Itin praktiška, tyrimais pagrįsta ir su sveiku humoru parašyta knyga, kurią turėtų perskaityti kiekvienas, norintis išmokti nepasiduoti kitų įtakai ir jų primetamiems „geriems norams".
0
Originalus pavadinimas: When I Say No, I Feel Guilty
Labai išlaisvinanti knyga. Padėjo suvokti, kiek daug mes darome ne todėl, kad mums tai malonu ir naudinga, o tiesiog norėdami įtikti ir patikti. Kartais tai per...
Labai išlaisvinanti knyga. Padėjo suvokti, kiek daug mes darome ne todėl, kad mums tai malonu ir naudinga, o tiesiog norėdami įtikti ir patikti. Kartais tai pereina į visišką savęs nebesiklausymą, vergavimą kitų užgaidoms, gyvenimą ne pagal savo scenarijų. Rekomenduoju perskaityti kiekvienam, kuris nori geriau suprasti save ir būti savo gyvenimo šeimininku.
Lina A.
2020-05-18
Labai gera knyga, pades atpazinti aplinkiniu manipuliacijas ir joms sakyti NE !
Labai gera knyga, pades atpazinti aplinkiniu manipuliacijas ir joms sakyti NE !
Skaitytojas
2017-05-15
Jeigu jaučiate, kad sakydamas NE esate blogas draugas, darbuotojas, sutuoktinis, etc., būtinai perskaitykite šią knygą. Konkretūs patarimai, realūs dialogai, pr...
Jeigu jaučiate, kad sakydamas NE esate blogas draugas, darbuotojas, sutuoktinis, etc., būtinai perskaitykite šią knygą. Konkretūs patarimai, realūs dialogai, praktiškai pritaikoma metodika - to, ko ir galima tikėtis iš geros psichologinės knygos.
Aprašymas
Verslo partneris nevykdo sutartų įsipareigojimų, kolegos jums užkrauna savo darbus, klientas išsako nepagrįstą priekaištą, per susirinkimą jus nutraukia kiti, šeimoje jaučiatės neišgirstas ir nesuprastas, kaimynas nuolat skolinasi pinigų ir „pamiršta" savo skolas, pardavėjas atsisako pakeisti brokuotą prekę, pagaliau kažkas užlenda prieš jus eilėje...
Kiekvienas esame patekę į panašias situacijas, kurias dažnai dar labiau paaštriname, atsakydami pykčiu, puolimu ar ignoravimu. Tačiau galimas ir kitas, konstruktyvus būdas. Galime atkakliai ir taikiai ginti savo teises, išlaikydami pagarbų santykį su aplinkiniais ir nesileisdami jų manipuliuojami.
Psichologijos klasika tapusioje knygoje „Kaip pasakyti NE ir nesijausti kaltam" pristatomi atkaklūs elgesio principai ir metodai, padedantys pasiekti sau svarbių tikslų. Jie gali būti pritaikomi ir kasdienio gyvenimo bei darbo situacijose, ir psichoterapijoje ar organizacijų mokymuose.
Itin praktiška, tyrimais pagrįsta ir su sveiku humoru parašyta knyga, kurią turėtų perskaityti kiekvienas, norintis išmokti nepasiduoti kitų įtakai ir jų primetamiems „geriems norams".
„Šią knygą rekomenduoju žmonėms, norintiems įgyti daugiau pasitikėjimo įvairiose tarpasmeninio bendravimo situacijose ir išmokti apginti savo „teritoriją" (norus, siekius, teises), nustatant aiškias ribas, atkakliai siekiant užsibrėžto tikslo ir kartu išlaikant pagarbą pašnekovui bei atviras duris santykių tęstinumui."
dr. Edita Dereškevičiūtė, psichologė, Žmogaus studijų centro partnerė
Verslo partneris nevykdo sutartų įsipareigojimų, kolegos jums užkrauna savo darbus, klientas išsako nepagrįstą priekaištą, per susirinkimą jus nutraukia kiti, šeimoje jaučiatės neišgirstas ir nesuprastas, kaimynas nuolat skolinasi pinigų ir „pamiršta" savo skolas, pardavėjas atsisako pakeisti brokuotą prekę, pagaliau kažkas užlenda prieš jus eilėje...
Kiekvienas esame patekę į panašias situacijas, kurias dažnai dar labiau paaštriname, atsakydami pykčiu, puolimu ar ignoravimu. Tačiau galimas ir kitas, konstruktyvus būdas. Galime atkakliai ir taikiai ginti savo teises, išlaikydami pagarbų santykį su aplinkiniais ir nesileisdami jų manipuliuojami.
Psichologijos klasika tapusioje knygoje „Kaip pasakyti NE ir nesijausti kaltam" pristatomi atkaklūs elgesio principai ir metodai, padedantys pasiekti sau svarbių tikslų. Jie gali būti pritaikomi ir kasdienio gyvenimo bei darbo situacijose, ir psichoterapijoje ar organizacijų mokymuose.
Itin praktiška, tyrimais pagrįsta ir su sveiku humoru parašyta knyga, kurią turėtų perskaityti kiekvienas, norintis išmokti nepasiduoti kitų įtakai ir jų primetamiems „geriems norams".
„Šią knygą rekomenduoju žmonėms, norintiems įgyti daugiau pasitikėjimo įvairiose tarpasmeninio bendravimo situacijose ir išmokti apginti savo „teritoriją" (norus, siekius, teises), nustatant aiškias ribas, atkakliai siekiant užsibrėžto tikslo ir kartu išlaikant pagarbą pašnekovui bei atviras duris santykių tęstinumui."
dr. Edita Dereškevičiūtė, psichologė, Žmogaus studijų centro partnerė
Atsiliepimai
latvis
2024-05-13
Knyga puiki, bet zmogui vertusiam sia knyga reiktu pasiulyti paskaityti savo paties vertima. Livija visiskai nesutaria nei su anglu, nei su lietuviu kalba.
Lina A.
2020-05-18
Labai gera knyga, pades atpazinti aplinkiniu manipuliacijas ir joms sakyti NE !
Julija
2019-10-24
Labai išlaisvinanti knyga. Padėjo suvokti, kiek daug mes darome ne todėl, kad mums tai malonu ir naudinga, o tiesiog norėdami įtikti ir patikti. Kartais tai pereina į visišką savęs nebesiklausymą, vergavimą kitų užgaidoms, gyvenimą ne pagal savo scenarijų. Rekomenduoju perskaityti kiekvienam, kuris nori geriau suprasti save ir būti savo gyvenimo šeimininku.
Skaitytojas
2017-05-15
Jeigu jaučiate, kad sakydamas NE esate blogas draugas, darbuotojas, sutuoktinis, etc., būtinai perskaitykite šią knygą. Konkretūs patarimai, realūs dialogai, praktiškai pritaikoma metodika - to, ko ir galima tikėtis iš geros psichologinės knygos.
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas . Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
Atsiliepimai
Knyga puiki, bet zmogui vertusiam sia knyga reiktu pasiulyti paskaityti savo paties vertima. Livija visiskai nesutaria nei su anglu, nei su lietuviu kalba.
Labai gera knyga, pades atpazinti aplinkiniu manipuliacijas ir joms sakyti NE !
Labai išlaisvinanti knyga. Padėjo suvokti, kiek daug mes darome ne todėl, kad mums tai malonu ir naudinga, o tiesiog norėdami įtikti ir patikti. Kartais tai pereina į visišką savęs nebesiklausymą, vergavimą kitų užgaidoms, gyvenimą ne pagal savo scenarijų. Rekomenduoju perskaityti kiekvienam, kuris nori geriau suprasti save ir būti savo gyvenimo šeimininku.
Jeigu jaučiate, kad sakydamas NE esate blogas draugas, darbuotojas, sutuoktinis, etc., būtinai perskaitykite šią knygą. Konkretūs patarimai, realūs dialogai, praktiškai pritaikoma metodika - to, ko ir galima tikėtis iš geros psichologinės knygos.