Atsiliepimai
Žiauriai gera knyga! Smagiai ir labai aiškiai parašyta, kaip technologijos mus pagauna. Reikia perskaityti kiekvienam, kas turi mobilų telefoną. O turi juk visi...
Žiauriai gera knyga! Smagiai ir labai aiškiai parašyta, kaip technologijos mus pagauna. Reikia perskaityti kiekvienam, kas turi mobilų telefoną. O turi juk visi...
Dvejojau, pirkti ar ne. Bet vis tik nusprendžiau įsigyti. Ir nesigailiu. Knyga neapkrauta moksline terminologija, glaustai, aiškiai ir paprastai parašyta. Lengv...
Dvejojau, pirkti ar ne. Bet vis tik nusprendžiau įsigyti. Ir nesigailiu. Knyga neapkrauta moksline terminologija, glaustai, aiškiai ir paprastai parašyta. Lengvai skaitosi ir tikrai įdomu, taip pat pateikti patarimai kiekvienam norinčiam riboti naršymo metą tiek savo, tiek savo vaikų.
Knyga labai lakoniškai ir aiškiai išdėsto esmines idėjas, kurios - praktiškai taikytinos ir naudingos įsidėmėti kiekvienam žmogui, mūsų sudėtingame pasaulyje si...
Knyga labai lakoniškai ir aiškiai išdėsto esmines idėjas, kurios - praktiškai taikytinos ir naudingos įsidėmėti kiekvienam žmogui, mūsų sudėtingame pasaulyje siekiančiam bent kiek vidinės darnos ir proto skaidrumo. Perskaitysite greitai ir su malonumu. Gal kiek pritrūko gylio. Bet savo darbą autorius atliko - supažindino su mūsų prastėjančios psichologinės bei fizinės būklės priežastimis bei elementariais šių problemų sprendimo būdais.
Privaloma perskaityti kiekvienam! :)
Privaloma perskaityti kiekvienam! :)
Knygoje viskas aiškiai ir paprastai išdėstyta. Skaitant galima lengvai atpažinti save. Rekomenduoju
Knygoje viskas aiškiai ir paprastai išdėstyta. Skaitant galima lengvai atpažinti save. Rekomenduoju
Nuistabiai gera informacija. Jei turit galimybę rekomenduoju perskaitykite šitą knygą , jei ne dėl savęs tai bent dėl jaunosios kartos.
Nuistabiai gera informacija. Jei turit galimybę rekomenduoju perskaitykite šitą knygą , jei ne dėl savęs tai bent dėl jaunosios kartos.
Puiki knyga, kurioje nepatogi tiesa apie dalykus, kuriuos darome automatiškai. Skatina pažvelgti į kasdieninius įpročius sąmoningiau.
Puiki knyga, kurioje nepatogi tiesa apie dalykus, kuriuos darome automatiškai. Skatina pažvelgti į kasdieninius įpročius sąmoningiau.
Šią knygą būtina perskaityti kiekvienam, ypač turint vaikų. Knyga labai gražiai apipavidalinta, puikiai derantys paveikslėliai, kokybiškas popierius. Retai kada...
Šią knygą būtina perskaityti kiekvienam, ypač turint vaikų. Knyga labai gražiai apipavidalinta, puikiai derantys paveikslėliai, kokybiškas popierius. Retai kada gali rasti puikaus tūrinio taip stilingai sumaketuotą knygą.
Formatai:
Aprašymas
MŪSŲ SMEGENYS nespėja su laikmečiu! Mes vis dar turime medžiotojų ir gėrybių rinkėjų smegenis, kurios visur mato pavojus, blaškosi ir nesugeba vienu metu atlikti kelių užduočių. Didelis tempas, nuolatinis stresas ir skaitmeninis gyvenimo būdas visą laiką prisijungus prie interneto pradeda veikti elgesį ir savijautą. Mums vis sunkiau sutelkti dėmesį, kamuoja miego sutrikimai, vis mažiau bendraujame realiame pasaulyje, pavydime kitų sėkmės socialinėje žiniasklaidoje ir daromės vis mažiau empatiški. Psichikos sveikatos problemos tampa vis didesne grėsme.
Šioje knygoje žinomas švedų psichiatras ir bestselerių autorius Andersas Hansenas pasakoja, kaip veikia smegenys ir kas jose vyksta, kai laiku ar ne laiku išsitraukiame mobilųjį telefoną.
„Daugiau žinodami apie smegenis ir svarbiausias biologines aplinkybes, galime suprasti tai, kas iš pirmo žvilgsnio turbūt atrodo keista. Kodėl ilgalaikis stresas gali turėti žlugdančių pasekmių savijautai? Kodėl perdėm dažnai naudodamiesi mobiliuoju nebesidomime aplinka? Kaip feisbukas ir instagramas gali pagauti mūsų pasitenkinimo sistemą, porcijomis rodydami gautus skaitmeninius patiktukus ir širdeles? Kaip fizinis aktyvumas gali geriau paruošti stresui? Kodėl laikydami mobilųjį ant naktinio stalelio rizikuojame blogiau miegoti? Visa tai galima geriau suprasti daugiau sužinojus apie smegenis ir pasaulį, kuriam jos buvo pritaikytos", - sako autorius.
EXTRA 20 %nuolaida
Kaina su kuponu: 8,15 €
Kupono kodas: SUPER
Akcija baigiasi už 5d.00:15:04
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Do.
MŪSŲ SMEGENYS nespėja su laikmečiu! Mes vis dar turime medžiotojų ir gėrybių rinkėjų smegenis, kurios visur mato pavojus, blaškosi ir nesugeba vienu metu atlikti kelių užduočių. Didelis tempas, nuolatinis stresas ir skaitmeninis gyvenimo būdas visą laiką prisijungus prie interneto pradeda veikti elgesį ir savijautą. Mums vis sunkiau sutelkti dėmesį, kamuoja miego sutrikimai, vis mažiau bendraujame realiame pasaulyje, pavydime kitų sėkmės socialinėje žiniasklaidoje ir daromės vis mažiau empatiški. Psichikos sveikatos problemos tampa vis didesne grėsme.
Šioje knygoje žinomas švedų psichiatras ir bestselerių autorius Andersas Hansenas pasakoja, kaip veikia smegenys ir kas jose vyksta, kai laiku ar ne laiku išsitraukiame mobilųjį telefoną.
„Daugiau žinodami apie smegenis ir svarbiausias biologines aplinkybes, galime suprasti tai, kas iš pirmo žvilgsnio turbūt atrodo keista. Kodėl ilgalaikis stresas gali turėti žlugdančių pasekmių savijautai? Kodėl perdėm dažnai naudodamiesi mobiliuoju nebesidomime aplinka? Kaip feisbukas ir instagramas gali pagauti mūsų pasitenkinimo sistemą, porcijomis rodydami gautus skaitmeninius patiktukus ir širdeles? Kaip fizinis aktyvumas gali geriau paruošti stresui? Kodėl laikydami mobilųjį ant naktinio stalelio rizikuojame blogiau miegoti? Visa tai galima geriau suprasti daugiau sužinojus apie smegenis ir pasaulį, kuriam jos buvo pritaikytos", - sako autorius.
Ženkliuku „Kainos garantija” pažymėtoms prekėms Knygos.lt garantuoja geriausią kainą. Jei identiška prekė kitoje internetinėje parduotuvėje kainuoja mažiau - kompensuojame kainų skirtumą. Kainos lyginamos su knygos.lt nurodytų parduotuvių sąrašu prekių kainomis. Knygos.lt įsipareigoja kompensuoti kainų skirtumą pirkėjui, kuris kreipėsi „Kainos garantijos” taisyklėse nurodytomis sąlygomis. Sužinoti daugiau
DĖMESIO!
Ši knyga pateikiama ACSM formatu. Jis nėra tinkamas įprastoms skaityklėms, kurios palaiko EPUB ar MOBI formato el. knygas.
Daugiau informacijos apie ACSM formato knygas ir kaip jas skaityti rasite čia.
DĖMESIO!
Tai yra elektroninė knyga, skirta skaityti el. knygų skaityklėse, telefonuose, planšetėse ar kompiuteriuose.
DĖMESIO!
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas .
Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
Norite ir jūs parduoti skaitytas knygas ir užsidirbti?
Sužinokite daugiau čia
Norite ir jūs parduoti skaitytas knygas ir užsidirbti?
Sužinokite daugiau čia
Atsiliepimai
Šią knygą būtina perskaityti kiekvienam, ypač turint vaikų. Knyga labai gražiai apipavidalinta, puikiai derantys paveikslėliai, kokybiškas popierius. Retai kada gali rasti puikaus tūrinio taip stilingai sumaketuotą knygą.
Puiki knyga, kurioje nepatogi tiesa apie dalykus, kuriuos darome automatiškai. Skatina pažvelgti į kasdieninius įpročius sąmoningiau.
.
Nuistabiai gera informacija. Jei turit galimybę rekomenduoju perskaitykite šitą knygą , jei ne dėl savęs tai bent dėl jaunosios kartos.
Knygoje viskas aiškiai ir paprastai išdėstyta. Skaitant galima lengvai atpažinti save. Rekomenduoju
Privaloma perskaityti kiekvienam! :)
Knyga labai lakoniškai ir aiškiai išdėsto esmines idėjas, kurios - praktiškai taikytinos ir naudingos įsidėmėti kiekvienam žmogui, mūsų sudėtingame pasaulyje siekiančiam bent kiek vidinės darnos ir proto skaidrumo. Perskaitysite greitai ir su malonumu. Gal kiek pritrūko gylio. Bet savo darbą autorius atliko - supažindino su mūsų prastėjančios psichologinės bei fizinės būklės priežastimis bei elementariais šių problemų sprendimo būdais.
Dvejojau, pirkti ar ne. Bet vis tik nusprendžiau įsigyti. Ir nesigailiu. Knyga neapkrauta moksline terminologija, glaustai, aiškiai ir paprastai parašyta. Lengvai skaitosi ir tikrai įdomu, taip pat pateikti patarimai kiekvienam norinčiam riboti naršymo metą tiek savo, tiek savo vaikų.
informatyviai bauginanti knyga
Labai naudinga knyga.
Žiauriai gera knyga! Smagiai ir labai aiškiai parašyta, kaip technologijos mus pagauna. Reikia perskaityti kiekvienam, kas turi mobilų telefoną. O turi juk visi...