Psichologija

Protas lengvai pasiduoda baimei ir negatyvui. Kaip tai įveikti?

Knygos „Nepasiduokite baimei“ ištrauka „Neįmanoma būti bebaimiu. Norėjau parašyti apie tai, kaip bijoti mažiau, kaip racionalizuoti baimę, kad ji veiktų mūsų naudai, o ne prieš mus. Baimė turi veikti kaip savisaugos mechanizmas. Pagalvokite apie akimirką, kai kelyje priešais save netikėtai pamatote…