Atsiliepimai
Aprašymas
Individualus kelias link norimo svorio. Praktinė „kaladėlių“ sistema padeda idealiu būdu pačiam susidaryti lieknėjimo planą. Pageidaujantiems tvirto valgiaraščio, šioje knygoje pateikiame 4 savaičių dietos planą su daugybe puikių, skanių receptų. Autoriai atsako į svarbiausius klausimus, susijusius su sveika mityba, idealiu svoriu ir duoda vertingų patarimų, kaip pradėti, ištverti ir kaip elgtis toliau.
Individualus kelias link norimo svorio. Praktinė „kaladėlių“ sistema padeda idealiu būdu pačiam susidaryti lieknėjimo planą. Pageidaujantiems tvirto valgiaraščio, šioje knygoje pateikiame 4 savaičių dietos planą su daugybe puikių, skanių receptų. Autoriai atsako į svarbiausius klausimus, susijusius su sveika mityba, idealiu svoriu ir duoda vertingų patarimų, kaip pradėti, ištverti ir kaip elgtis toliau.
Atsiliepimai