turi veikti kaip savisaugos mechanizmas. Pagalvokite apie akimirką, kai kelyje priešais save netikėtai pamatote…
Skaityti toliau

Dalia Grinkevičiūtė: „Čekistas iš Smolensko perskaitė dokumentą, kad mes ištremiami visam gyvenimui į tolimuosius Sibiro rajonus“

Vienas žymiausių lietuviškosios tremties literatūros kūrinių yra Dalios Grinkevičiūtės atsiminimų ir miniatiūrų knyga „Lietuviai prie Laptevų jūros“. Tai memuariniai pasakojimai, pavadinti „Atsiminimais“, „Lietuviais prie Laptevų jūros“ ir šios apybraižos tęsinys – „Gimtojoj Žemėj“. Apysaka „Atsiminimai“ buvo parašyta 1949–1950 m., kai…
Skaityti toliau
  • 1
  • 2