- Išparduota
/images/books/1073473/1462891135_sveika-gyvensena361-z1.jpg)
- Autorius: Stanislavas Dadelo
- Leidėjas Technika
- Metai: 2015
- Puslapiai: 224
- ISBN : 9786094578007
- Versijos kodas: PT.
- Formatas: 16,7 x 23,5 x 1,8 cm, kieti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
Atsiliepimai
Aprašymas
Vadovėlyje „Sveika gyvensena“ apibendrinama autoriaus sukaupta ilgametė patirtis ir pagrindžiami sveikos gyvensenos veiksniai, darantys didžiausią įtaką visuomenės sveikatai, gyvybingumui ir darbingumui. Paaiškinamos sveikos gyvensenos kūrimo ir korekcijos galimybės, atsižvelgiant į esamą sveikatos ir fizinę būklę bei galimas klaidas.
Šiame leidinyje pateiktos būtinos teorinės žinios ir praktinės rekomendacijos, kurios padės tikslingai įvertinti kūno fizinę būklę, sureguliuoti mitybą ir fizinį aktyvumą, savarankiškai parinkti tinkamiausius metodus, juos tiksliai normuoti ir suderinti. Taip pat padės suvokti žmogaus fizines galias kaip gyvybingumo ir darbingumo pagrindą, sudarys galimybę išmokti jas ugdyti ir stebėti jų kaitą, vertinti taikomų priemonių veiksmingumą bei organizmo atsinaujinimo procesus.
Vadovėlis skirtas studentams, sporto ir sveikatos ugdymo specialistams bei visiems, siekiantiems stiprinti sveikatą ir ilgą laiką išlikti jaunatviškiems.
- Kaina: 23,79 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Dalius.
Pardavėjo reitingas: 92%
- Kaina: 24,39 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Gelmina.
Pardavėjo reitingas: 96%
- Kaina: 28,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Karolis1.
Pardavėjo reitingas: 81%
- Autorius: Stanislavas Dadelo
- Leidėjas Technika
- Metai: 2015
- Puslapiai: 224
- ISBN: 9786094578007
- Versijos kodas: PT.
- Formatas 16,7 x 23,5 x 1,8 cm, kieti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
Vadovėlyje „Sveika gyvensena“ apibendrinama autoriaus sukaupta ilgametė patirtis ir pagrindžiami sveikos gyvensenos veiksniai, darantys didžiausią įtaką visuomenės sveikatai, gyvybingumui ir darbingumui. Paaiškinamos sveikos gyvensenos kūrimo ir korekcijos galimybės, atsižvelgiant į esamą sveikatos ir fizinę būklę bei galimas klaidas.
Šiame leidinyje pateiktos būtinos teorinės žinios ir praktinės rekomendacijos, kurios padės tikslingai įvertinti kūno fizinę būklę, sureguliuoti mitybą ir fizinį aktyvumą, savarankiškai parinkti tinkamiausius metodus, juos tiksliai normuoti ir suderinti. Taip pat padės suvokti žmogaus fizines galias kaip gyvybingumo ir darbingumo pagrindą, sudarys galimybę išmokti jas ugdyti ir stebėti jų kaitą, vertinti taikomų priemonių veiksmingumą bei organizmo atsinaujinimo procesus.
Vadovėlis skirtas studentams, sporto ir sveikatos ugdymo specialistams bei visiems, siekiantiems stiprinti sveikatą ir ilgą laiką išlikti jaunatviškiems.
Atsiliepimai