Teisingai mąstyk ir gerai jauskis (el. knyga) (skaityta knyga) | knygos.lt

Aprašymas

„Teisingai mąstyk ir gerai jauskis“ – tai tarptautinį pripažinimą įgijusi, žymaus Didžiosios Britanijos psichologo Paul Stallard parašyta kognityvinės ir elgesio terapijos pagrindų ir praktinių užduočių knyga, skirta vaikų psichiatrams, psichoterapeutams bei psichologams naudoti terapinių seansų metu dirbant su vaikais ir paaugliais. Knyga taip pat naudinga ir mokytojams bei tėvams, norintiems padėti vaikams ir paaugliams spręsti psichologines problemas, pasitelkiant kognityvinės ir elgesio terapijos metodikas ir intervencijas.

Tyrimais įrodyta, jog kognityvinė ir elgesio terapija yra labai efektyvi intervencija vaikų ir paauglių psichologiniams sutrikimams gydyti ir problemoms spręsti. Ji veiksminga gydant nerimo sutrikimus ir baimes, nuotaikos sutrikimus, santykių problemas, padeda mokyklos vengimo atvejais bei dirbant su daugybe kitų problemų, pavyzdžiui, probleminiu paauglių elgesiu, valgymo, potrauminio streso ir obsesiniais-kompulsiniais (įkyrumų) sutrikimais. Knygoje pateikti kognityvinės ir elgesio terapijos vaikams ir paaugliams pagrindai naudojant originalią metodiką „Teisingai mąstyk ir gerai jauskis“.