• Užsisakykite prekes, kurias turime sandėlyje, ir gaukite IKI KALĖDŲ! 3 d.01:19:23
Mankštinkimės savarankiškai
Mankštinkimės savarankiškai
  • Išparduota
Šis leidinys – savarankiško mankštinimosi gairės – skirtas jaunimui, turinčiam poreikį mankštintis, suvokiančiam kūno kultūros svarbą sveikatai ir asmenybės ugdymui. Juo galės naudotis bendrojo lavinimo mokyklų mokiniai, studentai, taip pat kūno kultūros pedagogai, formaliojo ir neformaliojo ugdymo institucijų pedagogai, skatinantys jaunimo fizinę saviugdą.Knygoje pateikiamos savarankiško makštinimosi pagrindinių priemonių – fizinių pratimų – panaudojimo sveikatai stiprinti metodinės rekomendac…

Mankštinkimės savarankiškai (el. knyga) (skaityta knyga) | knygos.lt

Atsiliepimai

Įvertinimų nėra.
Įvertink ir tu! Visi atsiliepimai

Aprašymas

Šis leidinys – savarankiško mankštinimosi gairės – skirtas jaunimui, turinčiam poreikį mankštintis, suvokiančiam kūno kultūros svarbą sveikatai ir asmenybės ugdymui. Juo galės naudotis bendrojo lavinimo mokyklų mokiniai, studentai, taip pat kūno kultūros pedagogai, formaliojo ir neformaliojo ugdymo institucijų pedagogai, skatinantys jaunimo fizinę saviugdą.
Knygoje pateikiamos savarankiško makštinimosi pagrindinių priemonių – fizinių pratimų – panaudojimo sveikatai stiprinti metodinės rekomendacijos, patariama, kaip pasirinkti pratimus ir juos keisti siekiant įvairių tikslų, kaip kontroliuoti ir koreguoti savo pasiekimus, aprašomi nesudėtingi savikontrolės testai. Gausios iliustracijos padės lengviau suprasti pratimų aprašus, leis pasitikslinti pratimų padėtis, pratimai bus lengviau įsimenami.
Nors leidinio turinys daugiau orientuotas į merginų savarankišką mankštinimąsi, bet juo gali naudotis visi, siekiantys fiziniais pratimais stiprinti sveikatą.

Išparduota

Turi egzempliorių? Parduok!


Šis leidinys – savarankiško mankštinimosi gairės – skirtas jaunimui, turinčiam poreikį mankštintis, suvokiančiam kūno kultūros svarbą sveikatai ir asmenybės ugdymui. Juo galės naudotis bendrojo lavinimo mokyklų mokiniai, studentai, taip pat kūno kultūros pedagogai, formaliojo ir neformaliojo ugdymo institucijų pedagogai, skatinantys jaunimo fizinę saviugdą.
Knygoje pateikiamos savarankiško makštinimosi pagrindinių priemonių – fizinių pratimų – panaudojimo sveikatai stiprinti metodinės rekomendacijos, patariama, kaip pasirinkti pratimus ir juos keisti siekiant įvairių tikslų, kaip kontroliuoti ir koreguoti savo pasiekimus, aprašomi nesudėtingi savikontrolės testai. Gausios iliustracijos padės lengviau suprasti pratimų aprašus, leis pasitikslinti pratimų padėtis, pratimai bus lengviau įsimenami.
Nors leidinio turinys daugiau orientuotas į merginų savarankišką mankštinimąsi, bet juo gali naudotis visi, siekiantys fiziniais pratimais stiprinti sveikatą.

Atsiliepimai

  • Atsiliepimų nėra
0 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
(rodomas nebus)
× promo banner
[{"option":"147","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d3aa6cc781765266346.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"146","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#d91e2d"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d36de14231765266285.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"145","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d34285b0e1765266242.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"144","probability":1.5,"style":{"backgroundColor":"#d91e2d"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d303547111765266179.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"143","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d2ddb99c31765266141.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"142","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#d91e2d"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d2a832ef41765266088.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"141","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d284b3b3f1765266052.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"140","probability":0.1,"style":{"backgroundColor":"#d91e2d"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d45c8beae1765266524.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}}]