19,09 €
9,39 €
11,99 €
15,39 €
LIŪDNOS SMEGENYS. Kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės
LIŪDNOS SMEGENYS. Kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės
11,45 €
19,09 €
11
  • Turime sandėlyje
LIŪDNOS SMEGENYS. Kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės
LIŪDNOS SMEGENYS. Kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės
Perskaityta: 9,39 €
11
LIŪDNOS SMEGENYS. Kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės
LIŪDNOS SMEGENYS. Kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės
Perskaityta: 11,99 €
11
LIŪDNOS SMEGENYS. Kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės
LIŪDNOS SMEGENYS. Kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės
Perskaityta: 15,39 €
11
Autorius analizuoja, kaip veikia žmogaus protas, ir įkvepia viltį, kad net šiandieninėje įtampos kupinoje ir skaitmeniniais ryšiais pagrįstoje visuomenėje iš tiesų galime jaustis gerai.
11.45 2024-06-25 07:59:00
SKAITYTAKNYGA
SKAITYTAKNYGA
SKAITYTAKNYGA
  • Originalus pavadinimas: Depphjärnan
  • Autorius: Anders Hansen
  • Leidėjas:
  • Metai: 2022
  • Puslapiai: 216
  • ISBN: 9786094873362
  • Formatas: 14,5 x 22 x 2 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Mantas Karvelis

LIŪDNOS SMEGENYS. Kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės | knygos.lt

Atsiliepimai

  • 2022-12-29

Paprastai ir aiškiai, man patiko. Įdomiai iliustruota.

Paprastai ir aiškiai, man patiko. Įdomiai iliustruota.

  • 2023-01-01

Geros įžvalgos, aiškiai ir paprastai parašyti svarbūs dalykai.

Geros įžvalgos, aiškiai ir paprastai parašyti svarbūs dalykai.

  • 2023-12-20

Nebeliko klausimo, kodėl taip nerimauju? Radau ir daugiau atsakymų, man padėjo.

Nebeliko klausimo, kodėl taip nerimauju? Radau ir daugiau atsakymų, man padėjo.

  • 2024-03-23

Puiki knyga, netikėtas požiūris į blogos savijautos problemas, suteikia optimizmo.

Puiki knyga, netikėtas požiūris į blogos savijautos problemas, suteikia optimizmo.

Formatai:

19,09 € Nauja knyga
kieti viršeliai

Perskaitytos

9,39 €
Labai gera Teodoras 100%
11,99 €
Kaip nauja! Karolink 100%
15,39 €
Kaip nauja! Sima 100%

Aprašymas

Vienas perkamiausių švedų autorių psichiatras Andersas Hansenas naujoje knygoje „Liūdnos smegenys" aiškina, kas vyksta mūsų smegenyse apnikus nerimui ir depresijai ir kodėl kartais tai gali būti labiau sveikatos nei ligos požymis.

Nesame sutverti visą laiką būti patenkinti ir laimingi – kitaip mūsų protėviai nebūtų išgyvenę. Mūsų smegenys vis dar prisitaikiusios gyventi medžiotojų ir rinkėjų gyvenimą, kur išlikti ir daugintis buvo svarbiau, nei gerai jaustis. Mūsų protėviams grėsė daugybė pavojų, todėl smegenys prisitaikė reaguoti į dirgiklius ir mus apsaugoti. Tačiau šiais laikais mūsų jau nebetyko vilkai ir dauguma ligų yra suvaldytos, o mūsų smegenys jaučiasi kaip niekad pasimetusios vis dar siųsdamos pavojaus signalus tarsi gyventume prieš 10 000 metų.


Andersas Hansenas analizuoja, kaip veikia žmogaus protas, ir įkvepia viltį, kad net šiandieninėje įtampos kupinoje ir skaitmeniniais ryšiais pagrįstoje visuomenėje iš tiesų galime jaustis gerai. Kad patirtume pilnatvę, turime geriau rūpintis savo smegenimis ir kūnu, o galbūt ir nustoti nepaliaujamai vaikytis laimės.

Manau, atsakymas į klausimą, kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės, yra toks: mes
pamiršome, kad esame biologinės būtybės, nebeprisimename, kas mums suteikia gerą savijautą.
– Anders Hansen

Andersas Hansenas baigė medicinos studijas Karolio institute ir ekonomikos studijas Stokholmo ekonomikos mokykloje, o dabar dirba psichiatrijos vyr. gydytoju ir rašo knygas bei straipsnius. Knygos („Treniruokite smegenis!", „Naršymo metas", „ADHD privalumai" ir kartu su Carlu Johanu Sundbergu parašyta „Sveikatos receptas") parduodamos 15 šalių. Andersas Hansenas publikavo daugiau nei 2000 straipsnių apie medicininius tyrimus ir vaistus laikraščiuose bei žurnaluose „Dagens Industri", „E24/SvD", „British Medical Journal" ir „Lakartidningen". Taip pat šios knygos autorius dalyvauja radijo ir televizijos laidose, „TEDx Talks" konferencijose, dažnai skaito paskaitas. 2017 m. Andersas Hansenas apdovanotas Švedijos sveikatos premija geriausiam metų rašytojui, o 2018 m. gavo draugijos „Mensa" prizą.

EXTRA 40 %nuolaida

11,45 €
19,09 €
Turime sandėlyje

Kupono kodas: JONAS

Akcija baigiasi už 7d.22:12:25

Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.

Prisijunkite ir už šią prekę
gausite 0,19 Knygų Eurų!?
Pridėti dovanų dėžutę?
Daugiau
  • Kaina: 9,39 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Teodoras.

Pardavėjo reitingas:  100%

Knygos būklė
  • Kaina: 11,99 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Karolink.

Pardavėjo reitingas:  100%

Knygos būklė
  • Kaina: 15,39 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Sima.

Pardavėjo reitingas:  100%

Knygos būklė

Formatai:

19,09 € Nauja knyga
kieti viršeliai

Perskaitytos

9,39 €
Labai gera
Teodoras 100%
11,99 €
Kaip nauja!
Karolink 100%
15,39 €
Kaip nauja!
Sima 100%

Vienas perkamiausių švedų autorių psichiatras Andersas Hansenas naujoje knygoje „Liūdnos smegenys" aiškina, kas vyksta mūsų smegenyse apnikus nerimui ir depresijai ir kodėl kartais tai gali būti labiau sveikatos nei ligos požymis.

Nesame sutverti visą laiką būti patenkinti ir laimingi – kitaip mūsų protėviai nebūtų išgyvenę. Mūsų smegenys vis dar prisitaikiusios gyventi medžiotojų ir rinkėjų gyvenimą, kur išlikti ir daugintis buvo svarbiau, nei gerai jaustis. Mūsų protėviams grėsė daugybė pavojų, todėl smegenys prisitaikė reaguoti į dirgiklius ir mus apsaugoti. Tačiau šiais laikais mūsų jau nebetyko vilkai ir dauguma ligų yra suvaldytos, o mūsų smegenys jaučiasi kaip niekad pasimetusios vis dar siųsdamos pavojaus signalus tarsi gyventume prieš 10 000 metų.


Andersas Hansenas analizuoja, kaip veikia žmogaus protas, ir įkvepia viltį, kad net šiandieninėje įtampos kupinoje ir skaitmeniniais ryšiais pagrįstoje visuomenėje iš tiesų galime jaustis gerai. Kad patirtume pilnatvę, turime geriau rūpintis savo smegenimis ir kūnu, o galbūt ir nustoti nepaliaujamai vaikytis laimės.

Manau, atsakymas į klausimą, kodėl taip gerai gyvendami taip blogai jaučiamės, yra toks: mes
pamiršome, kad esame biologinės būtybės, nebeprisimename, kas mums suteikia gerą savijautą.
– Anders Hansen

Andersas Hansenas baigė medicinos studijas Karolio institute ir ekonomikos studijas Stokholmo ekonomikos mokykloje, o dabar dirba psichiatrijos vyr. gydytoju ir rašo knygas bei straipsnius. Knygos („Treniruokite smegenis!", „Naršymo metas", „ADHD privalumai" ir kartu su Carlu Johanu Sundbergu parašyta „Sveikatos receptas") parduodamos 15 šalių. Andersas Hansenas publikavo daugiau nei 2000 straipsnių apie medicininius tyrimus ir vaistus laikraščiuose bei žurnaluose „Dagens Industri", „E24/SvD", „British Medical Journal" ir „Lakartidningen". Taip pat šios knygos autorius dalyvauja radijo ir televizijos laidose, „TEDx Talks" konferencijose, dažnai skaito paskaitas. 2017 m. Andersas Hansenas apdovanotas Švedijos sveikatos premija geriausiam metų rašytojui, o 2018 m. gavo draugijos „Mensa" prizą.

Atsiliepimai

    • Rima S.
    • 2024-03-23

    Puiki knyga, netikėtas požiūris į blogos savijautos problemas, suteikia optimizmo.

    • Rasa J.
    • 2023-12-20

    Nebeliko klausimo, kodėl taip nerimauju? Radau ir daugiau atsakymų, man padėjo.

    • Loreta D.
    • 2023-11-15

    Įdomi ir naudinga.

    • Laurynas M.
    • 2023-08-30

    Iškeltas aktualus klausimas ir gana netikėtas atsakymas. Įdomiosmis įžvalgomis apteikiama nuomonė apie baimes, nerimą, depresiją ir kitas žmones kamuojančias bėdas

    • Snieguolė K.
    • 2023-03-22

    Šitą knygą nupirkau savo sūnui, kuris turi Aspergerio sindromą. Jis pats ją susirado ir paprašė, kad nupirkčiau. Skaitė labai susidomėjęs ir džiaugėsi, kad rado daug atsakymų į savo klausimus. Labai patiko.

    • Monika
    • 2023-02-23

    Labai besikartojantčios frazės, nebuvo labai įdomi

    • Gabija C.
    • 2023-01-25

    Labai užkabino Akvilės Kavaliauskaitės komentaras :) "Ramina jau vien skaitymo procesas. Puikus vertimas, gražus leidimas, meno kūriniai tarp skyrių. Po „Liūdnų smegenų“ į nerimą žiūriu pragmatiškiau. Mažiau liūdžiu, daugiau stebiu. Ir kai vidury nakties pabundu išpilta šalto prakaito, sakau sau: „Akvile, viskas gerai, čia tik tavo smegenys, sukurtos ne tam, kad būtum laiminga, o tam, kad išgyventum“.

    • vilius
    • 2023-01-16

    teisinga knyga

    • NL
    • 2023-01-01

    Geros įžvalgos, aiškiai ir paprastai parašyti svarbūs dalykai.

    • Kristupas
    • 2022-12-29

    Paprastai ir aiškiai, man patiko. Įdomiai iliustruota.

    • Lineta
    • 2022-12-19

    Pagaliau nors viena sveiko proto knyga "būk laimingas bet kokia kaina" knygų jūroje!

Rodyti daugiau
11 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
82%
4
0%
3
18%
2
0%
1
0%