6,39 €

Valgyti negalima susilaikyti

Perskaityta: 6,39 €

SKAITYTA KNYGA

Skaityti ištrauką

Autorius: Toma Dvelytė, Indrė Kazėnaitė
Leidėjas: Alma littera
Metai: 2019
Puslapiai: 256
ISBN: 9786090137833
Versijos kodas: PT.
Formatas: 19 x 25 x 2,3 cm, kieti viršeliai
Kalba: Lietuvių

Valgyti negalima susilaikyti | knygos.lt

Toma Dvelytė,

Indrė Kazėnaitė

Įvertinimų nėra.

Įvertink ir tu! Visi atsiliepimai

Formatai:

17,89 € Nauja knyga
kieti viršeliai

Perskaitytos

6,39 €

Kaip nauja! Auksė88 100%

6,99 €

Kaip nauja! Gabi-kny 100%

7,59 €

Labai gera Liudvika 100%

10,31 €

Kaip nauja! Ieva MV 98%

12,99 €

Labai gera Inaa 100%

14,19 €

Kaip nauja! Vaidota 99%

18,99 €

Kaip nauja! Neri_K 99%

Aš Indrė. Intuityvi valgytoja, estetė ir maisto fotografė.

„Ar nepabosta valgyti vien augalinį maistą?“

Dažnai šis klausimas pakimba ore, kuriuo kvėpuoju. Neketinu bandyti paneigti mitus ar kurti pasakas. Noriu dalytis tuo, ką kasdien sukuriu sau ir savo šeimai iš paprastų šakninių daržovių, žolelių ir kruopų.

Knygoje rasi visą šimtą įvairių būdų, kaip ruošti patiekalus vien iš augalinių produktų. Kviečiu drąsiai laužyti valgio gaminimo taisykles ir leistis į kulinarinį žaidimą, kur viskas dera – sūru, saldu, aštru, rūgštu ir net kartu.

Dar cepelinai! Ir daug gėlių. Į sveikatą.

Aš Toma. Sveikatos mokslų magistrė ir tinklaraščio nomnom.lt kūrėja.

Knygoje dalijuosi savo asmenine patirtimi. Kalbu apie aistrą pokyčiams, apžvelgiu emocinį persivalgymą, naktinį ir intuityvų valgymą. Patariu, kaip formuoti naujus įpročius ir tikslus.
Sutelkdami dėmesį į fizinį aktyvumą, sakydami „taip“ alkiui, skatindami kūno, proto ir dvasios
vienovę, žingsnis po žingsnio išmoksime rūpintis savimi ir tai darysime kasdien.

EXTRA 32 % nuolaida su kodu: VASARA

17,89 €

Tik knygynuose

Akcija baigiasi už 5d.08:29:21

Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.