Atsiliepimai
Aprašymas
Knygoje pateikiama praktinių rekomendacijų bėgikams, analizuojama bėgimo technika, aprašomi treniruočių būdai, bendro fizinio parengimo pratimų kompleksai. Joje daug dėmesio skiriama bėgiko higienai, savikontrolei, mitybai.
Knygoje pateikiama praktinių rekomendacijų bėgikams, analizuojama bėgimo technika, aprašomi treniruočių būdai, bendro fizinio parengimo pratimų kompleksai. Joje daug dėmesio skiriama bėgiko higienai, savikontrolei, mitybai.
Atsiliepimai