Iš viso: 9,29 €
Sportuojančių moterų mityba
Sportuojančių moterų mityba

Kaina internetu: 9,29 € 10,99 €

1
  • Turime sandėlyje.
Sportuojančioms moterims reikia ne tik bendros informacijos apie mitybą – subalansavusios valgymo įpročius jos gali pagerinti fizinę savo formą, sutrumpinti atsigavimo po treniruočių laiką ir pasiekti geresnių rezultatų. Reguliariai sportuojančios moterys gali būti linkusios į tam tikrus sveikatos sutrikimus, kuriems galima užkirsti kelią arba sušvelninti pritaikius tinkamą mitybą. „Sportuojančių moterų mityba“ – naudinga knyga visoms sportuojančioms moterims: ji tinka ir nuolatinėms sporto kl…
9.29
Sportuojančių moterų mityba
-15%
  • Leidėjas:
  • Metai: 2014
  • Puslapiai: 136
  • ISBN: 9789955264828
  • Versijos kodas: P.
  • Formatas: 16 x 24 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių

Sportuojančių moterų mityba Kieti viršeliai - 2014

Atsiliepimai

Formatai:

9,29 € 10,99 € Nauja knyga
kieti viršeliai

Aprašymas

Sportuojančioms moterims reikia ne tik bendros informacijos apie mitybą – subalansavusios valgymo įpročius jos gali pagerinti fizinę savo formą, sutrumpinti atsigavimo po treniruočių laiką ir pasiekti geresnių rezultatų. Reguliariai sportuojančios moterys gali būti linkusios į tam tikrus sveikatos sutrikimus, kuriems galima užkirsti kelią arba sušvelninti pritaikius tinkamą mitybą.

„Sportuojančių moterų mityba“ – naudinga knyga visoms sportuojančioms moterims: ji tinka ir nuolatinėms sporto klubų lankytojoms, taip pat reguliariai sportuojančioms moterims, ir profesionalėms. Čia patariama, kaip esant bet kokios fizinės formos pasiekti geriausių rezultatų.

Remdamasi naujausių mokslinių tyrimų duomenimis ir pritaikydama juos fiziškai aktyvios moters mitybos poreikiams, Anita Bean pateikia naudingos informacijos ir praktinių patarimų tokiais klausimais:

• Kūno įvaizdis
• Sveiki kaulai
• Mitybos poreikiai
• Kūno svorio mažinimas ir didinimas
• Geležies stoka ir sportininkių mažakraujystė
• Treniruotės ir mėnesinių ciklas
• Treniruotės per nėštumą

  • Kaina internetu: 9,29 € 10,99 €
  • Kaina paskirstymo punkte: 10,99 € ?
  • Sutaupai: 1,70 € (15%)
  • Už šią prekę gausite 0.28 knygų eurų!
  • Turime sandėlyje.
  • Už tą pačią 9,29 € kainą pirkite ir šiose prekybos vietose:
  • Knygos.lt Ogmios knygyne
    Outlet Park, Lakūnų g. 24, Vilnius
    Liko nedaug
  • Knygos.lt knygyne centre
    Vilniaus g. 9, Vilnius
    Liko nedaug

Formatai:

9,29 € 10,99 € Nauja knyga
kieti viršeliai

  • Leidėjas: Briedis
  • Metai: 2014
  • Puslapiai: 136
  • ISBN: 9789955264828
  • Versijos kodas: P.
  • Formatas: 16 x 24 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Už tą pačią 9,29 € kainą pirkite ir šiose prekybos vietose:
  • Knygos.lt Ogmios knygyne
    Outlet Park, Lakūnų g. 24, Vilnius
    Liko nedaug
  • Knygos.lt knygyne centre
    Vilniaus g. 9, Vilnius
    Liko nedaug

Atsiliepimai

    • L L.
    • 2019-04-03

    Naudinga knyga

    • Ruta J.
    • 2016-08-22

    Turiu daug literaturos apie sveika gyvensena, mityba ir sporta. Pirkdama si leidini galvojau tik papildyti esama kolekcija ir nesitikejau nieko rimto, tik eilinio aprasymo bendrai apie viska... Taciau likau nustebinta, nes yra labai daug informacijos, kuria gali pritaikyti individualiai sau, lengvos formules, kurios padeda apskaiciuoti ir suprasti mitybos plana. Man tikrai padejo atsakyti i daugeli klausimu ir abejoniu. Nesigailiu nusipirkusi sia knyga.

1 pirkėjai įvertino šią prekę.
  • 5
  • 50%
  • 4
  • 0%
  • 3
  • 0%
  • 2
  • 0%
  • 1
  • 0%