A Tongue-in-cheek look at trying to get fit in your fifties."Can I eat chocolate, go for a curry, guzzle beer, drink wine and still lose weight?" "I did." "Give me a copy then!"This isn't meant to be a book that tells you what to do, it's more of a diary... a log... an adventure that has opened up a new door in my life. If any part of it helps, informs or makes you smile...that's a bonus.Neither a diet book nor an exercise regime, it is a sidestep onto a conveyor belt that, if you choose to sta…
A Tongue-in-cheek look at trying to get fit in your fifties.
"Can I eat chocolate, go for a curry, guzzle beer, drink wine and still lose weight?" "I did." "Give me a copy then!"
This isn't meant to be a book that tells you what to do, it's more of a diary... a log... an adventure that has opened up a new door in my life. If any part of it helps, informs or makes you smile...that's a bonus.
Neither a diet book nor an exercise regime, it is a sidestep onto a conveyor belt that, if you choose to stay put, will lead you to weight loss, a better state of health and an increase in overall fitness. Holy crap, that sounds boring...but bear with me. I hit 57 somewhere between fat and obese, looked at myself in the mirror and decided I better do something now or prepare for an early exit.
'Funny, interesting, useful and...it worked.' Gordon Wallace
Knygos.lt nariams
11,89 €
-30%
Įprastai
16,99 €
Kaina registruotiems pirkėjams
Prisijunkite ir už šią prekę gausite 0,17 Knygų Eurų!?
A Tongue-in-cheek look at trying to get fit in your fifties.
"Can I eat chocolate, go for a curry, guzzle beer, drink wine and still lose weight?" "I did." "Give me a copy then!"
This isn't meant to be a book that tells you what to do, it's more of a diary... a log... an adventure that has opened up a new door in my life. If any part of it helps, informs or makes you smile...that's a bonus.
Neither a diet book nor an exercise regime, it is a sidestep onto a conveyor belt that, if you choose to stay put, will lead you to weight loss, a better state of health and an increase in overall fitness. Holy crap, that sounds boring...but bear with me. I hit 57 somewhere between fat and obese, looked at myself in the mirror and decided I better do something now or prepare for an early exit.
'Funny, interesting, useful and...it worked.' Gordon Wallace
Atsiliepimai
Atsiliepimų nėra
0 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
Kainos garantija
Ženkliuku „Kainos garantija” pažymėtoms prekėms Knygos.lt garantuoja geriausią kainą. Jei identiška prekė kitoje internetinėje parduotuvėje kainuoja mažiau - kompensuojame kainų skirtumą. Kainos lyginamos su knygos.lt nurodytų parduotuvių sąrašu prekių kainomis. Knygos.lt įsipareigoja kompensuoti kainų skirtumą pirkėjui, kuris kreipėsi „Kainos garantijos” taisyklėse nurodytomis sąlygomis. Sužinoti daugiau
Elektroninė knyga
22,39 €
DĖMESIO!
Ši knyga pateikiama ACSM formatu. Jis nėra tinkamas įprastoms skaityklėms, kurios palaiko EPUB ar MOBI formato el. knygas.
Svarbu! Nėra galimybės siųstis el. knygų jungiantis iš Jungtinės Karalystės.
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas . Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kuri parduodama tiesiai iš knygos.lt sandėlio. Knygos kokybė įvertinta knygos.lt ekspertų.
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas . Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
Knygos.lt nariams
/images/books/12474618/9781908898890.jpg)
Atsiliepimai