Knygų ištraukos

Namai be atliekų

Ištrauka iš knygos „Namai be atliekų“

Ar kada skaičiavote kiek jūsų šeima per mėnesį sukuria atliekų? Šimtą kilogramų, o gal tūkstantį? Ar patikėtumėt, kad keturių asmenų šeima per metus laiko gali sukurti šiukšlių, telpančių tik į nedidelį stiklinį indelį? Bea Johnson su šeima gyventi be atliekų…
Pilnavertė jūsų vaiko mityba

Ištrauka iš knygos „Pilnavertė jūsų vaiko mityba“

Ar gali maistas padėti vaikui pagerinti mokymosi rezultatus, koncentraciją, dėmesį? O padidinti intelektą? Didžiosios Britanijos mitybos ekspertas Patrickas Holfordas sako, kad taip, ir tam turi svarių mokslininių tyrimų pagrindimų. Apie pilnavertės mitybos įtaką vaikų fizinei, emocinei, protinei raidai jis pasakoja…