Iš viso: 8,63 €
TRIJŲ MINUČIŲ MEDITACIJA: 40 tekstų, kurie suteiks jums įkvėpimo žvelgti į save ir pasaulį su meile, ir pratimai, kuriuos galėsite atlikti kasdien
TRIJŲ MINUČIŲ MEDITACIJA: 40 tekstų, kurie suteiks jums įkvėpimo žvelgti į save ir pasaulį su meile, ir pratimai, kuriuos galėsite atlikti kasdien

Kaina internetu: 8,63 € 10,79 €

7
  • Turime sandėlyje.
Knyga „Trijų minučių meditacija“ – tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuoširdžiai rūpinasi ir su jumis kalbasi.
8.63 2020-08-17 09:00:00
TRIJŲ MINUČIŲ MEDITACIJA: 40 tekstų, kurie suteiks jums įkvėpimo žvelgti į save ir pasaulį su meile, ir pratimai, kuriuos galėsite atlikti kasdien
-20%
  • Originalus pavadinimas: Trois minutes à méditer
  • Autorius: Christophe André
  • Leidėjas:
  • Metai: 2019
  • Puslapiai: 200
  • ISBN: 9786094664069
  • Versijos kodas: 5
  • Formatas: 15 x 22 x 1,5 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Lolija Spurgienė

TRIJŲ MINUČIŲ MEDITACIJA: 40 tekstų, kurie suteiks jums įkvėpimo žvelgti į save ir pasaulį su meile, ir pratimai, kuriuos galėsite atlikti kasdien Minkšti viršeliai - 2019

Atsiliepimai

    • 2019-10-19

    Nuostabi knyga, rekomenduoju perskaityti ir išbandyti visas meditacijas.

    Nuostabi knyga, rekomenduoju perskaityti ir išbandyti visas meditacijas.

    • 2019-08-28

    Patinka. Ją vertą pavartyti karts nuo karto ir taikyti gyvenime.

    Patinka. Ją vertą pavartyti karts nuo karto ir taikyti gyvenime.

Formatai:

8,63 € 10,79 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

Aprašymas

Ši knyga – lyg šokoladinių saldainių dėžutė: nesušlamškite iškart 40 saldainių, verčiau po vieną ragaukite kiekvieną dieną, ištisą dieną kartokite vieną pratimą neskubėdami ir su malonumu.
Jeigu jūs naujokas, šie pratimai bus nelyginant iniciacija, įkvepianti žengti toliau. Jeigu jau medituojate, jie atgaivins jūsų asmeninę praktiką.

Christophe André (Kristofas Andrė; g. 1956) – prancūzų psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas iš pagrindinių biheivioristinės, kognityvinės ir elgesio terapijos atstovų Prancūzijoje, vienas iš pirmųjų psichoterapijoje ėmęs taikyti meditaciją. Christophe'as André yra parašęs apie 30 knygų, skirtų plačiajai visuomenei, kiekvieną iš jų lydėjo didžiulis populiarumas. Lietuviškai jau išleistos jo knygos „Netobuli, laisvi ir laimingi", „Tik nepamiršk būti laimingas" ir Ramybė". Dabar autorius kviečia skaitytojus patirti nusiraminimą ir atgauti gyvenimo pilnatvę medituojant.

Meditacijos nauda sveikatai didžiulė. Ji daro teigiamą biologinį poveikį, stiprina imunitetą, slopina uždegimą, rodos, stabdo ląstelių senėjimą, keičia su stresu siejamų genų ekspresiją, moko sutelkti dėmesį... Meditacija yra ir būdas labiau pažinti save, sumažinti negatyvių emocijų ir padauginti pozityvių. Bet didžiausias meditacijos privalumas - sąmoninga savęs ir pasaulio pajauta. Tai būdas puoselėti dvasingumą.

Knyga „Trijų minučių meditacija“ – tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuoširdžiai rūpinasi ir su jumis kalbasi. Čia – 40 tekstų, kurie suteiks jums įkvėpimo žvelgti į save ir pasaulį su meile, ir pratimai, kuriuos galėsite atlikti kasdien. Pradėkite nieko nelaukdami.

  • Kaina internetu: 8,63 € 10,79 €
  • Akcija baigiasi už
  • Kaina paskirstymo punkte: 10,79 € ?
  • Sutaupai: 2,16 € (20%)
  • Turime sandėlyje.
  • Paskutinį kartą užsakyta: prieš 18 valandų
  • Per paskutines 7 dienas domėjosi: 68 lankytojai
  • Už tą pačią 8,63 € kainą pirkite ir šiose prekybos vietose:
  • Knygos.lt Ogmios knygyne
    Outlet Park, Lakūnų g. 24, Vilnius
    Liko nedaug
  • Knygos.lt knygyne centre
    Vilniaus g. 9, Vilnius
    Yra pakankamai
  • Knygos.lt knygyne Akropolyje
    Karaliaus Mindaugo pr. 49, Kaunas
    Yra pakankamai

Formatai:

8,63 € 10,79 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

  • Originalus pavadinimas: Trois minutes à méditer
  • Autorius: Christophe André
  • Leidėjas: Tyto alba
  • Metai: 2019
  • Puslapiai: 200
  • ISBN: 9786094664069
  • Versijos kodas: 5
  • Formatas: 15 x 22 x 1,5 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Lolija Spurgienė
  • Paskutinį kartą užsakyta: prieš 18 valandų
  • Per paskutines 7 dienas domėjosi: 68 lankytojai
  • Už tą pačią 8,63 € kainą pirkite ir šiose prekybos vietose:
  • Knygos.lt Ogmios knygyne
    Outlet Park, Lakūnų g. 24, Vilnius
    Liko nedaug
  • Knygos.lt knygyne centre
    Vilniaus g. 9, Vilnius
    Yra pakankamai
  • Knygos.lt knygyne Akropolyje
    Karaliaus Mindaugo pr. 49, Kaunas
    Yra pakankamai

Atsiliepimai

    • Zivile P.
    • 2020-07-10

    Siaip sau...

    • Jurgis P.
    • 2020-07-07

    7 balai 10 sistemoje

    • Reda R.
    • 2019-10-19

    Nuostabi knyga, rekomenduoju perskaityti ir išbandyti visas meditacijas.

    • Eglė
    • 2019-10-18

    Gera.

    • A.
    • 2019-10-18

    +

    • Vilma V.
    • 2019-08-28

    Patinka. Ją vertą pavartyti karts nuo karto ir taikyti gyvenime.

    • Krišna
    • 2019-07-27

    Gera.

Rodyti daugiau
7 pirkėjai įvertino šią prekę.
  • 5
  • 71%
  • 4
  • 0%
  • 3
  • 29%
  • 2
  • 0%
  • 1
  • 0%