Aprašymas
Nutukimo kodas: atskleidžiame svorio metimo paslaptis
Knyga, padedanti tūkstančiams žmonių sėkmingai numesti svorio!
- Pasitelkite protarpinio badavimo galią ir galėsite džiaugtis ilgalaikiais rezultatais
- Sužinokite ir supraskite svorio augimo, nutukimo bei atsparumo insulinui priežastis
- Mėgaukitės lengva ir gardžia mažai angliavandenių, bet daug riebalų turinčia dieta
- Pamirškite kalorijų skaičiavimą, jo jo efektą sukeliančias dietas ir mankštinimąsi iki devinto prakaito
Viskas, ką iki šiol žinojote apie svorio metimą, yra abejotina. Svorio augimą ir nutukimą skatina hormonai. Jie šėlsta kiekviename iš mūsų, ir tik suprasdami tokių hormonų kaip insulinas poveikį bei atsparumo insulinui mechanizmą galėsime pasidžiaugti ilgalaikiais svorio metimo rezultatais.
Šioje itin skaitomoje ir provokuojančioje knygoje dr. Jasonas Fungas, ilgai laikytas protarpinio badavimo pradininku, išdėsto skaitytojams originalią nutukimo ir svorio augimo teoriją. Jis aprašo penkis pagrindinius žingsnius, kaip kontroliuoti insuliną ir pagerinti sveikatos būklę, bei paaiškina apie protarpinio badavimo mechanizmą, padedantį nutraukti atsparumo insulinui ciklą ir visam laikui pasiekti sveiką svorį.
Diabeto kodas. Kaip natūraliai išvengti antro tipo diabeto ir jį įveikti
Šiandien daugelis gydytojų, dietologų ir net diabeto specialistų mano, kad 2 tipo cukrinis diabetas yra lėtinė ir progresuojanti liga, prilygstanti nuosprendžiui iki gyvos galvos, be galimybės būti paleistam lygtinai. Tačiau, kaip dr. Fungas atskleidžia šioje novatoriškoje knygoje, tiesa yra ta, kad 2 tipo cukrinis diabetas gali būti visiškai pagydomas.
Aiškia ir įtikinama kalba dr. Fungas paaiškina, kodėl tradiciniai gydymo būdai, pagrįsti insulinu ar kitais gliukozės kiekį kraujyje mažinančiais vaistais, iš tikrųjų gali dar pagilinti problemą, didindami svorį ir net sukeldami širdies ligas. Autorius teigia, kad vienintelis būdas veiksmingai gydyti 2 tipo cukrinį diabetą – tinkama mityba ir protarpinis badavimas, o ne vaistai.
„Diabeto kodas" – be abejonės, provokuojantis, bet kartu praktiškas [...] ir aiškus planas, pagal kurį kiekvienas gali kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, sveikatą ir gyvenimą." – Dr. Willas Cole'as, knygos Intuitive Fasting autorius.
„Fungo aprašyti metodai turėtų būti dėstomi medicinos studentams ir rezidentams, taip pat naudojami šeimos medicinos kabinetuose kaip sveikatą stiprinančio gyvenimo būdo dalis." – Family Medicine Journal
„Diabeto kodas" išsamiai nagrinėja 2 tipo cukrinio diabeto kilmę. Išanalizavęs pagrindines ligos priežastis, dr. Fungas atskleidžia, kaip galima išvengti 2 tipo diabeto ir įveikti šią ligą ne vaistais, o natūraliomis mitybos priemonėmis. Tai labai svarbi ir tinkamu metu pasirodžiusi knyga. Primygtinai rekomenduoju." – Dr. Markas Hymanas, Klivlando klinikos Funkcinės medicinos centro direktorius, The New York Times bestselerio Food: What the Heck Should I Eat? autorius
Dr. Jasonas Fungas yra The New York Times bestselerių autorius, parašęs knygas „Nutukimo kodas" (The Obesity Code) (išleista lietuvių kalba), „Diabeto kodas" (The Diabetes Code) (rankose laikote vertimą į lietuvių kalbą), The Obesity Code Cookbook, The PCOS Plan, Life in the Fasting Lane ir The Complete Guide to Fasting. Dr. Fungas baigė medicinos mokyklą Toronto universitete ir nefrologijos studijas Kalifornijos universitete. Jis taip pat yra vienas iš Protarpinio badavimo programos, padedančios žmonėms natūraliai numesti svorio ir įveikti 2 tipo cukrinį diabetą badaujant, kūrėjų. Autorius gyvena Toronte.
/images/books/2748826/rinkinys-2.png)
Atsiliepimai