Su kodu NORIU10 kaina tik 10,07 €
11,19 €
Šimtamečių japonų paslaptis: kaip gyventi ilgai ir laimingai
Šimtamečių japonų paslaptis: kaip gyventi ilgai ir laimingai
10,07 €
11,19 €
2
  • Turime sandėlyje
Japonija ir vėl sumušė pasaulio rekordą – 2016 m. užregistruoti 65 692 šimtamečiai ir šis skaičius tik didėja. Kodėl Japonijoje žmonės gyvena ilgiau? Kas tai nulėmė?
10.07 2024-04-02 07:59:00
  • Originalus pavadinimas: El método japonés para vivir 100 años
  • Autorius: Junko Takahashi
  • Leidėjas:
  • Metai: 2020
  • Puslapiai: 296
  • ISBN: 9789955267270
  • Versijos kodas: 4
  • Formatas: 13,5 x 20,5 x 1,8 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Marija Bogušytė
  • Extra -10 % nuolaida šiai knygai su kodu NORIU103d.20:09:29

Šimtamečių japonų paslaptis: kaip gyventi ilgai ir laimingai | knygos.lt

Atsiliepimai

  • 2022-11-21

Puiki knyga:) galima daug pasimokyti

Puiki knyga:) galima daug pasimokyti

Formatai:

11,19 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

Aprašymas

Japonija ir vėl sumušė pasaulio rekordą – 2016 m. užregistruoti 65 692 šimtamečiai ir šis skaičius tik didėja. Kodėl Japonijoje žmonės gyvena ilgiau? Kas tai nulėmė? Atsakymų į šiuos klausimus ilgaamžystės fenomeno tyrinėtoja Junko Takahashi ieško japonų gyvenimo būde, mitybos tradicijose, jų požiūryje į meilę ir šeimą, veikloje bei sporte ir surinkta informacija dalinasi su skaitytojais, kad kiekvienas galėtume ne tik sulaukti garbingo amžiaus – šimtmečio, bet ir išlaikyti guvų protą.

Japonų maisto racioną sudaro daug augalinės kilmės angliavandenių ir mažai riebalų.
Būk aktyvus – gera fizinė forma mažina senėjimo simptomus.
Kasdien duok darbo smegenims, pavyzdžiui, skaitydamas.
Užkirsk kelią fizinėms problemoms, o su jomis susidūręs, kovok – tai viena ilgaamžiškumo paslapčių.
Palaikyk normalų svorį, gerai maitinkis ir išvengsi įvairių ligų.
Daryk, kas patinka, paversk tai savo darbu ir gyvensi ilgus metus.
Mylėk ir būk mylimas – tai naudinga sveikatai ir ilgaamžiškumui.
Gyvenk ramiai, pozityviai, optimistiškai ir bendrauk.

EXTRA 10 %nuolaida

10,07 €
11,19 €
Turime sandėlyje

Kupono kodas: NORIU10

Akcija baigiasi už 3d.20:09:29

Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.

Prisijunkite ir už šią prekę
gausite 0,11 Knygų Eurų!?
Pridėti dovanų dėžutę?
Daugiau

Formatai:

11,19 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

Japonija ir vėl sumušė pasaulio rekordą – 2016 m. užregistruoti 65 692 šimtamečiai ir šis skaičius tik didėja. Kodėl Japonijoje žmonės gyvena ilgiau? Kas tai nulėmė? Atsakymų į šiuos klausimus ilgaamžystės fenomeno tyrinėtoja Junko Takahashi ieško japonų gyvenimo būde, mitybos tradicijose, jų požiūryje į meilę ir šeimą, veikloje bei sporte ir surinkta informacija dalinasi su skaitytojais, kad kiekvienas galėtume ne tik sulaukti garbingo amžiaus – šimtmečio, bet ir išlaikyti guvų protą.

Japonų maisto racioną sudaro daug augalinės kilmės angliavandenių ir mažai riebalų.
Būk aktyvus – gera fizinė forma mažina senėjimo simptomus.
Kasdien duok darbo smegenims, pavyzdžiui, skaitydamas.
Užkirsk kelią fizinėms problemoms, o su jomis susidūręs, kovok – tai viena ilgaamžiškumo paslapčių.
Palaikyk normalų svorį, gerai maitinkis ir išvengsi įvairių ligų.
Daryk, kas patinka, paversk tai savo darbu ir gyvensi ilgus metus.
Mylėk ir būk mylimas – tai naudinga sveikatai ir ilgaamžiškumui.
Gyvenk ramiai, pozityviai, optimistiškai ir bendrauk.

Atsiliepimai

    • Karolina D.
    • 2022-11-21

    Puiki knyga:) galima daug pasimokyti

    • Zinaida
    • 2020-10-07

    Daug patarimu

Rodyti daugiau
2 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%