„Sveikata lėkštėje" skirta visiems norintiems būti energingiems, puikiai jaustis ir gerai atrodyti. Autorė daug metų domisi mityba, konsultuoja šia tema, moko tinkamos mitybos principų.
Biomedicinos mokslų daktarės, Lietuvos sporto universiteto docentės, mitybos ekspertės Sandrijos Čapkauskienės knyga „Sveikata lėkštėje" skirta visiems norintiems būti energingiems, puikiai jaustis ir gerai atrodyti. Autorė daug metų domisi mityba, konsultuoja šia tema, moko tinkamos mitybos principų.
Knygoje dr. S. Čapkauskienė paneigia kai kuriuos įsisenėjusius mitybos mitus, supažindina su naujausia, moksliškai pagrįsta informacija apie valgymą, užkandžiavimą ir dabar taip populiarų protarpinį badavimą. Taip pat aptaria maisto produktus, kuriuos kiekvienam vertėtų įsitraukti į mitybą dėl jų maistinės vertės ir naudos sveikatai.
Kaina: 13,00 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Biomedicinos mokslų daktarės, Lietuvos sporto universiteto docentės, mitybos ekspertės Sandrijos Čapkauskienės knyga „Sveikata lėkštėje" skirta visiems norintiems būti energingiems, puikiai jaustis ir gerai atrodyti. Autorė daug metų domisi mityba, konsultuoja šia tema, moko tinkamos mitybos principų.
Knygoje dr. S. Čapkauskienė paneigia kai kuriuos įsisenėjusius mitybos mitus, supažindina su naujausia, moksliškai pagrįsta informacija apie valgymą, užkandžiavimą ir dabar taip populiarų protarpinį badavimą. Taip pat aptaria maisto produktus, kuriuos kiekvienam vertėtų įsitraukti į mitybą dėl jų maistinės vertės ir naudos sveikatai.
Atsiliepimai
Urtė
2022-06-14
Puiki knyga norintiems pakeisti mitybos įpročius. Informacija pateikiama paprastai ir aiškiai.
Alina U.
2022-01-21
Daugiau informacijos galėtų būti nei nuotraukų.
Viktorija
2022-01-13
Tikrai naudinga knyga tiems, kurie pradeda domėtis sveika gyvensena ir maistu. Taip pat yra ir receptų, galima pasisemti idėjų.
Goda L.
2022-01-05
knyga nenaudinga, vaikiško stiliaus, daug produktų naudingų neįtraukta. Apie viską galima rasti internete
Roberta
2021-07-22
Puiki knyga, padedanti suprasti, kokius maisto produktus verta įtraukti į racioną, kaip maitintis. Keičia mąstymą ir skatina gyventi sveikiau.
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas . Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
Atsiliepimai
Puiki knyga norintiems pakeisti mitybos įpročius. Informacija pateikiama paprastai ir aiškiai.
Daugiau informacijos galėtų būti nei nuotraukų.
Tikrai naudinga knyga tiems, kurie pradeda domėtis sveika gyvensena ir maistu. Taip pat yra ir receptų, galima pasisemti idėjų.
knyga nenaudinga, vaikiško stiliaus, daug produktų naudingų neįtraukta. Apie viską galima rasti internete
Puiki knyga, padedanti suprasti, kokius maisto produktus verta įtraukti į racioną, kaip maitintis. Keičia mąstymą ir skatina gyventi sveikiau.