Iš viso: 18,31 €
Mankštos pratimų anatomija moterims
Mankštos pratimų anatomija moterims

Kaina internetu: 18,31 € 22,89 €

4
  • Turime sandėlyje.
Išsamus treniruočių vadovas, kuriame pateikiama pagrindinė, visam kūnui treniruoti skirtų pratimų programa. Tikslios, iliustracijomis papildytos instrukcijos parodo, kaip atlikti kiekvieną judesį.
18.31 2020-06-08 09:00:00
Mankštos pratimų anatomija moterims
-20%
  • Leidėjas:
  • Metai: 2018
  • Puslapiai: 160
  • ISBN: 9789955063537
  • Versijos kodas: 8
  • Formatas: 20 x 25 x 1 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių

Mankštos pratimų anatomija moterims Minkšti viršeliai - 2018

Atsiliepimai

    • 2019-10-03

    Labai naudingas sporto vadovas toms, kurios nori sportuoti namuose. Aiškiai parodyti pratimai, ką daryti ir ko vengti mankštos metu.

    Labai naudingas sporto vadovas toms, kurios nori sportuoti namuose. Aiškiai parodyti pratimai, ką daryti ir ko vengti mankštos metu.

Formatai:

18,31 € 22,89 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

Aprašymas

„Mankštos pratimų anatomija moterims" – tai išsamus treniruočių vadovas, kuriame pateikiama pagrindinė, visam kūnui treniruoti skirtų pratimų programa.

Pradedama nuo tempimo pratimų, skirtų lankstumui lavinti, tada pateikiami viršutinei kūno daliai, o galiausiai pereinama prie skirtų apatinei kūno daliai. Šalia kiekvieno pratimo rasite aiškias, tikroviškas anatomines iliustracijas, parodančias, kurie raumenys yra mankštinami.

Tikslios, iliustracijomis papildytos instrukcijos parodo, kaip atlikti kiekvieną judesį. Čia pat pateikiama naudingų patarimų, kaip pratimus atlikti taisyklingai ir ko reikėtų vengti. Knygos pabaigoje rasite keletą mankštos programų, iš kurių galėsite išsirinkti atitinkančią jūsų lūkesčius. „Mankštos pratimų anatomija moterims"– privaloma knyga toms moterims, kurios nori būti sveikos ir stiprios.

Lisa Purcell – New York City rašytoja, dizainerė ir redaktorė, besidominti sveikatos ir kūno rengybos temomis.

  • Kaina internetu: 18,31 € 22,89 €
  • Akcija baigiasi už
  • Kaina paskirstymo punkte: 22,89 € ?
  • Sutaupai: 4,58 € (20%)
  • Turime sandėlyje.
  • Už tą pačią 18,31 € kainą pirkite ir šiose prekybos vietose:
  • Knygos.lt knygyne centre
    Vilniaus g. 9, Vilnius
    Liko nedaug
  • Knygos.lt knygyne Akropolyje
    Karaliaus Mindaugo pr. 49, Kaunas
    Liko nedaug

Formatai:

18,31 € 22,89 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

  • Leidėjas: Naujoji Rosma
  • Metai: 2018
  • Puslapiai: 160
  • ISBN: 9789955063537
  • Versijos kodas: 8
  • Formatas: 20 x 25 x 1 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Už tą pačią 18,31 € kainą pirkite ir šiose prekybos vietose:
  • Knygos.lt knygyne centre
    Vilniaus g. 9, Vilnius
    Liko nedaug
  • Knygos.lt knygyne Akropolyje
    Karaliaus Mindaugo pr. 49, Kaunas
    Liko nedaug

Atsiliepimai

    • Gintarė
    • 2019-10-03

    Labai naudingas sporto vadovas toms, kurios nori sportuoti namuose. Aiškiai parodyti pratimai, ką daryti ir ko vengti mankštos metu.

Rodyti daugiau
4 pirkėjai įvertino šią prekę.
  • 5
  • 100%
  • 4
  • 0%
  • 3
  • 0%
  • 2
  • 0%
  • 1
  • 0%