17,49 €
12,69 €
12,99 €
17,07 €
Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti? Neuromokslininkės patarimai, padėsiantys suprasti, kad Tu gali
Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti? Neuromokslininkės patarimai, padėsiantys suprasti, kad Tu gali
15,59 €
17,49 €
4
  • Turime sandėlyje
Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti? Neuromokslininkės patarimai, padėsiantys suprasti, kad Tu gali
Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti? Neuromokslininkės patarimai, padėsiantys suprasti, kad Tu gali
El. knyga:
12,69 €
4
Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti? Neuromokslininkės patarimai, padėsiantys suprasti, kad Tu gali
Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti? Neuromokslininkės patarimai, padėsiantys suprasti, kad Tu gali
Perskaityta: 12,99 €
4
Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti? Neuromokslininkės patarimai, padėsiantys suprasti, kad Tu gali
Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti? Neuromokslininkės patarimai, padėsiantys suprasti, kad Tu gali
Perskaityta: 17,07 €
4
"Dauguma mūsų gyvenimo problemų kyla tada, kai nepripažįstame tikrovės ir planuojame pagal tai, kokie norėtume būti, o ne kokie iš tiesų esame". Remdamasi naujausiais neuromokslų tyrimais, autorė pasakoja, kaip veikia mūsų smegenys ir kokią įtaką jos daro mūsų kasdienei elgsenai.
15.59 2025-05-26 07:59:00
SKAITYTA KNYGA
SKAITYTA KNYGA
  • Originalus pavadinimas: Why the F*uck Can't I Change? Insights from a Neuroscientist to Show That You Can
  • Autorius: Gabija Toleikyte
  • Leidėjas
  • Metai: 2023
  • Puslapiai: 288
  • ISBN: 9786094797422
  • ISBN : 9786094797347
  • Versijos kodas: 5
  • Formatas: ePub, MOBI
  • Formatas: 14,5 x 21 x 2,1 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Daiva Repečkaitė

Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti? Neuromokslininkės patarimai, padėsiantys suprasti, kad Tu gali | knygos.lt

Atsiliepimai

Formatai:

17,49 € Nauja knyga
kieti viršeliai
12,69 € El. knyga

Perskaitytos

12,99 €
Labai gera Inaa 100%
17,07 €
Kaip nauja! mondulis 100%

Aprašymas

„Kad liautumės kartoję praeities klaidas, turime suprasti, kodėl apskritai išsiugdėme tokių įpročių ir kas mums iš jų. Tik tada pajėgsime tokią pačią naudą pasiekti kitaip. Būtent tam ir skirta ši knyga."

Ne vienas iš mūsų norėtų pasikeisti – mažiau nerimauti, galbūt numesti svorio, būti atviresni megzdami asmeninius santykius ar ryžtingesni darbe. Tačiau bet kuris svarbus pokytis neretai būna sudėtingas, reikalauja daug fizinių ir psichologinių pastangų.

Anot dr. Gabijos Toleikytės, „dauguma mūsų gyvenimo problemų kyla tada, kai nepripažįstame tikrovės ir planuojame pagal tai, kokie norėtume būti, o ne kokie iš tiesų esame". Tad, norint pasikeisti, pirmiausia būtina pažinti ir perprasti save. Remdamasi naujausiais neuromokslų tyrimais, dr. G. Toleikytė šioje knygoje pasakoja, kaip veikia mūsų smegenys ir kokią įtaką jos daro mūsų kasdienei elgsenai: įpročiams, emocijoms, asmenybei, santykiams ir bendravimui.

Pasitelkdama aibę realių, praktinių pavyzdžių, dr. G. Toleikytė parodo:

• ko reikia smegenims, kad galėtume prisijaukinti naujus įpročius;

• kaip sustiprinti savo motyvaciją, turinčią kone stebuklingos galios;

• kaip išlaikyti tvirtus, visaverčius santykius;

• aštuonis emocijų tipus ir kaip juos valdyti;

• nesunkių būdų pagerinti produktyvumą.

Šis įkvepiantis ir pamokomas savigalbos vadovas atvers akis ir taps nepamainomu pagalbininku žengiant saviugdos keliu.

Dr. Gabija Toleikytė – neuromokslininkė, dėstytoja. Daktaro disertaciją ji apsigynė Londono universiteto koledže, Jungtinėje Karalystėje, taip pat yra įgijusi verslo lavybininkės (angl. coaching) kvalifikaciją. Autorės kalbos buvo transliuojamos interneto platformose „TEDx Talks" ir „Talks at Google", o straipsniai publikuoti ne tik akademiniuose žurnaluose, bet ir tokiuose populiariuose leidiniuose kaip „Guardian", „Telegraph" ir „Men's Health". Šiuo metu dr. G. Toleikytė dėsto psichologiją Šefildo Halamo universitete, Jungtinėje Karalystėje, o nuosavoje konsultavimo įmonėje veda lavybos seminarus ir verslui („Google", „Financial Times", „Lloyds Bank"), ir pelno nesiekiančioms organizacijoms.

EXTRA 11 % nuolaida

15,59 €
17,49 €
Turime sandėlyje

Kupono kodas: EXTRA

Akcija baigiasi už 2d.23:12:23

Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.

Prisijunkite ir už šią prekę
gausite 0,17 Knygų Eurų!?
Įsigykite dovanų kuponą
Daugiau
12,69 €
Prisijunkite ir už šią prekę
gausite
0,13 Knygų Eurų! ?

Elektroninė knyga:
Atsiuntimas po užsakymo akimirksniu! Skirta skaitymui tik kompiuteryje, planšetėje ar kitame elektroniniame įrenginyje.

Mažiausia kaina per 30 dienų: 12,69 €

Mažiausia kaina užfiksuota: Kaina nesikeitė

  • Kaina: 12,99 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Inaa.

Pardavėjo reitingas:  100%

Knygos būklė
  • Kaina: 17,07 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas mondulis.

Pardavėjo reitingas:  100%

Knygos būklė

Formatai:

17,49 € Nauja knyga
kieti viršeliai
12,69 €El. knyga

Perskaitytos

12,99 €
Labai gera
Inaa 100%
17,07 €
Kaip nauja!
mondulis 100%

„Kad liautumės kartoję praeities klaidas, turime suprasti, kodėl apskritai išsiugdėme tokių įpročių ir kas mums iš jų. Tik tada pajėgsime tokią pačią naudą pasiekti kitaip. Būtent tam ir skirta ši knyga."

Ne vienas iš mūsų norėtų pasikeisti – mažiau nerimauti, galbūt numesti svorio, būti atviresni megzdami asmeninius santykius ar ryžtingesni darbe. Tačiau bet kuris svarbus pokytis neretai būna sudėtingas, reikalauja daug fizinių ir psichologinių pastangų.

Anot dr. Gabijos Toleikytės, „dauguma mūsų gyvenimo problemų kyla tada, kai nepripažįstame tikrovės ir planuojame pagal tai, kokie norėtume būti, o ne kokie iš tiesų esame". Tad, norint pasikeisti, pirmiausia būtina pažinti ir perprasti save. Remdamasi naujausiais neuromokslų tyrimais, dr. G. Toleikytė šioje knygoje pasakoja, kaip veikia mūsų smegenys ir kokią įtaką jos daro mūsų kasdienei elgsenai: įpročiams, emocijoms, asmenybei, santykiams ir bendravimui.

Pasitelkdama aibę realių, praktinių pavyzdžių, dr. G. Toleikytė parodo:

• ko reikia smegenims, kad galėtume prisijaukinti naujus įpročius;

• kaip sustiprinti savo motyvaciją, turinčią kone stebuklingos galios;

• kaip išlaikyti tvirtus, visaverčius santykius;

• aštuonis emocijų tipus ir kaip juos valdyti;

• nesunkių būdų pagerinti produktyvumą.

Šis įkvepiantis ir pamokomas savigalbos vadovas atvers akis ir taps nepamainomu pagalbininku žengiant saviugdos keliu.

Dr. Gabija Toleikytė – neuromokslininkė, dėstytoja. Daktaro disertaciją ji apsigynė Londono universiteto koledže, Jungtinėje Karalystėje, taip pat yra įgijusi verslo lavybininkės (angl. coaching) kvalifikaciją. Autorės kalbos buvo transliuojamos interneto platformose „TEDx Talks" ir „Talks at Google", o straipsniai publikuoti ne tik akademiniuose žurnaluose, bet ir tokiuose populiariuose leidiniuose kaip „Guardian", „Telegraph" ir „Men's Health". Šiuo metu dr. G. Toleikytė dėsto psichologiją Šefildo Halamo universitete, Jungtinėje Karalystėje, o nuosavoje konsultavimo įmonėje veda lavybos seminarus ir verslui („Google", „Financial Times", „Lloyds Bank"), ir pelno nesiekiančioms organizacijoms.

Atsiliepimai

    • Aušra V.
    • 2023-07-11

    Vertinga knyga tiems, kurie nori pasikeisti.

    • Valda
    • 2023-07-03

    Puiki ir turiniu ir vertimu.

    • Lukas
    • 2023-06-27

    Dr. Joe Dizpensa knygų reziumė

    • Katažina
    • 2023-06-06

    "Įpročio galia" tipo knyga. Man patiko, lengvai susiskaito.

Rodyti daugiau
4 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
75%
4
25%
3
0%
2
0%
1
0%
[{"option":"50","probability":16,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6826f8c1cff9f1747384513.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"49","probability":16,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6826f898826e71747384472.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"48","probability":16,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6826f81c4b0411747384348.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"47","probability":14.5,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6826f7502c4421747384144.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"46","probability":16,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6826f720471241747384096.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"45","probability":16,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6826f6f6742111747384054.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"44","probability":5,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6826f6bcabb711747383996.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"43","probability":0.5,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6826f68f4c8971747383951.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}}]