16 gydančių istorijų: kai gyvenimas užknisa + nemokamas atvežimas! | knygos.lt

Dėkoju už šią knygą!

Labai patiko

Įdomios istorijos, viena už kitą stipresnės. Skaitant, persekiojo mintis, kad knyga tarsi agitacija- problemas spręsti tik kreipiantis į psichoterapeutą, nes aplinka retai gali padėti. Istorijos tikrai sudomino, didžiuojuosi tais, kurie išdrįsta, norėdami padėti kitiems, pasidalinti skaudžiausiais savo išgyvenimais. Kai kurios istorijos buvo tokios artimos ir suprantamos, kad skaitant, šaukė širdis ir riedėjo ašaros. Ačiū autorei ir pasakotojams.

Labai patiko

Įdomi, naudinga knyga. Rekomenduoju

Skaityti lengva ir įdomu, bet norėjosi gilesnės istorijų analizės.

Tikrai labai puiki knyga. Galinti net psichologiškai palaikyti. Kai kurios istorijos man labai artimos.

Vertinga,kas domisi psichologija,gyvenimiška patirtimi.

Nuostabi knyga. Atviros, gyvos, skaudžios, įkvepiančios istorijos, kurias verta skaityti ne vieną kartą.

Labai gera knyga. Griebianti už širdies.

Įkvepianti.

Tikrai nereali knyga verta visų pagyrų! Bet ji ne vien pamoko kaip reiktų padėti žmogui bendrauti su sergančiu depresija ar bendrauti, bet kartu ir tėvus puikiai pamoko, kad savo vaikams reikia skirti kuo daugiau savo dėmesio, laiko, švelnumo, kad vaikai jaustųsi saugūs ir pasitikėtų tėvais, nes perskaičius knyga supratau dar labiau, kad tėvai vaikams turi didžiausia įtaka.

Kai skauda galvą ar šiaip ką, mes turime namų vaistinėlę. Bet jei skauda širdį, sielą - dažniausiai nežinome kaip sau ar šalia esančiam padėti... Tad ši knyga privalo būti perskaityta ir budėti jūsų namų bibliotekoje/vaistinėlėje.

Kaip aš džiaugiuosi kad Rasos Borodinos ši knyga pakliuvo į mano rankas. Iš pradžių galvojau- na kaip gali gydyti svetimos istorijos. Pasirodo gali, dar ir kaip gali. Autorė taip moka perteikti kiekvieną istoriją, kad pasineri taip kad tik ausys matosi. Yra sakoma išgelbėjai žmogų išgelbėjai visą pasaulį. Rasa jau išgelbėjo visą pasaulį, suteikdama man ramybės ir drąsos parodydama kad ne viena tokia esu, kabaradodamasi su būties sunkumais.

Sudėtingos jaunų žmonių istorijos. Žmonių, radusių būdą siekti savos pilnatvės. Lengva skaityti, ramiau žinoti, kad esi ne vienas toks, kuriam sunku. Kaip svarbu iškalbėti. Kaip gebėti išklausyti. Kaip svarbu mylėti vaiką.

Kas gali labiau sujudinti jausmus nei tikros tikrų žmonių istorijos? Būtent tokiomis istorijomis, papasakotomis iš pirmų lūpų, dalinasi knygos „16 gydančių istorijų. Kai gyvenimas užknisa“ autorė – Rasa Borodina. Knygą sudaro 16 skirtingų žmonių pasakojimų apie jų sunkiausią ir juodžiausią gyvenimo laikotarpį: depresijas, nuopuolius, nenorą gyventi, priklausomybes, smurtą, vaikystėje patirtas psichologines traumas ir jų atspindžius jau suaugusio žmogaus psichikoje. Visos šios istorijos yra skirtingos, bet tuo pačiu ir labai panašios, artimos dažno žmogaus problemoms bei išgyvenimams. Nors knyga pasakoja apie skausmingas žmonių patirtis, ji tuo pačiu motyvuoja nepasiduoti ir atrasti jėgų kovai. Kiekvienos istorijos pabaigoje herojai dalijasi patarimais bei įžvalgomis, padėjusiais įveikti gilias psichologines problemas ir išgydyti sielą. Knyga padeda suvokti, kad nereikia slėptis nuo pasaulio ar gėdytis savo problemų, bet ieškoti pagalbos, kalbėtis, atsiverti. Tam į pagalbą ateina knygos gale pateikti psichologinę pagalbą Lietuvoje teikiančių organizacijų kontaktai bei naudingos literatūros sąrašas. Iš techninės pusės žavi paprastas ir lengvas autorės rašymo stilius, tūrinio pateikimo būdas. Atrodo, kad skaitai ne knygą, o šnekučiuojiesi su geriausia drauge ir patiri skaitymo terapiją, kurioje gali rasti patarimų, naudingų įžvalgų ar tiesiog paanalizuoti save. Tačiau labiau už viską žavi nudirbtas autorės darbas, užsispyrimas, atkaklumas ir visos baimės, kurios buvo drąsiai įveiktos tam, kad dienos šviesą išvystų šis kūrinys. Nuoširdžiai rekomenduoju!

?Rasa Borodina. 16 GYDANČIŲ ISTORIJŲ. KAI GYVENIMAS UŽKNISA ⠀ ?Viena po kitos į mano rankas atkeliauja psichologinės arba stiprų psichologijos prieskonį turinčios knygos. Ši Rasos knyga – ne išimtis. ⠀ ?Vos atsiverčiau turinį, knyga man jau patiko. Taip pateikto turinio dar niekur nemačiau. Prie kiekvienos istorijos pavadinimo (jis sudarytas iš istorijos herojaus vardo ir amžiaus) trumpai parašyta ką pasakotojas išgyveno. ⠀ ?Dėstymas vėlgi gana neįprastas. Pasakotojo istorija – vienu šriftu, po ja – autorės mintys bei pastabos kitu šriftu. Taip knygoje viena kitą keičia skaudžios istorijos. ⠀ ?Visų istorijų pabaiga – vienokia ar kitokia, bet laiminga. Autorė kiekviename žingsnyje stengėsi įžvelgti problemų pradžių pradžią, o dažniausiai jų šaknys glūdi dar vaikystėje. Aplinka, tėvai, auklėjimas, viskas turi įtakos. O už vaikystėje patirtas traumas, sąskaitą apmokėti tenka dabar. Kaina didelė: depresija, panikos atakos, priklausomybės (narkotikų ar alkoholio), pogimdyminė depresija, smurtas artimoje aplinkoje ne tik fizinis, bet ir psichologinis. ⠀ ?Drąsiai sakau, kad šios knygos herojus galima skirstyti į „auka/budelis“, nors tai ir šabloniška. Visos istorijos pasakojamos „aukų“ lūpomis ir tai nieko keisto. Pagalbos ieško ir nori pasveikti tie, kurie jaučiasi patyrę skriaudas. Budeliai, deja, būna tie, kurie nepripažįsta, kad jiems reikia pagalbos, jų jausmas – amžinas teisuolis. Tokios istorijos ir knygos juos tik supykdytų. Paprastai tokius žmones kaip smurtautojai sustabdo tik atsakingos instancijos. Tikiu, kad ši knyga bus naudinga tiems, kurie yra „aukos“ pozicijoje, tačiau yra įbauginti ir nežino, kaip iš to pabėgti ir sau padėti. ⠀ ?Psichologiniai niuansai, elgesio subtilybės, mąstymo klišės, atkeliaujančios iš mūsų vaikystės, iš mūsų patirčių man visada buvo įdomi tema. Tad ši knyga man be galo patiko. Ypač, kad tai tikros istorijos. ⠀ Brigita Ercė

“Superinė” knyga! ❤️

Vos paemus knyga i rankas perskaiciau vienu atokvepiu, buvo sunku atsitraukti. Labai idomus autoriaus komentarai gyvenimiskom istorijom. Visiems rekomenduoju paskaityti daug ikvepianciu ir nepaprastu istoriju.

Labai patiko, lengvai susiskaitė. Autorė rašo sunkiomis temomis, bet skaitosi kaip per sviestą. Labai patiko rekomenduojamų knygų sąrašas pabaigoje, pagalbos kontaktai. Viskas taip kokybiškai išpildyta. Ačiū autorei. Man šios knygos labai reikėjo

Super, ryte pradejau skaityt, pavakarį jai buvau perskaičius. Skaitosi lengvai, neskaitant kad istorijos su skaudžiom patirtim...Butinai paskaitykit

Knyga, kurią reikia analizuoti su moksleiviais pamokų metu. Tekstas, kurį norėčiau perduoti visiems, kurie šiandien – tamsoje, kuriuos įskaudino ar kurie patys skaudina. Kūrinys nuostabus tuo, kad jį perskaitęs pajauti vienovę su aprašytais žmonėmis, supranti, kad sunkumus patiriame kiekvienas ir, svarbiausia, kad visada yra kelias į šviesą, kad geriausias pasirinkimas yra gyventi ir gyventi laimingai. Rasa yra nuostabi rašytoja, tekstuose kalba lengva kalba, suteikia žodį pašnekovams, bet taip pat jų pasakojimus papildo svarbiomis detalėmis, empatija ir geromis emocijomis. Pirmyn skaityti, dovanoti artimiesiems, kad išmoktume viens kitą mylėti, pripažintume vidinius demonus ir džiaugtumėmės gyvenimu!

Skaičiau neatitraukdama akių, susitapatindama net su keliais istorijų veikėjais. Autorė nerealiai didelė šaunuolė. Tai kad ji sugebėjo prakalbinti net 16 tikrų žmonių pabuvojusių tokrąja to žodžio prasme pragare yra verta pagarbos. Knyga nuostabi, kuri, tikrai padės ne vienam žmogui. Juk visada yra lengviau kai žinai, kad yra tokių kaip tu. Kaip su tuo susitvarkyti, išgyventi, suprasti save ir kitus. Tokio pobūdžio knyga yra 100 kartų naudingiau ir stipriau nei psichologinės knygos, kuruose gausu teorijos ar tiesiog patarimų. Kai skaitai ir žinai, kad tie žmonės ir jų istorijos tikros - užgniaužia kvapą. Nuoširdžiai manau, kad šią knygą reikėtų išleisti didesniu tiražu ir panaudoti prevenciniais tikslais.

16Gydančių istorijų -Rasa Borodina. Ši knyga, kaip panėrimas į vandenį, šaltą ir geliantį...viskas suvokiama, suprantama... Nusispjaunama nes man gerai, o kaip kitas jaučiasi man neįdomu... Skaičiau ir tas jaučiamas gumulas gerklėje užvaldė kūną, kad negalėjau sustoti verkti. Atrodo kad viskas išsiveržė, nes esu tas asmuo kuris retai verkia sunkiose situacijose... Kitas su savo prioritetais ir griežtomis nuostatomis... Bet daugelį atvejų kritinės psichologinės būsenos nepakeičia... Bet įsitikinusi, kad visi žmonės kurie išbrido iš didelių bėdų yra daug stipresnis nei visi įsivaizduojame... Nes jam reikėjo ne tik susidraugauti iš naujo su savo kūnu, bet ir su psichika.... O dar ir gniaužti savo jausmus prilyginčiau gėlės daigui... Noriu džiuginti, bet niekaip negaliu.... Visos psichologijos knygos, kaip teorijos, kurias skirtingai suprantame... O žmonių istorijos yra nepakeičiamos, nes nuo istorijos įsivyrauja ir legenda kuri skatina kilti. Mano nuomonė, kad ši knyga turėtų būti įtraukta, kaip privalomoji literatūra visiems paaugliams. Kuo anksčiau ją perskaitytų, tuo anksčiau daugiau pradėtų ieškoti sprendimo būdo, o ir suprasti būtų kitaip susidūrus su tam tikromis situacijomis.... Galbūt taptų dar stipriau sąmoningesni... Nuo vaikystės didžiausios problemos ir prasideda. Tokia knyga, turėtų būti visuose reabilitacijos centruose, ji prilygsta pokalbiui su bendro likimo draugais... Per susibūrimus aptaria savo likimus, tik ši knyga neturi balso nes jie nugulė į žodžius ir jausmus...Istorijas... Daugiau ar mažiau mes visi turime tam tikrų problemų tik visi gniaužiame savyje... Labai ačiū už galimybę ją perskaityti, nes joje atradau sau daug atsakymų... Ar ją rekomenduoju vienareikšmiškai - ji privaloma

Labai gera knyga. Naudinga paskaityti ir tiems kas turi sunkumų ir tiem kas tiesiog nori labiau suprasti save ar kitus žmones

Perskaičiau, sėdžiu ir verkiu. Širdyje liūdesys ir kartu šviesa. Tikrai, kad gydančios istorijos. Rekomenduoju paskaityti visiems, net tiems, kurie galvoja, kad gyvena gerai ir neturi rūpesčių. Autorė padarė didelį darbą

Aktuali, drąsi ir vertinga knyga, nebijanti iššūkių. Taip vienu sakiniu apibūdinčiau Rasos Borodinos knygą "16 gydančių istorijų: kai gyvenimas užknisa". Autorės drąsa nagrinėti depresijos tema tikrai stulbina, kaip ir žmonių sutikusių papasakoti savo istorijas. Nors kiekviena istorija yra labai jautri, juk žmonės atvirai pasakoja skaudžiausius savo gyvenimo išbandymus ir elementus, bendra atmosfera išlieka pozityvi, įkvepianti ir teikianti vilti. Autorė, kartu su herojais leidžiasi į emocijų pasaulį, siekdami parnešti viltį ir nurodyti kelią tiems, kas išgyvena sunku gyvenimo laikotarpį. Turint omeny, kad gyvename visuomenėje nepratusioje atvirai reikšti jausmus ir emocijas, šį knygą yra "nepadori". "Nepadori" - kadangi atvirai parodo, kaip žmonės išgyvena sunkius gyvenimo tarpsnius. Knyga viena iš stipriausių, kurias teko skaityti šiais metais, todėl verta būti skaitoma ir tapti "bestseleriu". Rekomenduočiau Rasos Borodinos knygą "16 gydančių istorijų: kai gyvenimas užknisa" perskaityti visiems. Pirmiausiai žinoma žmonėms, kurie išgyvena sunku gyvenimo laikotarpį, kadangi: + knygoje daugybė naudingų patarimų, kur surasti pagalbos, kai į galvą lenda mintys apie savižudybę; + knyga padeda suprasti, kad liūdėti ir pykti yra naturalu, nes taip žmonės nustato ribas, kurių reikia, kad žmogus galėtų gyventi; + knyga padeda suprasti, kad nesi vienas. Rasos Borodinos knyga "16 gydančių istorijų: kai gyvenimas užknisa", knyga kurią verta perskaitti, kad geriau suprastume aplinkinius žmones ir priimtume save tokiais kokiais esame.

Neslėpsiu, kad visiškai žaviuosi Rasa, kaip žmogumi, kuris stengiasi kalbėti tokiomis daugeliui sunkiomis temomis. Ne tik apie kurias skaityti yra pakankamai sunku ir skausminga, bet dar kažkaip ir įtikinti nepažįstamus žmones, kad atvertų savo širdis ir pasipasakotų skaudžiausius savo gyvenimo išgyvenimus. Daugeliui iš mūsų to neįmanoma padaryti net patiems artimiausiems žmonėms, tad ką jau kalbėti apie nepažįstamuosius. Pati idėja knygos, taipogi manau yra tikrai laiku ir labai reikalinga. Žinant kokia yra Lietuvoje savižudybių statistika. Visos psichologinės problemos yra stipriai stigmuojamos mūsų šalyje. Apie tai stengiamasi nekalbėti, ignoruoti, taip apsimetant lyg jei nekalbėsime jų ir nebus. Deja... Apsidairiau aplinkui perskaičius šias jautrias istorijas ir neradau savo pažįstamų ar artimųjų rate nei vienos šeimos, kuri nebūtų susidūrusi su vienokia ar kitokia aprašyta istorija. O tai siaubingai liūdna. Ir deja, visa tai pasireiškia būtent dabar, mūsų kartoje. Paveikti yra dauguma 20mečių, 30mečių, 40mečių... Labai linkiu ir rekomenduoju šią knygą perskaityti ne tik šių amžiaus grupių asmenims, bet duoti ją ir savo tėvams, nes deja daugumoje atvejų visos šios sunkios būklės šaknys slypi šeimoje, vaikystėje, paauglysteje. Ir visa tai nešamės per gyvenimą, kol vieną dieną nebepakeliame ir palūžtame. Verta perskaityti ir dėl to, kad vieną kartą nustotų žmonės nepatyrę tokių išgyvenimų teigti, kad depresija yra tinginių liga, nebeužmetinėtų nesąmoningų frazių, kurios ne tik kad kenčiančiam nepadeda, bet dar gali ir pabloginti būklę. Tokie žmonės ir taip užtektinai kaltina save dėl visko. Tad taip sakydami tik dar labiau juos įskaudinate ir atstumiate nuo savęs, verčiate užsisklęsti. Labai patiko, kad knyga papašyta labai paprastai ir kiekvienam žmogui suprantamai. Istorijos paliktos autentiškos ir stengtasi nepagražinti jų dėl skaitytojų malonumo. Gale knygos pateiktos rekomendacijos knygų, galinčių padėti, taip pat ir istorijų veikėjų skaitytos ir jiems padėjusios knygos bei vietos kur kreiptis ištikus vienokiai ar kitokiai bėdai. Tad rekomenduoju perskaityti ir tikiuosi ji privers jus taipogi susimąstyti ir apsižvalgyti aplinkui. Nes niekada negali žinoti ar tas linksmas ir visada patenkintas žmogus esantis šalia jūsų, ar bet kuris kitas iš pažiūros niekada nepriverčiantis taip galvoti, iš tikrųjų siaubingai nesikankina viduje. Tačiau išorėje moka puikiai viską paslėpti. Pamatykime, išgirskime, išklausykime ir jei galime ir to reikia tam žmogui padėkime. Bet nepirškime savo pamokymų, nuomonių ir pan. jei to mūsų niekas neprašo.

Labai patiko knyga. Net keliose istorijose radau sau artimų išgyvenimų, minčių, baimių, nevilties momentų. Labai liūdna, kad teko jiems tai patirti, bet kitą vertus džiaugiasi širdis, kad kiekvienas iš herojų rado savyje jėgų, noro gyventi ir būti laimingiems.