Atsiliepimai
Aprašymas
„Stebėti savo kūno būseną ir išjausti jausmus reikia tam, kad būtume sveiki. Priešingu atveju anksčiau ar vėliau bus reikalinga terapija, nes visi mūsų neišreikšti jausmai lieka kūne. Mano patirtis leidžia teigti, kad nėra geresnio gyvenime kelrodžio už nuosavą kūną. Jis – geriausias mūsų draugas.“
Rasa Mažionienė
Knygoje „Kūno terapija mano gyvenime" Rasa Mažionienė dalijasi savo asmeniniais atradimais, patirtimis bei įžvalgomis, kaip svarbu stebėti savo kūno būseną ir išjausti jausmus tam, kad būtume sveiki. Dalydamasi praktiniais pavyzdžiais terapeutė kviečia pastebėti tai, į ką dažniausiai neatkreipiame dėmesio.
Šioje knygoje rasite reikiamą informaciją ir praktinių užduočių kompleksą, padėsiantį susigrąžinti sveikatą, laimę ir sėkmę. Rasa teigia, kad nėra geresnio gyvenime kelrodžio už nuosavą kūną. Jis – geriausias mūsų draugas.
„Stebėti savo kūno būseną ir išjausti jausmus reikia tam, kad būtume sveiki. Priešingu atveju anksčiau ar vėliau bus reikalinga terapija, nes visi mūsų neišreikšti jausmai lieka kūne. Mano patirtis leidžia teigti, kad nėra geresnio gyvenime kelrodžio už nuosavą kūną. Jis – geriausias mūsų draugas.“
Rasa Mažionienė
Knygoje „Kūno terapija mano gyvenime" Rasa Mažionienė dalijasi savo asmeniniais atradimais, patirtimis bei įžvalgomis, kaip svarbu stebėti savo kūno būseną ir išjausti jausmus tam, kad būtume sveiki. Dalydamasi praktiniais pavyzdžiais terapeutė kviečia pastebėti tai, į ką dažniausiai neatkreipiame dėmesio.
Šioje knygoje rasite reikiamą informaciją ir praktinių užduočių kompleksą, padėsiantį susigrąžinti sveikatą, laimę ir sėkmę. Rasa teigia, kad nėra geresnio gyvenime kelrodžio už nuosavą kūną. Jis – geriausias mūsų draugas.
Atsiliepimai
Puiki knyga. Siulyčiau kiekvienam kas domisi vidiniais pokyčiais.
Nebloga knyga.
Labai prastai. Skystaliukas.
pradedantiems domėtis, kokia galinga žmogaus mintis, puiki knyga
Kas domisi - tiems
Puiki knyga. Visų pirma, ją malonu liesti, vartyti. Visų pirma, turinys - kokybiškas - praktika + teorija. Jaučiasi, kad kalbama ne tik lozungais, bet ir patikrintomis žiniomis. Tiesa, teisybės dėlei turėčiau paminėti, kad cituojant knygą manam vyrui užkliuvo kai kur knygoje esantys apibendrinimai "silpni žmonės rimtomis ligomis neserga" ar pan. Bet kuriuo atveju labai lauksiu kitų šios autorės knygų, matosi, kad dar daug daug kuo turi pasidalinti.
Viršelis ir dizainas - 10 balų. Knyga primena užsienio rašytojus. Vien tik dėl išvaizdos verta pirkti. Mane nustebino turinys - aiškiai ir sklandžiai išdėstyta informacija, matosi, kad autorė savo srities profesionalė. Giliai palietė autorės asmeninė patirtis, kuri plačiu aprašyta knygoje ir labai sveikintina, kad autorė praktikė, o ne dalinasi teorinėmis žiniomis. Praktinė dalis, t.y. Namų darbai, mano nuomone, labai vertingas postūmis kiekvienam padirbėti su savimi. Knygoje aiškiai ir sistemiškai sudėliota informacija apie kūno signalus su įvairiais pavyzdžiais iš autorės praktikos. Knyga viršijo mano lūkesčius ir tikrai rekomenduoju netgi skeptikams.
Knyga labai maloni. Labai giliai paliečianti ir informatyvi. Labai smagu, kad lietuvių autoriai rašo tokias gilias, saviugdai skirtas knygas. Šioje knygoje radau daug vidinių atsakymų. Labai patiko namų darbų skiltis, aiškiai išdėstytos temos ir nuoseklumas. Labai rekomenduoju!
Puikiai vertinu knygos dizainą - malonu liesti viršelį, vartyti puslapius. Apipavidalinimas subtilus. Bet tik tiek. Iš tiesų tai visai ne tokia knyga, kokios tikėjausi. Autorė liečia psichinės sveikatos temas, apie kurias, mano manymu, reikėtų kalbėti profesionaliai, išnaudojant atitinkamas kompetencijas, tuo labiau kad autorė turi reikiamą išsilavinimą. Vietoje šių dalykų knygoje nuolat prasimuša autorės ezoteriškumas, kažkoks neskanus subjektyvumas vertybiniu požiūriu ir banalybė. Tarkime, pateikiamos žinios apie kūno terapiją yra įdomios ir naudingos - tai yra stiprioji knygos turinio dalis, bet ją gerokai užgožia silpnosios vietos, kuriose bandoma įpiršti labai kontraversiškas vertybes ir požiūrį (vienas iš pavyzdžių - citata "kvaila kištis į ekologiją ir tikėtis, kad išvengsime ekologinės katastrofos"). Apmaudžiausia, kad tokias kontraversiškas vertybes ir požiūrį autorė pateikia kaip tobulai dvasingo gyvenimo etaloną. Šios knygos nerekomenduosiu niekam iš savo artimų žmonių, nes manau, kad yra tikrai informatyvesnių, profesionalesnių ir netgi įdomesnių knygų psichinės sveikatos tema negu ši knyga.