Bendros naujienos

Kaip atpažinti ir įveikti valgymo sutrikimus: patarimai, kaip suvaldyti emocinį valgymą (knygos ištrauka)

„Būtų idealu, jei valgytume intuityviai – tiksliai jausdami, kiek ir kokio maisto mums reikia šiuo metu. Deja, dažniausiai valgome tam tikrais nuo dienotvarkės priklausančiais intervalais, nenatūralų, įvairių skonį iškreipiančių medžiagų prisodrintą maistą. Labai dažnai valgome norėdami nusiraminti ar, priešingai, stimuliuoti…
Bendros naujienos

„Paraščių vaikų“ autorė Loreta Tamulaitienė: „Atjausti – tai ne perimti vaiko problemas, o išmokyti su jomis gyventi“

Jurga Tumasonytė Šiaulių Stasio Šalkauskio gimnazijos direktorės Loretos Tamulaitienės knyga „Paraščių vaikai“ buvo pirmasis kūrinys, kurį perskaičiau po to, kai prasidėjo karas. Iki jos mėginau imtis savo anksčiau pradėtų knygų stirtos, tačiau tekstas tekėdavo pro akis neįtraukdamas į fikcijos pasaulį.…
Bendros naujienos

„Baltų lankų“ savaitės knyga: Walterio Teviso „Valdovės gambitas“ – 3 dalykai, kurių galbūt nežinojote apie romaną ir jo autorių

Po milžiniško populiarumo susilaukusio „Netflix“ miniserialo „Valdovės gambitas“ tiesiog neįtikėtai išpopuliarėjo šachmatai ir mokomoji jų medžiaga. Daugybė žmonių ne tik susidomėjo žaidimu, bet ir sužinojo, kad genialioji Betė Hermion – tai dar 1983-aisiais amerikiečių rašytojo Walterio Teviso sukurtas personažas iš…