Atsiliepimai
Formatai:
Aprašymas
Pradėjusi rašyti šią knygą maniau, kad tai bus savigalbos vadovas, atskleidžiantis, kaip fizinis aktyvumas gali padėti tapti laimingam. Paaiškėjo, kad tai kai kas daugiau, tai – meilės laiškas visų formų judėjimui ir žmogaus prigimčiai.
Kelly McGonigal
Bestselerio „Valios galia" autorė Kelly McGonigal pristato moksliniais tyrimais pagrįstą knygą apie tai, ką daryti, kad pamėgtume judėjimą, kodėl fizinis aktyvumas skatina žmogų būti laimingesnį ir kaip judėjimas susijęs su mūsų saviraiška, socialiniais ryšiais bei gebėjimais.
Derindama mokslinį ir pasakojimo stilių, K. McGonigal pasinaudoja neuromokslo, psichologijos, antropologijos ir evoliucinės biologijos sričių įžvalgomis, taip pat moksliniais straipsniais, etnografijos bei filosofų žiniomis. Autorė atskleidžia, kad judėjimas neatsiejamas nuo pagrindinių žmones džiuginančių dalykų – saviraiškos, socialinio ryšio ir gebėjimų, taip pat parodo, kodėl jis yra stiprus šiuolaikinių epidemijų, tokių kaip depresija, nerimas ir vienatvė, priešnuodis.
• Sužinokite, kodėl judėjimas yra neatsiejamas nuo laimės ir žmogaus prigimties.
• Ką kiekvienas iš mūsų gali padaryti dėl savęs ir bendruomenės.
• Išgirskite mankštos ir judėjimo naudą įrodančius argumentus.
Judėjimas gali ir turi būti džiaugsmo šaltinis!
EXTRA 40 %nuolaida
Kaina su kuponu: 4,79 €
Kupono kodas: SUPER
Akcija baigiasi už 2d.20:54:44
Elektroninė knyga:
Atsiuntimas po užsakymo akimirksniu! Skirta skaitymui tik kompiuteryje, planšetėje ar kitame elektroniniame įrenginyje.
Formatai:
Pradėjusi rašyti šią knygą maniau, kad tai bus savigalbos vadovas, atskleidžiantis, kaip fizinis aktyvumas gali padėti tapti laimingam. Paaiškėjo, kad tai kai kas daugiau, tai – meilės laiškas visų formų judėjimui ir žmogaus prigimčiai.
Kelly McGonigal
Bestselerio „Valios galia" autorė Kelly McGonigal pristato moksliniais tyrimais pagrįstą knygą apie tai, ką daryti, kad pamėgtume judėjimą, kodėl fizinis aktyvumas skatina žmogų būti laimingesnį ir kaip judėjimas susijęs su mūsų saviraiška, socialiniais ryšiais bei gebėjimais.
Derindama mokslinį ir pasakojimo stilių, K. McGonigal pasinaudoja neuromokslo, psichologijos, antropologijos ir evoliucinės biologijos sričių įžvalgomis, taip pat moksliniais straipsniais, etnografijos bei filosofų žiniomis. Autorė atskleidžia, kad judėjimas neatsiejamas nuo pagrindinių žmones džiuginančių dalykų – saviraiškos, socialinio ryšio ir gebėjimų, taip pat parodo, kodėl jis yra stiprus šiuolaikinių epidemijų, tokių kaip depresija, nerimas ir vienatvė, priešnuodis.
• Sužinokite, kodėl judėjimas yra neatsiejamas nuo laimės ir žmogaus prigimties.
• Ką kiekvienas iš mūsų gali padaryti dėl savęs ir bendruomenės.
• Išgirskite mankštos ir judėjimo naudą įrodančius argumentus.
Judėjimas gali ir turi būti džiaugsmo šaltinis!
Ženkliuku „Kainos garantija” pažymėtoms prekėms Knygos.lt garantuoja geriausią kainą. Jei identiška prekė kitoje internetinėje parduotuvėje kainuoja mažiau - kompensuojame kainų skirtumą. Kainos lyginamos su knygos.lt nurodytų parduotuvių sąrašu prekių kainomis. Knygos.lt įsipareigoja kompensuoti kainų skirtumą pirkėjui, kuris kreipėsi „Kainos garantijos” taisyklėse nurodytomis sąlygomis. Sužinoti daugiau
DĖMESIO!
Ši knyga pateikiama ACSM formatu. Jis nėra tinkamas įprastoms skaityklėms, kurios palaiko EPUB ar MOBI formato el. knygas.
Daugiau informacijos apie ACSM formato knygas ir kaip jas skaityti rasite čia.
DĖMESIO!
Tai yra elektroninė knyga, skirta skaityti el. knygų skaityklėse, telefonuose, planšetėse ar kompiuteriuose.
DĖMESIO!
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas .
Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
Norite ir jūs parduoti skaitytas knygas ir užsidirbti?
Sužinokite daugiau čia
Norite ir jūs parduoti skaitytas knygas ir užsidirbti?
Sužinokite daugiau čia
Atsiliepimai
Ieškantiems bent šiek tiek rimtesnės literatūros apie judėjimą, sportą, tai ši knyga neverta dėmesio. Bandoma taikyti į motyvuojančią literatūrą, daug pritemptų istorijų ir faktų. Net tų kelių eurų gaila.