Knyga „Valgyk į sveikatą“ parašyta patogia klausimų-atsakymų forma. Autorių tikslas – padėti skaitytojams suprasti ir kritiškai vertinti įvairias mitybos teorijas ir atsirinkti tai, kas naudingiausia.
Ar maistas kaltas dėl ligų, blogos savijautos ir prastos išvaizdos? Ar skaniai valgyti – nuodėminga? Kaip susikurti sveikatai palankios mitybos pagrindą? Vis dažniau žmonės kelia su mityba susijusius klausimus, kruopščiau skaito maisto produktų etiketes ir ieško mitybos patarimų, tačiau fragmentiška, ne visuomet iš patikimų šaltinių surankiota informacija klaidina, o kartais net ir gadina sveikatą.
Daugeliui gerai pažįstama gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė, padedama žurnalistės bei rašytojos Virginijos Rimkuvienės, šią situaciją mėgina ištaisyti išsamiai ir paprastai paaiškindama svarbiausias mitybos temas.
Taip pat gydytoja dietologė dalijasi savo asmenine patirtimi bei įžvalgomis, kurios padės pasirinkti sveikatai palankų maistą ir įtikins, kad lėkštės turinio nebūtina nagrinėti pro didinamąjį stiklą. Atvirkščiai – sėsti prie stalo reikia su malonumu, o ne su gėdos ir kaltės jausmais, kad valgome per daug, per dažnai ir nesveikai.
Knyga „Valgyk į sveikatą“ parašyta patogia klausimų-atsakymų forma. Autorių tikslas – padėti skaitytojams suprasti ir kritiškai vertinti įvairias mitybos teorijas ir atsirinkti tai, kas naudingiausia.
EXTRA 20 % nuolaida
17,67 €
22,09 €
Turime sandėlyje
Kupono kodas: EXTRA
Akcija baigiasi už 1d.01:25:29
Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.
Prisijunkite ir už šią prekę gausite 1,10 Knygų Eurų!?
Rezervuok ir atsiimk po 30 minučių!
Knygynų darbo metu.
Už tą pačią 17,67 kainą
(kasoje pasakę kodą EXTRA)
pirkite knygos.lt knygynuose.
Apgailestaujame, tačiau prekės rezervacija nesėkminga. Jūsų pasirinktame knygyne šios prekės nebeturime.
Prašome patikrinti likutį kituose knygynuose arba užsisakyti internetu ir pasirinkti patogiausią pristatymo būdą. Galima rinktis atsiėmimą knygyne arba į artimiausią paštomatą.
Ačiū už rezervaciją!
Prekė bus paruošta už:
30:00
min.
Prekių atvykite atsiimti tik kai gausite patvirtinimą SMS ar el. paštu. Jūsų rezervacija galios iki
Knygos.lt knygynas
Nuostabiosios knygyno fėjos jau ieško jūsų prekės, o kai tik ras - gausite pranešimą el. paštu ir SMS! 🧚
Ar maistas kaltas dėl ligų, blogos savijautos ir prastos išvaizdos? Ar skaniai valgyti – nuodėminga? Kaip susikurti sveikatai palankios mitybos pagrindą? Vis dažniau žmonės kelia su mityba susijusius klausimus, kruopščiau skaito maisto produktų etiketes ir ieško mitybos patarimų, tačiau fragmentiška, ne visuomet iš patikimų šaltinių surankiota informacija klaidina, o kartais net ir gadina sveikatą.
Daugeliui gerai pažįstama gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė, padedama žurnalistės bei rašytojos Virginijos Rimkuvienės, šią situaciją mėgina ištaisyti išsamiai ir paprastai paaiškindama svarbiausias mitybos temas.
Taip pat gydytoja dietologė dalijasi savo asmenine patirtimi bei įžvalgomis, kurios padės pasirinkti sveikatai palankų maistą ir įtikins, kad lėkštės turinio nebūtina nagrinėti pro didinamąjį stiklą. Atvirkščiai – sėsti prie stalo reikia su malonumu, o ne su gėdos ir kaltės jausmais, kad valgome per daug, per dažnai ir nesveikai.
Knyga „Valgyk į sveikatą“ parašyta patogia klausimų-atsakymų forma. Autorių tikslas – padėti skaitytojams suprasti ir kritiškai vertinti įvairias mitybos teorijas ir atsirinkti tai, kas naudingiausia.
Atsiliepimai
Birutė
2025-02-07
Knyga apie mokslą suprantama žmonių kalba. Lengvai skaitosi, išdėstyta pagrindiniai sveikatai palankios mitybos principai,
gula prie kūno, kaip savi marškiniai:)
AČIŪ už tai ir dietologei, ir rašytojai.
Bronė Aldona S.
2024-05-23
Patiko, profesionali, aiškūs atsakymai. Puiki tos srities specialistė. Skaitosi maloniai.
Rasa M.
2024-03-16
Dar neskaičiau,bet.. manau kad knyga bus gera:) Labai patinka,gerbiu šią moterį- specialistę,tai.manau,ir knyga bus gera!;)
Monika M.
2024-01-30
Labai profesionali, suprantama ir įkvepianti knyga. Dabar valgysiu su malonumu ir be kaltės jausmo. Net cepelinus:)
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas . Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
Atsiliepimai
Knyga apie mokslą suprantama žmonių kalba. Lengvai skaitosi, išdėstyta pagrindiniai sveikatai palankios mitybos principai, gula prie kūno, kaip savi marškiniai:) AČIŪ už tai ir dietologei, ir rašytojai.
Patiko, profesionali, aiškūs atsakymai. Puiki tos srities specialistė. Skaitosi maloniai.
Dar neskaičiau,bet.. manau kad knyga bus gera:) Labai patinka,gerbiu šią moterį- specialistę,tai.manau,ir knyga bus gera!;)
Labai profesionali, suprantama ir įkvepianti knyga. Dabar valgysiu su malonumu ir be kaltės jausmo. Net cepelinus:)