Iš viso: 19,19 €
Mankštos anatomija. 501 pilateso pratimas, padėsiantis paįvairinti kasdienę mankštą, išlaikyti motyvaciją ir pasiekti greitesnių rezultatų
Mankštos anatomija. 501 pilateso pratimas, padėsiantis paįvairinti kasdienę mankštą, išlaikyti motyvaciją ir pasiekti greitesnių rezultatų

Kaina internetu: 19,19 € 23,99 €

  • Turime sandėlyje.
Knygoje „Mankštos anatomija. 501 pilateso pratimas“ pateikiama daug įvairių pratimų, sukurtų treniruoti svarbiausius raumenis. Pilateso mankšta pagerina bendrą savijautą, laikyseną, pusiausvyrą ir koordinaciją
19.19 2020-06-08 09:00:00
Mankštos anatomija. 501 pilateso pratimas, padėsiantis paįvairinti kasdienę mankštą, išlaikyti motyvaciją ir pasiekti greitesnių rezultatų
-20%
  • Autorius: Audra Avizienis
  • Leidėjas:
  • Metai: 2020
  • Puslapiai: 192
  • ISBN: 9789955063889
  • Formatas: 21 x 26 x 1,2 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Aušra Lukšaitė-Lapinskienė

Mankštos anatomija. 501 pilateso pratimas, padėsiantis paįvairinti kasdienę mankštą, išlaikyti motyvaciją ir pasiekti greitesnių rezultatų Minkšti viršeliai - 2020

Atsiliepimai

Formatai:

19,19 € 23,99 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

Aprašymas

Knygoje „Mankštos anatomija. 501 pilateso pratimas“ pateikiama daug įvairių pratimų, sukurtų treniruoti svarbiausius raumenis. Pilateso mankšta pagerina bendrą savijautą, laikyseną, pusiausvyrą ir koordinaciją. Atliekant pratimus, svarbu giliai kvėpuoti, įtraukti pilvo raumenis, o judesius atlikti tiksliai ir tolygiai.

Prie kiekvieno pratimo pateikiami jį iliustruojantys paveikslėliai ir aiškūs, tikslūs nurodymai. Visi pagrindiniai pratimai turi informatyvias anatomijos iliustracijas, kuriose yra pažymėti svarbiausi ir antraeiliai „dirbantys“ raumenys, pateikiami pratimai, kaip taisyklingai atlikti pratimus, kad mankšta būtų saugi ir naudinga.

Knygoje „Mankštos anatomija. 501 pilateso pratimas“ gausu įvairaus sudėtingumo pratimų variantų, tad nesvarbu kokią patirtį turitę, kokie stiprūs esate – kiekvienas čia ras sau tinkamų pratimų.

  • Kaina internetu: 19,19 € 23,99 €
  • Akcija baigiasi už
  • Kaina paskirstymo punkte: 23,99 € ?
  • Sutaupai: 4,80 € (20%)
  • Turime sandėlyje.
  • Už tą pačią 19,19 € kainą pirkite ir šiose prekybos vietose:
  • Knygos.lt Ogmios knygyne
    Outlet Park, Lakūnų g. 24, Vilnius
    Yra pakankamai
  • Knygos.lt knygyne centre
    Vilniaus g. 9, Vilnius
    Yra pakankamai
  • Knygos.lt knygyne Akropolyje
    Karaliaus Mindaugo pr. 49, Kaunas
    Liko nedaug

Formatai:

19,19 € 23,99 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

  • Autorius: Audra Avizienis
  • Leidėjas: Naujoji Rosma
  • Metai: 2020
  • Puslapiai: 192
  • ISBN: 9789955063889
  • Formatas: 21 x 26 x 1,2 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Aušra Lukšaitė-Lapinskienė
  • Už tą pačią 19,19 € kainą pirkite ir šiose prekybos vietose:
  • Knygos.lt Ogmios knygyne
    Outlet Park, Lakūnų g. 24, Vilnius
    Yra pakankamai
  • Knygos.lt knygyne centre
    Vilniaus g. 9, Vilnius
    Yra pakankamai
  • Knygos.lt knygyne Akropolyje
    Karaliaus Mindaugo pr. 49, Kaunas
    Liko nedaug

Atsiliepimai

  • Atsiliepimų nėra
0 pirkėjai įvertino šią prekę.
  • 5
  • 0%
  • 4
  • 0%
  • 3
  • 0%
  • 2
  • 0%
  • 1
  • 0%