20,82 €
16,58 €
16,59 €
18,99 €
18,99 €
Viskas dėl angliavandenių
Viskas dėl angliavandenių
15,84 €
20,82 €
23
  • Turime sandėlyje
Viskas dėl angliavandenių
Viskas dėl angliavandenių
Perskaityta: 16,58 €
23
Viskas dėl angliavandenių
Viskas dėl angliavandenių
Perskaityta: 16,59 €
23
Viskas dėl angliavandenių
Viskas dėl angliavandenių
Perskaityta: 18,99 €
23
Viskas dėl angliavandenių
Viskas dėl angliavandenių
Perskaityta: 18,99 €
23
Tai nėra eilinė knyga apie dietas. Tai – knyga, kuri galiausiai padės suprasti, kodėl tunkame ir dėl to sergame. O visų svarbiausia, ji patars, kaip nesunkiai sukontroliuoti kūno svorį bei užsitikrinti gerą savijautą kartą ir visiems laikams.
15.84 2024-04-29 07:59:00
SKAITYTAKNYGA
SKAITYTAKNYGA
SKAITYTAKNYGA
SKAITYTAKNYGA
  • Autorius: Živilė Povilaitytė-Buzaitė
  • Leidėjas:
  • Metai: 2022
  • Puslapiai: 280
  • ISBN: 9786099633909
  • Versijos kodas: 6
  • Formatas: 20,5 x 24,5 x 2,5 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių

Viskas dėl angliavandenių | knygos.lt

Atsiliepimai

  • 2023-02-12

Labai naudinga informacija, kuri man padejo suprasti apie mityba, kodel auga svoris ir ka toliau darytu - labai labai rekomenduoju

Labai naudinga informacija, kuri man padejo suprasti apie mityba, kodel auga svoris ir ka toliau darytu - labai labai rekomenduoju

  • 2023-03-29

Niekad negalvojau, kad kažkas Lietuvoj ryšis parašyti tokios kokybės ir nuodugnumo knygą! Wow! Naudinga visiems paskaityti ir suprasti, ką valgom.

Niekad negalvojau, kad kažkas Lietuvoj ryšis parašyti tokios kokybės ir nuodugnumo knygą! Wow! Naudinga visiems paskaityti ir suprasti, ką valgom.

  • 2023-08-08

rekomendavo dietologė, nenusivyliau, patiko, pakeičia požiūrį į maistą

rekomendavo dietologė, nenusivyliau, patiko, pakeičia požiūrį į maistą

  • 2023-09-08

Patiko, daug naujo sužinojau, rekomenduoju!

Patiko, daug naujo sužinojau, rekomenduoju!

  • 2023-12-27

Patiko, daug naudingos, naujos informacijos vienoje vietoje. Galvojau bus apie keto mitybą, bet viskas daug plačiau, išsamiau, labai profesionalu.

Patiko, daug naudingos, naujos informacijos vienoje vietoje. Galvojau bus apie keto mitybą, bet viskas daug plačiau, išsamiau, labai profesionalu.

Formatai:

20,82 € Nauja knyga
kieti viršeliai

Perskaitytos

16,58 €
Labai gera Greta N. 91%
16,59 €
Kaip nauja! Radvilė 100%
18,99 €
Kaip nauja! Vasarė 100%
18,99 €
Kaip nauja! Onutė

Aprašymas

„Tai nėra eilinė knyga apie dietas. Tai – knyga, kuri galiausiai padės suprasti, kodėl tunkame ir dėl to sergame. O visų svarbiausia, ji patars, kaip nesunkiai sukontroliuoti kūno svorį bei užsitikrinti gerą savijautą kartą ir visiems laikams", – teigia Živilė Povilaitytė-Buzaitė – žurnalistė, verslininkė ir sveikos gyvensenos entuziastė, daugiau nei trisdešimt metų aistringai besidominti žmogaus anatomija.

„Skaitydama knygas, analizuodama mokslinius straipsnius ir tyrimus, nuolat ieškojau atsakymų, kaip emociniai, fiziniai, ekonominiai bei socialiniai veiksniai prisidėjo prie mano ir mūsų visų svorio svyravimų bei sveikatos sutrikimų. Šių žinių dėka pati išmokau nebekovoti su savo svoriu, bet jį kontroliuoti. Rūpinimasis savimi tapo džiuginančiu ir drauge užkrečiančiu gyvenimo būdu. Todėl drąsiai galiu pasakyti – jei man pavyko be sunkumų pažaboti augančius kilogramus ir dėl to prastėjančią sveikatą, neabejotinai pavyks ir jums!", – teigia autorė.

Remdamasi mokslinių tyrimų analize bei asmenine patirtimi, Živilė pataria, kaip sureguliuoti mitybą, svorį, užkirsti kelią lėtinėms ligoms ir gyventi pilnavertį gyvenimą. Perskaitę šią knygą, jūs sugebėsite suvaldyti persivalgymą ir priklausomybę nuo žalingų maisto produktų. Sužinosite, kaip ir kokius maisto produktus rinktis, kad nepatirtumėte lemtingų pasekmių. Aiškiai suprasite ir įsisąmoninsite, kas ir kokiu būdu daro įtaką nutukimui bei lėtinėms ligoms. Atversite naują gyvenimo lapą, kuriame nebeliks „sunkumo" nei ant klubų, nei širdyje.

EXTRA 24 %nuolaida

15,84 €
20,82 €
Turime sandėlyje

Kupono kodas: VAU

Akcija baigiasi už 6d.11:56:38

Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.

Prisijunkite ir už šią prekę
gausite 0,21 Knygų Eurų!?
Pridėti dovanų dėžutę?
Daugiau
  • Kaina: 16,58 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Greta N..

Pardavėjo reitingas:  91%

Knygos būklė
  • Kaina: 16,59 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Radvilė.

Pardavėjo reitingas:  100%

Knygos būklė
Tik pavartyta.
  • Kaina: 18,99 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Vasarė.

Pardavėjo reitingas:  100%

Knygos būklė
  • Kaina: 18,99 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Onutė.

Pardavėjo reitingas:  Naujokas

Knygos būklė

Formatai:

20,82 € Nauja knyga
kieti viršeliai

Perskaitytos

16,58 €
Labai gera
Greta N. 91%
16,59 €
Kaip nauja!
Radvilė 100%
18,99 €
Kaip nauja!
Vasarė 100%
18,99 €
Kaip nauja!
Onutė 100%

„Tai nėra eilinė knyga apie dietas. Tai – knyga, kuri galiausiai padės suprasti, kodėl tunkame ir dėl to sergame. O visų svarbiausia, ji patars, kaip nesunkiai sukontroliuoti kūno svorį bei užsitikrinti gerą savijautą kartą ir visiems laikams", – teigia Živilė Povilaitytė-Buzaitė – žurnalistė, verslininkė ir sveikos gyvensenos entuziastė, daugiau nei trisdešimt metų aistringai besidominti žmogaus anatomija.

„Skaitydama knygas, analizuodama mokslinius straipsnius ir tyrimus, nuolat ieškojau atsakymų, kaip emociniai, fiziniai, ekonominiai bei socialiniai veiksniai prisidėjo prie mano ir mūsų visų svorio svyravimų bei sveikatos sutrikimų. Šių žinių dėka pati išmokau nebekovoti su savo svoriu, bet jį kontroliuoti. Rūpinimasis savimi tapo džiuginančiu ir drauge užkrečiančiu gyvenimo būdu. Todėl drąsiai galiu pasakyti – jei man pavyko be sunkumų pažaboti augančius kilogramus ir dėl to prastėjančią sveikatą, neabejotinai pavyks ir jums!", – teigia autorė.

Remdamasi mokslinių tyrimų analize bei asmenine patirtimi, Živilė pataria, kaip sureguliuoti mitybą, svorį, užkirsti kelią lėtinėms ligoms ir gyventi pilnavertį gyvenimą. Perskaitę šią knygą, jūs sugebėsite suvaldyti persivalgymą ir priklausomybę nuo žalingų maisto produktų. Sužinosite, kaip ir kokius maisto produktus rinktis, kad nepatirtumėte lemtingų pasekmių. Aiškiai suprasite ir įsisąmoninsite, kas ir kokiu būdu daro įtaką nutukimui bei lėtinėms ligoms. Atversite naują gyvenimo lapą, kuriame nebeliks „sunkumo" nei ant klubų, nei širdyje.

Atsiliepimai

    • Vytautė
    • 2024-02-23

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Kas labiausiai patiko, kad visa informacija pateikta ne sausai, o labai “skaniai” , įdomiai skaitosi. Labai rekomenduoju! Beje, tuo pačiu ir gerai užmotyvuoja. Linkėčiau turėti šią knygą kiekvienai moteriai, kuriai nors kažkiek rūpi jos kūnas. 💯🩷 Ačiū!

    • Karolina V.
    • 2023-12-27

    Patiko, daug naudingos, naujos informacijos vienoje vietoje. Galvojau bus apie keto mitybą, bet viskas daug plačiau, išsamiau, labai profesionalu.

    • Vilma J.
    • 2023-12-08

    Knygoje daug naudingos informacijos, tačiau man atrodo, kad propaguojama Keto mityba, kuri toli gražu ne visiems tinka.

    • Jorinta
    • 2023-10-31

    puikiai parašyta, dabar suprantu, kad svoris auga “ne iš oro”. Bandysiu daryti išvadas. Ačiū autorei, kad daro tokį edukacinį darbą!

    • Danutė D.
    • 2023-10-09

    studijuoju tekstą, daug naudingos informacijos.

    • Dalius
    • 2023-09-08

    Patiko, daug naujo sužinojau, rekomenduoju!

    • Raimonda
    • 2023-08-08

    rekomendavo dietologė, nenusivyliau, patiko, pakeičia požiūrį į maistą

    • Idomu ar vegetarams tinkama?
    • 2023-07-31

    Idomu ar tinkama vegetarams?

    • Rasa
    • 2023-07-27

    Tikrai tikrai patiko! Tikejaus kazko linksmo (pagal linksma virseli ;) bet knygos turinys labai rimtas ir kokybiskas

    • Monika S.
    • 2023-07-25

    Labai išsami, parašyta suprantama kalba. Rekomenduoju besidomintiems sveiku gyvenimo būdu.

    • Saulius
    • 2023-07-02

    Gera labai knyga, daug netikėtų sau dalykų sužinau pakeitė mastyma kai kuriose vietose iš esmės, labai gera

    • Viltė
    • 2023-07-01

    Labai patiko, informacija, kurios nėra kitur, naujas požiūris

    • Agnė G.
    • 2023-06-19

    Labai patiko, pakeitė požiūrį į mitybą, labai padėjo psichologiškai vėl save mylėti ir rūpintis

    • Asta
    • 2023-05-30

    labai patiko, uzsieninio lygio knyga

    • Karolina
    • 2023-04-05

    Labai patiko, nesitikejau tokio auksto lygio turinio, galvojau bus eiline keto receptu knygele (knyga nera apie keto dieta!!)

    • Gerda Z.
    • 2023-04-03

    Tikrai gera knyga. Ne siaip sau lia lia, bet labai aiskiai pateikta, kaip tam tikras maistas mus veikia, kaip i ji reaguoja organizmas ir net smegenys. Suzinojau daug naujo ne tik apie mityba, bet ir apie save. Supratau, kad man budingas emocinis valgymas. Meginsiu panaudot knygoje pateiktus budus, kaip su tuo kovoti. Labai ikvepe siekt permainu.

    • Natalija K.
    • 2023-04-03

    Visos knygos pie dietas yra tiesiog nieko vertos, lyginant pries sia! Visiskai pakeite mano poziuri i valgyma. Visad save alinau badu, kilogramai grizdavo atgal, o dabar tiesiog supratau, kaip maitintis, kad rezultatas butu ilgalaikis - labai labai rekomenduoju.

    • Monika
    • 2023-03-29

    Niekad negalvojau, kad kažkas Lietuvoj ryšis parašyti tokios kokybės ir nuodugnumo knygą! Wow! Naudinga visiems paskaityti ir suprasti, ką valgom.

    • Audrone
    • 2023-03-29

    labai labai patiko, daug naudingos informacijos, padejo suprasti kodel dietos neveikia, suteike jegu ir pasitikejimo maitintis sveikai ir myleti save

    • Vitalijus
    • 2023-03-19

    Labaj naudinga knyga, kuri padejo suvokti, kodel svoris nekrenta, ka daro angliavandeniai ir cukrus musu organizmui, kodel sergame. Auksto lygio kurinys, skaiciau su pasimegavimu (knyga gali but siek tiek sudetinga besitikintiem lengvo skaitalo, kad gali valgyt viska ir kiek nori ir nieko nuo to nebus)

    • Aistė K.
    • 2023-03-10

    Labai skysta knyga. Straipsnių kratinys, kurį buvo sunku prisiversti perskaityti iki galo. Tiesa, buvo teisingų įžvalgų, bet iš esmės faktai visi žinomi bent kiek sveika mityba besidominčiam asmeniui. Knygos tonas gana monotoniškas, jaučiausi lyg skaitydama wikipedijos įrašą. Daug perteklinės informacios su nieko gyvenime nekeičiančiais faktais bei sąvokomis. Tikėjausi iš knygos pasisemti motyvacijos, įkvėpimo. Knygos viršelio dizainas žadėjo tikrą revoliuciją, gyvenimo būdą keičiantį vadovą, o viduje gavau beveik 300 psl. referatą.

    • Romualda
    • 2023-02-12

    Labai naudinga informacija, kuri man padejo suprasti apie mityba, kodel auga svoris ir ka toliau darytu - labai labai rekomenduoju

    • Danielius
    • 2022-12-13

    Si knyga turetu buti kiekvienuose namuose !!

Rodyti daugiau
23 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
91%
4
0%
3
4%
2
0%
1
4%