10,00 €
Harmoningas gyvenimas. Džiaukitės gražia išvaizda ir puikia sveikata. Tobulėkite. Švytėkite. Stebinkite.
Harmoningas gyvenimas. Džiaukitės gražia išvaizda ir puikia sveikata. Tobulėkite. Švytėkite. Stebinkite.
28
  • Išparduota
Harmoningas gyvenimas. Džiaukitės gražia išvaizda ir puikia sveikata. Tobulėkite. Švytėkite. Stebinkite.
Harmoningas gyvenimas. Džiaukitės gražia išvaizda ir puikia sveikata. Tobulėkite. Švytėkite. Stebinkite.
Perskaityta: 10,00 €
28
Knygoje rasite: * Sveikų ir skanių pusryčių, salotų ir kokteilių receptų. * Natūralios kosmetikos receptų. * Naudingų patarimų apie sveiką mitybą. * Pratimų programas norinčioms padailinti kūno linijas. * Patarimų, kaip geriau planuoti laiką, spręsti konfliktus, siekti tikslų. * Įkvepiančias laimingų moterų istorijas. Mes nuolat siekiame harmonijos: su savimi, savo kūnu, aplinka. Norime būti sveikesni, gražesni, laimingesni. Kartais tam pritrūksta laiko, o kartais – elementarių žin…
10.00
SKAITYTAKNYGA
  • Leidėjas:
  • Metai: 2015
  • Puslapiai: 304
  • ISBN: 9786094037788
  • Formatas: 17,4 x 24,4 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių

Harmoningas gyvenimas. Džiaukitės gražia išvaizda ir puikia sveikata. Tobulėkite. Švytėkite. Stebinkite. | knygos.lt

Atsiliepimai

    • Alma B.
    • 2016-08-22

    Gražiai išleista knyga, spalvingai pateiktos nesudėtingų receptų nuotraukos.

    Gražiai išleista knyga, spalvingai pateiktos nesudėtingų receptų nuotraukos.

    • Dovilė M.
    • 2016-08-22

    Labai gera knyga! Džiaugiuosi, kad ją užsisakiau!! Šiuo metu jau esu išbandžiusi kelis kokteilių receptus, pradėjau geriau planuoti laiką ir esu patenkinta pas...

    Labai gera knyga! Džiaugiuosi, kad ją užsisakiau!! Šiuo metu jau esu išbandžiusi kelis kokteilių receptus, pradėjau geriau planuoti laiką ir esu patenkinta pasikeičiančiu gyvenimo stiliumi. Tikiuos, kad nenusivilsiu ateityje, nes visada norėjau kardinaliai pakeisti jį, tad trūko tik kelių žingsnelių. Skyriai nėra labai dideli, rašoma aiškiai, tiksliai. Tad net jei ir mažai laiko turi, paskaitai kas aktualu ir viskas, gali poto po truputį tai pritaikyti kasdienybėje. Užtikrinu, jog ši knyga tikrai į naudą! :)

    • Elyte V.
    • 2016-08-22

    gera knyga tiems,kas domisi savo sveikata ir rupinasi savo isvaizda.

    gera knyga tiems,kas domisi savo sveikata ir rupinasi savo isvaizda.

    • Gabrielė U.
    • 2016-08-22

    Labai vertinga, įdomi knyga. Daug gerų patarimų. Dovanosiu ir mamai ir močiutei.

    Labai vertinga, įdomi knyga. Daug gerų patarimų. Dovanosiu ir mamai ir močiutei.

    • Greta H.
    • 2016-08-22

    Labai patiko! Daug naudingos informacijos. :))

    Labai patiko! Daug naudingos informacijos. :))

    • GretaDiedonienė
    • 2016-08-22

    Knygoje radau ir sveikų receptų, ir mankštos pratimų bei kitos naudingos informacijos apie sveikatą

    Knygoje radau ir sveikų receptų, ir mankštos pratimų bei kitos naudingos informacijos apie sveikatą

    • 2015-12-10

    Knyga yra tikrai labai gera. Kiekvienas pasidaryti ras sau tinkama kokteili, salotu. Man patiko tai, kad knygoje yra pasidalinta zinomu zmoniu motyvacija, minti...

    Knyga yra tikrai labai gera. Kiekvienas pasidaryti ras sau tinkama kokteili, salotu. Man patiko tai, kad knygoje yra pasidalinta zinomu zmoniu motyvacija, mintimis. Kurios kiekviena mesti svori pasiryzusi zmogu. Zodziu knyga skirta kiekvienai gyvenimo situacijai!!

    • lina n.
    • 2016-08-22

    puiki dovana draugei ar mamai. labai daug naudingu patarimu

    puiki dovana draugei ar mamai. labai daug naudingu patarimu

    • 2015-11-25

    Knyga puiki. Galetu buti kiek daugiau receptu. Bet smagiai skaitosi, viskas vienoje vietoje. Kiekviena vakara pavartau ir lieka galvoje gerokai ilgesniam laikui...

    Knyga puiki. Galetu buti kiek daugiau receptu. Bet smagiai skaitosi, viskas vienoje vietoje. Kiekviena vakara pavartau ir lieka galvoje gerokai ilgesniam laikui nei perskaicius internete.

    • 2015-11-16

    Labai grazi ir naudinga knyga. Aisku, galima rasti tokiu patarimu ir internete nemokamai, bet knyga yra KNYGA! Siulau tureti kiekvienai moteriai, kuri save myli...

    Labai grazi ir naudinga knyga. Aisku, galima rasti tokiu patarimu ir internete nemokamai, bet knyga yra KNYGA! Siulau tureti kiekvienai moteriai, kuri save myli.

    • 2015-12-10

    kiekviena moteris privalo tai tureti namuose!

    kiekviena moteris privalo tai tureti namuose!

    • Mindaugas G.
    • 2016-08-22

    Naudingi receptai

    Naudingi receptai

    • Natalija
    • 2016-08-22

    Puiki knyga. Mažoji moteriška enciklopedija.

    Puiki knyga. Mažoji moteriška enciklopedija.

    • Raminta
    • 2016-08-22

    Knygoje nemažai naudingos informacijos, daug skanių bei sveikų receptų. Tai būtų puiki dovana, ypač moterims.

    Knygoje nemažai naudingos informacijos, daug skanių bei sveikų receptų. Tai būtų puiki dovana, ypač moterims.

    • 2015-12-23

    Labai patiko, perskaiciau praktiskai is karto. Aciu uz knyga!

    Labai patiko, perskaiciau praktiskai is karto. Aciu uz knyga!

    • Simona
    • 2016-08-23

    Puiki knyga, daug vertingų patarimų! Šioje knygoje kiekviena moteris atras tai, kas tinka būtent Jai :)

    Puiki knyga, daug vertingų patarimų! Šioje knygoje kiekviena moteris atras tai, kas tinka būtent Jai :)

    • Vidmante M.
    • 2016-08-22

    Tikrai nuostabi knyga,daug ivairiausiu ir naudingu patarimu,rekomenduoju kiekvienai :)

    Tikrai nuostabi knyga,daug ivairiausiu ir naudingu patarimu,rekomenduoju kiekvienai :)

    • 2015-11-12

    Daug naudingos informacijos vienoje vietoje. Puikiai tiks dar tik bepradedantiems domėtis sveika ir harmoninga gyvensena.

    Daug naudingos informacijos vienoje vietoje. Puikiai tiks dar tik bepradedantiems domėtis sveika ir harmoninga gyvensena.

Perskaitytos

10,00 €
Kaip nauja!

Aprašymas

Knygoje rasite:

* Sveikų ir skanių pusryčių, salotų ir kokteilių receptų.

* Natūralios kosmetikos receptų.

* Naudingų patarimų apie sveiką mitybą.

* Pratimų programas norinčioms padailinti kūno linijas.

* Patarimų, kaip geriau planuoti laiką, spręsti konfliktus, siekti tikslų.

* Įkvepiančias laimingų moterų istorijas.

Mes nuolat siekiame harmonijos: su savimi, savo kūnu, aplinka. Norime būti sveikesni, gražesni, laimingesni. Kartais tam pritrūksta laiko, o kartais – elementarių žinių. Šioje knygoje 17 garsių Lietuvos sveikatos ir grožio specialistų (Andrius Pauliukevičius, Ilka Adams, Sigita Staišiūnaitė ir kt.) dalijasi savo patirtimi ir patarimais, kaip tinkamai maitintis, sportuoti, puoselėti grožį, gerinti sveikatą ir kurti harmoniją su aplinkiniais.

Mitybos dalyje rasite ne tik skanių patiekalų receptų, kurie papildys jūsų stalą sveikesniu maistu, bet ir sužinosite apie supermaistą – itin naudingus produktus, kurių kasdienis vartojimas saugo nuo ligų, padeda išlaikyti gražias kūno formas ir skaisčią odą. Sveiką mitybą siūlo Ajurvedos propaguotojai.

Gera savijauta priklauso ne tik nuo kūno, bet ir nuo vidinės jausenos. Skyriuje apie gerą savijautą rasite psichologės patarimų, kaip pajusti tikrą laimę, geriau planuoti laiką, atsikratyti žalingų įpročių, siekti užsibrėžtų tikslų, spręsti konfliktus. Taip pat pateikiame moterų, atradusių savo laimę, istorijas.

Sporto dalyje rasite informacijos apie šiuo metu itin populiarius sveikatinimo metodus: kalanetiką, pilatesą, fitnesą, šiaurietiškąjį ėjimą, bėgimą, jogą. Išbandę pasiūlytus pratimus, galėsite išsirinkti pačius veiksmingiausius. Atskleisime kūnui naudingo masažavimosi paslaptis.

  • Kaina: 10,00 €
Prisijunkite ir už šią prekę
gausite 0,10 Knygų Eurų!?
Knygos būklė
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
  • Liko vos keli vienetai.

Perskaitytos

10,00 €
Kaip nauja!

Knygoje rasite:

* Sveikų ir skanių pusryčių, salotų ir kokteilių receptų.

* Natūralios kosmetikos receptų.

* Naudingų patarimų apie sveiką mitybą.

* Pratimų programas norinčioms padailinti kūno linijas.

* Patarimų, kaip geriau planuoti laiką, spręsti konfliktus, siekti tikslų.

* Įkvepiančias laimingų moterų istorijas.

Mes nuolat siekiame harmonijos: su savimi, savo kūnu, aplinka. Norime būti sveikesni, gražesni, laimingesni. Kartais tam pritrūksta laiko, o kartais – elementarių žinių. Šioje knygoje 17 garsių Lietuvos sveikatos ir grožio specialistų (Andrius Pauliukevičius, Ilka Adams, Sigita Staišiūnaitė ir kt.) dalijasi savo patirtimi ir patarimais, kaip tinkamai maitintis, sportuoti, puoselėti grožį, gerinti sveikatą ir kurti harmoniją su aplinkiniais.

Mitybos dalyje rasite ne tik skanių patiekalų receptų, kurie papildys jūsų stalą sveikesniu maistu, bet ir sužinosite apie supermaistą – itin naudingus produktus, kurių kasdienis vartojimas saugo nuo ligų, padeda išlaikyti gražias kūno formas ir skaisčią odą. Sveiką mitybą siūlo Ajurvedos propaguotojai.

Gera savijauta priklauso ne tik nuo kūno, bet ir nuo vidinės jausenos. Skyriuje apie gerą savijautą rasite psichologės patarimų, kaip pajusti tikrą laimę, geriau planuoti laiką, atsikratyti žalingų įpročių, siekti užsibrėžtų tikslų, spręsti konfliktus. Taip pat pateikiame moterų, atradusių savo laimę, istorijas.

Sporto dalyje rasite informacijos apie šiuo metu itin populiarius sveikatinimo metodus: kalanetiką, pilatesą, fitnesą, šiaurietiškąjį ėjimą, bėgimą, jogą. Išbandę pasiūlytus pratimus, galėsite išsirinkti pačius veiksmingiausius. Atskleisime kūnui naudingo masažavimosi paslaptis.

Atsiliepimai

    • Žavinta N.
    • 2018-03-30

    Visiškai nenaudinga... atrodo, kad interviu nurašyti nuo straipsnių internete.. O ir tie patarimai tokie... Na.. kiekvienam savo :)

    • Simona
    • 2016-08-23

    Puiki knyga, daug vertingų patarimų! Šioje knygoje kiekviena moteris atras tai, kas tinka būtent Jai :)

    • Kristina B.
    • 2016-08-22

    Knyga iš ties patraukanti dėmesį, kadangi traukia ne tik išore, tuo kaip visa informacija pateikta, bet ir vidumi, turiniu. Naudinga. Rekomenduoju paskaityti.

    • Indrė G.
    • 2016-08-22

    Tikrai puiki knyga ir puiki dovana artimiesiems. Sudėtos visos harmoningo gyvenimo paslaptys :)

    • kristina p.
    • 2016-08-22

    Labai puiki ir idomi knyga moterims

    • Alma B.
    • 2016-08-22

    Gražiai išleista knyga, spalvingai pateiktos nesudėtingų receptų nuotraukos.

    • Mindaugas G.
    • 2016-08-22

    Naudingi receptai

    • dangeras a.
    • 2016-08-22

    knyga patiko, tiesa neperskaiciau dar iki galo nes buvau uzsiemusi. Daug informacijos sudeta is kitu knygu, kurias jau skaiciau.

    • lina n.
    • 2016-08-22

    puiki dovana draugei ar mamai. labai daug naudingu patarimu

    • GretaDiedonienė
    • 2016-08-22

    Knygoje radau ir sveikų receptų, ir mankštos pratimų bei kitos naudingos informacijos apie sveikatą

    • Gabrielė U.
    • 2016-08-22

    Labai vertinga, įdomi knyga. Daug gerų patarimų. Dovanosiu ir mamai ir močiutei.

    • Elyte V.
    • 2016-08-22

    gera knyga tiems,kas domisi savo sveikata ir rupinasi savo isvaizda.

    • Inga P.
    • 2016-08-22

    Naudinga, įdomi knyga

    • Raminta S.
    • 2016-08-22

    Išsami, naudinga ir įdomi knygą su daug patarimų. :)

    • Vidmante M.
    • 2016-08-22

    Tikrai nuostabi knyga,daug ivairiausiu ir naudingu patarimu,rekomenduoju kiekvienai :)

    • Ingrida G.
    • 2016-08-22

    Įdomi ir naudinga knyga moterims. Labai patiko, kad knygoje yra sveikų receptų. Rekomenduoju šia knygą kaip gerą dovaną.

    • Greta P.
    • 2016-08-22

    Nebloga knyga, tik norint viska igyvendinti reikia labai daug valios ir pastangu. Idomu paskaitineti, taciau galvojau, jog bus geresne.

    • Irena L.
    • 2016-08-22

    Puiki knyga moterims.Daug patarimų, sveikų receptų, kuriuos galima pritaikyti.Džiaugiuosi įsigijusi.

    • Raminta
    • 2016-08-22

    Knygoje nemažai naudingos informacijos, daug skanių bei sveikų receptų. Tai būtų puiki dovana, ypač moterims.

    • J.P.
    • 2016-08-22

    Puiki knyga.daug info...

    • Greta H.
    • 2016-08-22

    Labai patiko! Daug naudingos informacijos. :))

    • Eglė R.
    • 2016-08-22

    Knyga labai patiko: daug naudingų, praktiškų patarimų nuo mitybos iki aktyvaus laisvalaikio ir viskas vienoje vietoje. Rekomenduoju.

    • Milda J.
    • 2016-08-22

    Knygoje gausu gerų, naudingų patarimų, puikių iliustracijų. Džiaugiausi įsigijusi šią knygą ir savo draugėms užsakiau, nes žinau, jog tikrai ja labai apsidžiaugs. Puiki knyga!

    • Edita B.
    • 2016-08-22

    Labai nuostabi knyga, begalo skanūs kokteilių receptai. Žaliąjį kokteilį jau įsimylėjau ir mėgaujuosi, beveik kasdien. Knygos turinys taip pat puikus, visko po truputį, tiek sveikai gyvensenai tiek kūno grožiui. Tikrai verta dėmėsio knyga.

    • Natalija
    • 2016-08-22

    Puiki knyga. Mažoji moteriška enciklopedija.

    • Dovilė M.
    • 2016-08-22

    Labai gera knyga! Džiaugiuosi, kad ją užsisakiau!! Šiuo metu jau esu išbandžiusi kelis kokteilių receptus, pradėjau geriau planuoti laiką ir esu patenkinta pasikeičiančiu gyvenimo stiliumi. Tikiuos, kad nenusivilsiu ateityje, nes visada norėjau kardinaliai pakeisti jį, tad trūko tik kelių žingsnelių. Skyriai nėra labai dideli, rašoma aiškiai, tiksliai. Tad net jei ir mažai laiko turi, paskaitai kas aktualu ir viskas, gali poto po truputį tai pritaikyti kasdienybėje. Užtikrinu, jog ši knyga tikrai į naudą! :)

    • Sandra P.
    • 2016-08-22

    Knyga labai naudinga zmonems kurie propoguoja sveika gyvensena, taip pat tai tarsi pradziamokslis i sveikesni kuna ir samone. Tai puiki dovana draugei kuriai nezinote ka padovanoti.

    • Roberta
    • 2016-08-22

    Knygoje pateikti receptai labai primityvūs, įdomūs sportiniai pratimai, tačiau knyga labiau skirta tik pradedantiems domėtis sveikesniu gyvenimo būdu, o ne tiems, kurie nori daugiau apie tai išmokti.

    • Greta M.
    • 2016-08-22

    Tobula knyga moteriai besirupunanciai ir mylinciai save☺

    • Jelena
    • 2016-08-22

    Smagi knyga. Patiko.

    • Gintare S.
    • 2016-01-24

    Viskas aprašoma paprastai ir aiškiai. Patiko tiek pateikta informacija, recetų paprastumas.

    • Vilmute K.
    • 2016-01-11

    Uzsakiau sia knyga anytai dovanu. Labai patenkinta dovana. Cituoju: ''labai nebloga knyga, siuolaikiskos aktualijos,zaliavalgyste ir t.t. Verta demesio,tu, kas domisi sveika gyvensena,arba prijaucia''

    • Monika B.
    • 2015-12-23

    Labai patiko, perskaiciau praktiskai is karto. Aciu uz knyga!

    • Rasa Š.
    • 2015-12-21

    niekada tokiu knygu neskaitydavau, si patiko, radau sau receptu, kuriuos naudoju iki siol. Aciu

    • Giedrė G.
    • 2015-12-15

    Labai gera knyga, raudau daug puikių patarimų kuriais pasinaudojau

    • Laura M.
    • 2015-12-10

    Knyga yra tikrai labai gera. Kiekvienas pasidaryti ras sau tinkama kokteili, salotu. Man patiko tai, kad knygoje yra pasidalinta zinomu zmoniu motyvacija, mintimis. Kurios kiekviena mesti svori pasiryzusi zmogu. Zodziu knyga skirta kiekvienai gyvenimo situacijai!!

    • Laura M.
    • 2015-12-10

    kiekviena moteris privalo tai tureti namuose!

    • Skaitytojas
    • 2015-12-08

    Gausu naudingų patarimų, puiki dovana!

    • Jūratė K.
    • 2015-12-02

    Patiko yra geru patarimu skaniu receptu.:)

    • Kristina S.
    • 2015-12-01

    puiki knyga. Labai tinkama dovanoti savimi besirūpinančioms moterims (ir sau)

    • Lina T.
    • 2015-11-25

    Knyga puiki. Galetu buti kiek daugiau receptu. Bet smagiai skaitosi, viskas vienoje vietoje. Kiekviena vakara pavartau ir lieka galvoje gerokai ilgesniam laikui nei perskaicius internete.

    • Skaitytojas
    • 2015-11-16

    Labai grazi ir naudinga knyga. Aisku, galima rasti tokiu patarimu ir internete nemokamai, bet knyga yra KNYGA! Siulau tureti kiekvienai moteriai, kuri save myli.

    • Skaitytojas
    • 2015-11-13

    labai gera knyga. Daug naudingos inforamcijos. Labai patiko, kad knygoej yra daug sveikų receptų. Rekomenduoju,

    • Violeta K.
    • 2015-11-12

    Daug naudingos informacijos vienoje vietoje. Puikiai tiks dar tik bepradedantiems domėtis sveika ir harmoninga gyvensena.

    • Teodoras T.
    • 2015-10-31

    Praktiška ir prasminga knyga besirūpinantiems gyvenimo harmonija. Puikiai tinka ir vyrams.

Rodyti daugiau
28 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
20%
4
11%
3
2%
2
2%
1
0%