- Išparduota
/images/books/1166165/1525357813_lieknejimo-filosofija-1.jpg)
- Originalus pavadinimas: Maigrir, ça s'apprend!
- Autorius: Alain Golay
- Leidėjas Tyto alba
- Metai: 2018
- Puslapiai: 120
- ISBN : 9786094663130
- Versijos kodas: PT.
- Formatas: 14,7 x 22,1 x 1,1 cm, minkšti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
- Vertėjas: Lina Perkauskytė
Atsiliepimai
Aprašymas
Profesorius Alain Golay yra endokrinologas-diabetologas, Ženevos universitetinės ligoninės gydytojas, Lėtinėmis ligomis sergančių pacientų terapinės edukacijos skyriaus vadovas. Jis taip pat vadovauja universitetinių terapinės edukacijos studijų programai.
Jis yra tarptautinio lygio mokslininkas tyrėjas ir dėstytojas, 13 knygų autorius.
„Lieknėjimo filosofija" – knyga apie tai, kaip numesti svorio... ugdant savo asmenybę. Skamba netikėtai? Manote, kad jūsų svoris ir jūsų vidinis gyvenimas niekaip nesusiję? Prof. A Golay teigia, jog norint sulieknėti visų pirma reikia išmokti sutarti su savimi, pamilti save ir į pasaulį žvelgti ramiai bei filosofiškai. Atsikratyti neigiamų minčių, pasiekti vidinę pusiausvyrą ir svarbiausia – ją išlaikyti.
„Gyvenkite savo gyvenimą, lieknėkite, ir jus aplankys laimė", sako autorius. Tačiau kaip išmokti taikiai gyventi su savimi, patobulinti savo asmenybę ir numesti svorio? Apie tai ir yra ši knyga.
Vedami „Lieknėjimo filosofijos", eikite į lieknesnį, ramesnį ir laimingesnį save.
- Kaina: 2,19 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Jurasa.
Pardavėjo reitingas: 98%
- Kaina: 2,19 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Knygos77.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 3,29 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Utte.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 3,39 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Jurga Mo.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 3,39 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Loke.
Pardavėjo reitingas: 91%
- Kaina: 3,74 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Eva.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 3,99 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas TomTom.
Pardavėjo reitingas: 84%
- Kaina: 4,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas pandute.
Pardavėjo reitingas: 86%
- Kaina: 6,99 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Reneeta.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Originalus pavadinimas: Maigrir, ça s'apprend!
- Autorius: Alain Golay
- Leidėjas Tyto alba
- Metai: 2018
- Puslapiai: 120
- ISBN: 9786094663130
- Versijos kodas: PT.
- Formatas 14,7 x 22,1 x 1,1 cm, minkšti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
- Vertėjas: Lina Perkauskytė
Profesorius Alain Golay yra endokrinologas-diabetologas, Ženevos universitetinės ligoninės gydytojas, Lėtinėmis ligomis sergančių pacientų terapinės edukacijos skyriaus vadovas. Jis taip pat vadovauja universitetinių terapinės edukacijos studijų programai.
Jis yra tarptautinio lygio mokslininkas tyrėjas ir dėstytojas, 13 knygų autorius.
„Lieknėjimo filosofija" – knyga apie tai, kaip numesti svorio... ugdant savo asmenybę. Skamba netikėtai? Manote, kad jūsų svoris ir jūsų vidinis gyvenimas niekaip nesusiję? Prof. A Golay teigia, jog norint sulieknėti visų pirma reikia išmokti sutarti su savimi, pamilti save ir į pasaulį žvelgti ramiai bei filosofiškai. Atsikratyti neigiamų minčių, pasiekti vidinę pusiausvyrą ir svarbiausia – ją išlaikyti.
„Gyvenkite savo gyvenimą, lieknėkite, ir jus aplankys laimė", sako autorius. Tačiau kaip išmokti taikiai gyventi su savimi, patobulinti savo asmenybę ir numesti svorio? Apie tai ir yra ši knyga.
Vedami „Lieknėjimo filosofijos", eikite į lieknesnį, ramesnį ir laimingesnį save.
Atsiliepimai
-
-
Aistė
-
2023-11-12
-
-
Ilona
-
2021-02-25
-
-
Lina B.
-
2020-06-02
-
-
Birutė G.
-
2020-04-02
-
-
Skaitytojas
-
2019-08-01
-
-
povilas k.
-
2018-12-28
Rodyti daugiauLabai gera knyga. Tikrai naudinga, ją reikia skaityti ne vieną kartą. Čia patiekalų receptų ir mitybos planų nerasite, bet kaip pakeisti mastymą ir pasiekti tikslų - taip. Ir ką daryti nesekmių atveju. Tai svarbiausia prieš lieknėjant - susitvarkyti galvą.
Knyga apie tai, kaip pakeisti požiūrį į lieknėjimą.
Greitai susiskaitė. Knygos naudingumą vertinčiau vidutiniškai. Žinoma, ji kažką paliko galvoje, perskaitytos mintys nuveda į apmąstymus. Net išsirašiau keleta "perliukų", bet turiu būti atvira- labai į "lieknėjimo filosofiją" tikrai nesikoncentruojama. Tema nagrinėjama labai paviršutiniškai, priminė studijų laikų rimtesnį referatą.
apie bele ką, man nepatiko,nieko naudingo
daug geru minciu
Knygos autoriaus asmenybė ir jos ryšys su Lietuva yra imponuojantis. Kita vertus, tai knyga iš kurios nieko konkretaus ir nesužinojau apie lieknėjimą, tačiau joje gausu pagalvojimų ir pamąstymų apie gyvenimo prasmę, kokybę ir gyvenimo išmintį. Visa tai padeda žmogui save subalansuoti, įgyti vidinės pusiausvyros ir stengtis vengti to, kas pažeidžia žmogaus emocinę darną. Rytietiškos ir vakarietiškos filosofijos paaiškinamos nesudėtingai ir pakankamai grakščiai.