Depresija ir kūnas. Veiksmų planas + nemokamas atvežimas! | knygos.lt

Viena geriausių skaitytų knygų. Daug naudingos informacijos ir patarimų apie vaikų auklėjimą. Nors knyga nėra iš lengvai skaitomų, bet perskaityti verta!

Viena iš stipriausiai mąstymą pakeitusių knygų. Nelengva skaityti, nes norisi apmąstyti ir permąstyti viską, ką anksčiau žinojau ir supratau. Knyga labiau skirta profesionalams negu tradiciniam vartotojui. Atsakymų apie save ir kitus rasite tikrai. Labai rekomenduoju.

Labai gili knyga, savitas požiūris į šią XXIa, rykštę

Galima rasti kažką sau pabandyti. Nors stebuklų nėra

Ganėtinai įdomus autoriaus požiūris į šią ligą, daug paaiškinimų. Manau, ši knyga naudinga.

Gana informatyviai aprašo depresijos kilmę, nuo ko prasideda, kas tam daro įtaką ir kaip padėti pačiam sau. Vertinčiau tikrai gerai, nesu skaičiusi tokios informatyvios knygos būtent apie depresiją. Tai nėra ta, knyga, kuri padės išgyti ar išgydyti kitą, bet kiekvienas ras sau arba artimiesims tinkančių patarimų, kurie plengvins ligos formą, padės suprasti kas tuo metu dedasi žmogaus galvoje bei visame kūne. Rekomenduoju

Ši knyga naudingesnė nei visų rūšių antidepresantai kartu sudėjus

Vargas Lietuvos medicinai, jei visi tokie gydytojai beraščiai, kaip tu, Agniau :)

Įdomi, daug paaiškina apie sunkių minčių ir nepasitenkinimo gyvenimo priežastis. Specialisto duodami pavyzdžiai, supranti kokia tai aktuali problema, kad daug žmonių su ja susiduria. Rekomenduoju skepikams, kurie dažnai žmogaus sunkią ligą nurašo valios stokai, charakterio silpnumui ir nemėgina suprasti giluminių priežasčių.Linkiu suprasti ir padėti artimiausiam žmogui, jį palaikyti.

Skaityti reikia susikaupus, nelabai paprasta viska suprasti, bet tikrai verta suzinoti ir labiau pazinti save bei kitus.

.. beje, laukiu nesulaukiu kitų Alexander Lowen'o veikalų vertimų į lietuvių kalbą. Gal ir stipriai nuskambės, bet, mano kuklia nuomone, leidykla forSMART yra labai šaunūs ir labai nusipelnę visiems ieškantiems emocinės atramos. Linkiu Jiems didelės Sėkmės!

Labai stipri ir įdomi knyga, nėra jokių svaičiojimų ir mistikos, efektyvūs pateikti pratimai, rekomenduoju tiems,kas domisi giliau savimi.

Tikrai nesigailiu kad nusipirkau, ši knyga padėjo įveikti mano didžiausią negalią, tai baimę ir uždarumą bei nejudrumą. Reikia tik didelio darbo su savimi. Knyga kaip tik pasirodė pozityvi, bet be tuščio vandenėlio pilstymo ir pataikavimo skaitytojui. Rekomenduoju tik protingoms ir protingiems, tikrai bus per sunki, tie kurie nenori keistis, o ieško tik paguodos.

Knyga man labai nepatiko, ganėtinai negatyvi ir depresyvi, net negera skaitant. Pratimų tik keletas, patiko paaiškinimas, kad depresija prasideda dėl kojų nejudrumo ir kelių su stingimo (nelankstumo), kai žmogus net eidamas nelansto kelių. Tad tai vienintelė knygos nauda,o apskritai, knygą vertinu kaip negatyvią, gadinančiâ nuotaiką ir gerą nusiteikimą, pirkti nerekomenduoju, nebent knygyne pažiūrėti keturis knygoje pateiktus fizinius pratimus ir juos daryti savarankiškai. Linijų pozityvumo ir šypsenos! :-)

Knygoje gausu įvairių depresijos atvejų aprašymų. Ieškoma ligos priežasčių, daugybė įdomių gydymo pratimų ir metodikų. Ne su viskuo kas rašoma sutinku, tačiau autoriaus žvilgsnis į depresijos ir apskritai psichologiją problemą iš tiesų originalus.

Visai naujas požiūris į depresiją!