Atsiliepimai
Aprašymas
„Šioje knygoje pateiktas išsamus, praktiškas ir priimtinas požiūris į „santykius“ su miego problemomis“ – įžanginiame žodyje teigia 1995-1997 m. D. Britanijos miego tyrinėtojų sąjungos pirmininkas Dr. Chrisas Idzikowskis.
Miego problemos – tai bene dažniausi nusiskundimai, kurių vedami pacientai apsilanko pas savo bendrosios praktikos gydytojus.
Šiame gausia medžiaga pagrįstame vadovėlyje Brenda O'Hanlon pateikia aiškų miego apibūdinimą bei komentuoja, kiek miego reikia žmogui ir kokie yra pagrindiniai miego sutrikimai. Čia ji pateikia nemažai praktiškų patarimų, ką daryti, kad nakties miegas būtų geresnis, kokiais pagalbos šaltiniais galima pasikliauti, bei aptaria moksliškai įrodytus įvairių papildančiosios terapijos formų poveikio aspektus.
„Šioje knygoje pateiktas išsamus, praktiškas ir priimtinas požiūris į „santykius“ su miego problemomis“ – įžanginiame žodyje teigia 1995-1997 m. D. Britanijos miego tyrinėtojų sąjungos pirmininkas Dr. Chrisas Idzikowskis.
Miego problemos – tai bene dažniausi nusiskundimai, kurių vedami pacientai apsilanko pas savo bendrosios praktikos gydytojus.
Šiame gausia medžiaga pagrįstame vadovėlyje Brenda O'Hanlon pateikia aiškų miego apibūdinimą bei komentuoja, kiek miego reikia žmogui ir kokie yra pagrindiniai miego sutrikimai. Čia ji pateikia nemažai praktiškų patarimų, ką daryti, kad nakties miegas būtų geresnis, kokiais pagalbos šaltiniais galima pasikliauti, bei aptaria moksliškai įrodytus įvairių papildančiosios terapijos formų poveikio aspektus.
Atsiliepimai