NĖRA KITO LAIKO KAIP ŠI AKIMIRKA: kaip rasti laisvę, meilę ir džiaugsmą ten, kur esate dabar + nemokamas atvežimas! | knygos.lt

Aprašymas

Meditacijos ir sąmoningumo praktikų mokytojas Džekas Kornfildas (Jack Kornfield)  knygoje „Nėra kito laiko kaip ši akimirka: kaip rasti laisvę, meilę ir džiaugsmą ten, kur esate dabar“ kviečia mus į naują suvokimą ir atskleidžia, kad galime būti laimingi dabar, šią minutę, jeigu rasime kelią į vidinę laisvę. Su jam būdinga šiluma autorius pasakoja širdį gniaužiančias ar juokingas istorijas, kad parodytų mums, kaip įstringame ir kaip galime išsilaisvinti, kad ir kokios būtų mūsų gyvenimo aplinkybės. Džekas Kornfildas įteikia mums raktus nuo durų į virsmą, į naują perspektyvą, į aiškesnę viziją, leisdamas mums suprasti, kaip pakeisti kryptį, imtis veiksmų arba – kai veiksmų imtis nereikėtų – tiesiog atsipalaiduoti ir pasitikėti. Per knygos puslapius autorius atskleidžia aktyvų procesą, kuris pažadina mūsų protą, širdį, dvasią ir suteikia daug tikro džiaugsmo.

Džekas Kornfildas (Jack Kornfield), praktikuojantis budistas, mokęsis Tailando, Birmos ir Indijos vienuolynuose, yra vienas pagrindinių mokytojų, kurie supažindino Vakarų pasaulį su budistinėmis sąmoningumo praktikomis. Virš keturiasdešimt metų  Kornfildas moko žmones meditacijos visame pasaulyje, jo knygos yra išvestos į 20 kalbų, jų parduota daugiau nei 1 mln. egzempliorių.