- Tik knygynuose
/images/books/1456713/1565162180_025_Hormonu_valsas_virselio_priekis.jpg)
- Autorius: Natalija Zubareva
- Leidėjas Liūtai ne avys
- Metai: 2023
- Puslapiai: 352
- ISBN : 9786094930652
- Versijos kodas: 3
- Formatas: 14 x 21,5 x 2,3 cm, kieti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
- Vertėjas: Monika Kazlauskė
- Knygų serija: Liūtėms
HORMONŲ VALSAS: svoris, miegas, seksas, grožis ir sveikata kaip iš natų. Parduota daugiau nei 300 000 egzempliorių! | knygos.lt
Atsiliepimai
Aprašymas
20 proc. nuo šios knygos didmeninės pardavimo kainos leidykla „Liūtai ne
avys“ skirs humanitarinei paramai Ukrainai.
Parduota daugiau nei 300 000 egzempliorių!
„Hormonų valsas" – tai unikali moters sveikatos enciklopedija.
Knygoje atsakyta į pačius aštriausius ir rimčiausius klausimus apie moterų sveikatą, aptariamos hormonų disbalanso problemos ir pateikiamos neįkainojamos rekomendacijos, patarimai ir sprendimo būdai.
Sužinosite kaip šiek tiek pakoregavus dienos režimą ir mitybą:
- sulieknėti;
- atsikratyti nemigos;
- normalizuoti mėnesinių ciklą;
- atkurti hormonų pusiausvyrą;
- turėti tobulą odą, nagus ir plaukus;
- tapti gražuole;
- pajusti begalinį energijos ir jėgų antplūdį, o tada skristi lyg ant sparnų.
Natalija Zubareva – gydytoja, besispecializuojanti hormonų sveikatos ir mitybos, užtikrinančios endokrininės sistemos balansą, srityje.
EXTRA 67 % nuolaida
Kupono kodas: EXTRA
Akcija baigiasi už 21:45:10
Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.
- Kaina: 3,39 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas lovebook.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 3,39 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Aidule02.
Pardavėjo reitingas: 97%
- Kaina: 3,39 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas JustinaZ.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 4,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Mildajur.
Pardavėjo reitingas: 92%
- Kaina: 4,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Vikkos.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 4,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Aira.
Pardavėjo reitingas: 96%
- Kaina: 4,84 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Sarune30.
Pardavėjo reitingas: Naujokas
- Kaina: 5,39 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas GretaK.
Pardavėjo reitingas: 75%
- Kaina: 5,79 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Sniega.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 5,79 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas AušrinėZ.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 10,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas gabruci.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Autorius: Natalija Zubareva
- Leidėjas Liūtai ne avys
- Metai: 2023
- Puslapiai: 352
- ISBN: 9786094930652
- Versijos kodas: 3
- Formatas 14 x 21,5 x 2,3 cm, kieti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
- Vertėjas: Monika Kazlauskė
- Knygų serija: Liūtėms
20 proc. nuo šios knygos didmeninės pardavimo kainos leidykla „Liūtai ne
avys“ skirs humanitarinei paramai Ukrainai.
Parduota daugiau nei 300 000 egzempliorių!
„Hormonų valsas" – tai unikali moters sveikatos enciklopedija.
Knygoje atsakyta į pačius aštriausius ir rimčiausius klausimus apie moterų sveikatą, aptariamos hormonų disbalanso problemos ir pateikiamos neįkainojamos rekomendacijos, patarimai ir sprendimo būdai.
Sužinosite kaip šiek tiek pakoregavus dienos režimą ir mitybą:
- sulieknėti;
- atsikratyti nemigos;
- normalizuoti mėnesinių ciklą;
- atkurti hormonų pusiausvyrą;
- turėti tobulą odą, nagus ir plaukus;
- tapti gražuole;
- pajusti begalinį energijos ir jėgų antplūdį, o tada skristi lyg ant sparnų.
Natalija Zubareva – gydytoja, besispecializuojanti hormonų sveikatos ir mitybos, užtikrinančios endokrininės sistemos balansą, srityje.
Atsiliepimai
-
-
Nijolė
-
2022-10-25
-
-
A
-
2022-06-17
-
-
Raimonda
-
2022-03-29
-
-
Janina
-
2022-03-16
-
-
Julija
-
2022-03-02
-
-
simona
-
2022-01-30
-
-
Diana
-
2022-01-08
-
-
Kristina V.
-
2022-01-05
-
-
Jūratė V.
-
2021-12-29
-
-
Daiva
-
2021-08-12
-
-
Vaida M.
-
2021-03-17
-
-
Ingrida
-
2021-02-27
-
-
Aura
-
2021-02-26
-
-
Reda
-
2021-02-10
-
-
Dovilė
-
2021-01-30
-
-
Vaida
-
2021-01-18
-
-
Migle
-
2020-12-22
-
-
Jūratė V.
-
2020-12-18
-
-
Jurgita
-
2020-12-02
-
-
Aistė Z.
-
2020-11-18
-
-
Rūta
-
2020-10-21
-
-
Aistė
-
2020-10-12
-
-
Erika G.
-
2020-09-11
-
-
Virginija
-
2020-08-20
-
-
Agnė
-
2020-05-07
-
-
Leopoldas
-
2020-04-13
-
-
Skaitytojas
-
2020-03-31
-
-
Dovilė S.
-
2019-12-06
-
-
Simona
-
2019-12-06
-
-
Elvyra Š.
-
2019-10-24
-
-
Zita
-
2019-10-23
-
-
Laima D.
-
2019-10-16
-
-
Eglė T.
-
2019-10-03
-
-
Skaitytojas
-
2019-10-02
-
-
Skaitytojas
-
2019-09-09
-
-
Kristina
-
2019-08-28
Rodyti daugiauDaug pagrįstos ir pasitvirtinusios informacijos! Rekomenduoju
Viena prasčiausių knygų šia tematika.
Dalis informacijos visiškai nelogiška. Bandant pasigooglint informacija net neranda nieko panašaus. Pvz Divainio formulė.
Nepatiko. Informacija visiškai nesusisteminta, viskas išmėtyta, daug medicinių terminų.Perskaičius puse knygos vis lauki kada prieisi naudingą informaciją, bet vis prasto vadovėlio teorija be jokios susistemintos esmės. Nerekomenduoju.
Knyga patiko! Daug naudingos informacijos apie organizmo funkcionavimą
pirkau nes buvo visu tokia isgirta ir isliaupsinta deja jusivylisu...manau jin turetu buti skirta nedicina besidintiems zmonems kasdienoje visi tie terminai bent man nei padejo nei oraverte beveik visa knyga praverciau nes informacija tiesiog neaktuali mediciniu terminu isaiskinimas gal praverstu medicinos studentui eiliniai moterisi abejoju
Knygas Hormonų valsas ir Hormonų valsas2 perskaičiau vienu įkvėpimu, tai nepaprasta, turint omenyje, kokias rimtas temas autorė paliečia! Gydytoja Natalija Zubareva, atliko tiesiog titanišką darbą rinkdama, analizuodama ir interpretuodama naujausius mokslo ir medicinos laimėjimus hormoninių ligų ir dietologijos srityse. Ir nepaisant visų klausimų bei problemų sudėtingumo, knyga perskaitoma vienu atodūsiu, autorė meistriškai balansuoja tarp nuobodžių medicinos terminų, galinčių nuvarginti skaitytoją, ir šiek tiek moteriško humoro („Metabolizmo karalienė, blogiukas Kortizolis, deivė“). kuris jokiu būdu nesumažina informacijos pateikimo kokybės, o priešingai, padeda skaitytojui prisiminti tiek hormonų pavadinimus, tiek jų funkcijas žmogaus organizme. Taip pat šios knygos skirtos tiems, kurie nesėkmingai kovoja su antsvoriu, moterims, norinčioms tapti mamomis, gvildenamos PMS, klimakso ir kitos moteriškos, bei bendražmogiškos sveikatos problemos
Patiks, jei nesate visiškai nieko girdėję apie tai kaip veikia hormonai. Man ši knyga pasirodė vidutiniška ir nelabai informatyvi.
Įdomu paskaityt, bet trūko labiau moksliškai pagrįstos informacijos, nes kai kur kilo klausimų iš kur autorė traukia duomenis 🙂
Puiki knyga.
?
Pirkau knygą dovanų savo draugei ir sulaukiau atsakymo : " Geresnės dovanos negalėjau net tikėtis! Joje radau atsakymus,į kuriuos man metų metus negalėjo atsakyti gydytojai! Nuostabi dovana ir naujo gyvenimo atradimas!"
Jaunoms merginoms, kurios dar turi mažai žinių apie moterišką sveikatą labai tiks., daug info apie nėštumus, persileidimus, menstruacijų sutrikimus.. Vyresnėm nerekomenduoju, nes apie menopauzę tik du puslapiai ir nieko naujo. Atkreipkite dėmesį, kad reklamuoja papildus kuriais pati prekiauja ir kurie Rusijoje sulaukė daug blogų atsiliepimų.
Knygoje radau ko ieškojau.
Man kaip sveikatos enciklopedija: labai informatyvi ir naudinga knyga, tačiau toms, kurios rūpinasi savimi ir savo sveikata. Nelabai suprantu, kodėl prie knygos daugiau kimbama :) Nebent dėl leidyklos kaltės – knygoje esančios korektūros klaidos siaubingai bado akis. Jų ne viena ir ne dvi. Prastas darbas. Tas pats ir antroje dalyje. Gaila, kad leidykla neinvestuoja į geresnius redaktorius.
Pusėtina, yra gan nemažai labai smulkiai aprašytos informacijos, kuri nėra naudinga, daug sudėtingų terminų.
Lengvai skaitoma, paprastai parasyta knyga. Patiko!
Langvai skaitosi labai patiko.
Nuostabi knyga, labai daug informacijos, išsamūs ir pagrįsti patarimai. Rekomenduoju ir jaunoms, ir vyresnėms, bet ne bumbeklėms ;)
viena iš prastesnių
Knyga labai patiko - trumpai ir aiškiai apie daugelį mus kamuojančių problemų!
nerekomenduoju, viena prasčiausių.
Dėmesio verta knyga.
Nusipirkau 1 ir 2 dalis, kolkas dar neperskaičiau, bet pati knygos vizualizacija bei turinio pateikimas, patiko. Knygas gavau greit. Geriausi atsiliepimai :)
Labai šauni knyga, lengva skaityti :)
Stalo knyga
Labai patiko knyga! Daug naudingų patarimų apie mitybą ir sveikatą.
Gavau dovanų iš ankstyvo kalėdų senelio. Puiki knyga, nors dar tik vakar gavau, jau įpusėjau. Rekomenduoju protingoms merginoms ir moterims!
Rašo daug apie nieką, jokių aiškių patarimų, iš tuščio į kiaurą. Nerekomenduoju šios knygos.
Tikrai gera knyga, labai daug sužinojau apie hormonus ir dėl jų kylančias problemas. Ir sužinojau, kaip palengvinti sau gyvenimą, nes gydytojai nesivargina apie tai pasakyti.
Tobula knyga. Labai informatyvi ir lengvai skaitosi, puikiai suvokiama.
Knygą gavau dovanų. Labai džiaugiuosi, daug paprastos, bet konkrečios informacijos
10 iš 10 superinė knyga. Daugybė naudingos informacijos. Rekomenduoju!!!!!!
Šioje knygoje neradau nieko konkretaus ir kazkokių tikrų patarimų.
Labai patiko, lengvai skaitosi, suprantamai, bet argumentuota moksliškai.
Puiki knyga, rekomenduoju, nesigailėsit!