TOBULAS KŪNAS PER 100 DIENŲ: subalansuotas svorio metimo ir kūno stangrinimo planas jam ir jai + visa būtiniausia informacija apie mitybą ir motyvaciją
TOBULAS KŪNAS PER 100 DIENŲ: subalansuotas svorio metimo ir kūno stangrinimo planas jam ir jai + visa būtiniausia informacija apie mitybą ir motyvaciją
16
  • Išparduota.
Kas nenorėtų džiaugtis puikiomis kūno linijomis ir stangriu kūnu? Tačiau dažnai tam kelią pastoja nežinojimas, kaip tobulinti kūno linijas, arba netinkami įpročiai, trukdantys siekti norimų tikslų. Šiai knygai Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams atrinko pačią reikalingiausią informaciją iš savo bestseleriais tapusių knygų žmonėms, pasiryžusiems pokyčiams ir norintiems mesti svorį ar auginti raumenis. Sakoma, kad įpročiui išsiugdyti užtenka mėnesio. Knygoje šiam tikslui pateikiamas 100 die…
Žiūrėti video
Skaityti ištrauką
TOBULAS KŪNAS PER 100 DIENŲ: subalansuotas svorio metimo ir kūno stangrinimo planas jam ir jai + visa būtiniausia informacija apie mitybą ir motyvaciją

TOBULAS KŪNAS PER 100 DIENŲ: subalansuotas svorio metimo ir kūno stangrinimo planas jam ir jai + visa būtiniausia informacija apie mitybą ir motyvaciją Minkšti viršeliai - 2016

Atsiliepimai

Aprašymas

Kas nenorėtų džiaugtis puikiomis kūno linijomis ir stangriu kūnu? Tačiau dažnai tam kelią pastoja nežinojimas, kaip tobulinti kūno linijas, arba netinkami įpročiai, trukdantys siekti norimų tikslų. Šiai knygai Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams atrinko pačią reikalingiausią informaciją iš savo bestseleriais tapusių knygų žmonėms, pasiryžusiems pokyčiams ir norintiems mesti svorį ar auginti raumenis.

Sakoma, kad įpročiui išsiugdyti užtenka mėnesio. Knygoje šiam tikslui pateikiamas 100 dienų dienoraštis – puslapiai, kuriuos pildydami galėsite planuoti savo mitybą, treniruotes, sekti miego laiką, valgių skaičių ir svarbių maisto produktų suvartojimą. Tokios informacijos žymėjimas padės sportą ir visavertę mitybą paversti savo dienotvarkės dalimi.

Išparduota.

Turi egzempliorių? Parduok!

Žiūrėti video
Skaityti ištrauką
  • Per paskutines 7 dienas domėjosi: 14 lankytojų
  • Šia preke dabar dar domisi:
          1 lankytojas

Atsiliepimai

    • Aušra B.
    • 2017-05-10

    Pinigai ismesti i bala. Tai ne nauja knyga, o visas turinys zodis zodin nukopijuotas is ankstesnes (jau perskaitytos) knygos. Dar viduje yra 4 programos, bet is tiesu tai tik viena progrmama, nes visos 4 yra beveik identiskos (skiriasi vos 1-2 pratimais). Negrazu taip zmones apgaudineti!

    • Evelina B.
    • 2016-08-24

    Naudinga norintiems pakeisti save.gera knyga:))))

    • Aurelija B.
    • 2016-08-22

    Kaip ir visos ju knygos nieko naujo.

    • Dovė S.
    • 2016-08-22

    Patiko. Įdomi ir naudinga, ypač pratimai :)

    • Aurimas P.
    • 2016-08-22

    ši knygą ne apie "kefyro ir žaliosios kavos dietas", tai išsamus vadovėlis siekiant geros sveikatos, puikių formų. Kiekvienas, kas domisi sveika gyvensena šioje knygoje daug naudingos informacijos sau. Knygoje nėra gražbylysčių, joje išdėstytos šimtametės tiesos, kurias pamiršome. Knygos turinys paliko man didžiulį įspūdį, kadangi viską tikrai nesunkiai galima pritaikyti gyvenime, tereikia paprasto dalyko-noro!

    • Ineta A.
    • 2016-08-22

    Puiki knyga, išbandinėju jau vieną programą sporto - labai patinka. :)

    • Asta V.
    • 2016-06-14

    Puiki knyga norintiems pradėti sportuoti klube ar namuose. Šaunu, jog galima ją naudoti kaip dienoaštį ir fiksuoti savo mitybos ir sporto aktyvumą.

    • Asta D.
    • 2016-02-24

    Kada jau turėsite šią knygą?

16 pirkėjai įvertino šią prekę.
  • 5
  • 13%
  • 4
  • 0%
  • 3
  • 0%
  • 2
  • 0%
  • 1
  • 25%