GYDANTIS MAISTAS. Patikimas sveikos mitybos vadovas ir laimingas bilietas į geriausią jūsų gyvenimo versiją
GYDANTIS MAISTAS. Patikimas sveikos mitybos vadovas ir laimingas bilietas į geriausią jūsų gyvenimo versiją
2
  • Greitai pasirodys.
Ar egzistuoja universalus būdas pagerinti nuotaiką, išgydyti kūną, numesti svorio ir jaustis tiesiog nuostabiai? Ar yra visiems prieinamas vaistas, padedantis įveikti nuovargį, stresą, lėtinį skausmą? Taip, sako sveikos gyvensenos guru ir visame pasaulyje populiarios TV laidos „Daktaras Ozas“ šeimininkas dr. Mehmetas Ozas, tai – maistas! Iš visų pasirenkamų dalykų, lemiančių sveikatą, didžiausią įtaką mums daro tai, ką valgome. Taip, maistas gali sugadinti sveikatą, bet turi ir gydomąją bei sv…
  • Originalus pavadinimas: Food Can Fix It
  • Autorius: Mehmet Oz
  • Leidėjas:
  • Metai: 2020
  • Puslapiai: 368
  • ISBN: 9786098233056
  • Formatas: 17 x 23,4 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Jūratė Pavlovičienė, Aistis Kelertas

GYDANTIS MAISTAS. Patikimas sveikos mitybos vadovas ir laimingas bilietas į geriausią jūsų gyvenimo versiją Kieti viršeliai - 2020

Atsiliepimai

Aprašymas

Ar egzistuoja universalus būdas pagerinti nuotaiką, išgydyti kūną, numesti svorio ir jaustis tiesiog nuostabiai? Ar yra visiems prieinamas vaistas, padedantis įveikti nuovargį, stresą, lėtinį skausmą? Taip, sako sveikos gyvensenos guru ir visame pasaulyje populiarios TV laidos „Daktaras Ozas“ šeimininkas dr. Mehmetas Ozas, tai – maistas!

Iš visų pasirenkamų dalykų, lemiančių sveikatą, didžiausią įtaką mums daro tai, ką valgome. Taip, maistas gali sugadinti sveikatą, bet turi ir gydomąją bei sveikatinančią galią. Maistas gali užkirsti kelią ligoms ir net gydyti kai kuriuos negalavimus. Maistas gali išspręsti daugybę didelių ir mažų sveikatos problemų, pradedant antsvoriu, širdies veiklos sutrikimais ir baigiant per mažu atsparumu peršalimo ligoms. Šioje knygoje daktaras Ozas dalijasi žiniomis apie maistą, valgymą ir gyvenimą, aiškina, kaip naudotis maisto galia.

  • Kurie produktai padeda malšinti skausmą, o kurie – stiprinti imunitetą?
  • Kokių trijų pagrindinių taisyklių reikia laikytis norint normalizuoti svorį?
  • Koks maistas gali pagerinti atmintį, o protą padaryti aštresnį?
  • Kada lėkštės turinys gali suteikti energijos ir pakelti nuotaiką?
  • Kokia taktika padeda žinias paversti veiksmais?

 

21 dienos mitybos plane daktaras Ozas pateikia receptus sveikų, skanių ir lengvai pagaminamų patiekalų, kurie padės jaustis geriau ir praturtins kasdienį jūsų virtuvės meniu.

Greitai pasirodys.
  • Originalus pavadinimas: Food Can Fix It
  • Autorius: Mehmet Oz
  • Leidėjas: BALTO leidybos namai
  • Metai: 2020
  • Puslapiai: 368
  • ISBN: 9786098233056
  • Formatas: 17 x 23,4 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Jūratė Pavlovičienė, Aistis Kelertas

Atsiliepimai

  • Atsiliepimų nėra
2 pirkėjai įvertino šią prekę.
  • 5
  • 0%
  • 4
  • 0%
  • 3
  • 0%
  • 2
  • 0%
  • 1
  • 0%