Sveikata tavo pilve: mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė apie žarnyno svarbą mūsų emocijoms ir gerai kūno savijautai
„Įsivaizduokite, kokie sveiki galėtume būti ir kiek negalavimų išvengtume, jeigu suprastume, kaip veikia žarnynas. Jeigu žinotume, kaip galime pagerinti jo veiklą, pagaliau, suvoktume jo teikiamą naudą. Juk žarnynas yra ne tik maisto virškinimo sistema. Jis lemia mūsų fizinę, dvasinę sveikatą,…