- Išparduota
/images/books/1153712/virelis.jpg)
/images/books/1153712/atvartas2.jpg)
/images/books/1153712/atvartas3.jpg)
/images/books/1153712/atvartas4.jpg)
/images/books/1153712/atvartas5.jpg)
- Leidėjas Žurnalų leidybos grupė
- Metai: 2017
- Puslapiai: 116
- ISBN : 9786094100819
- Versijos kodas: PT.
- Formatas: 21 x 29 cm, minkšti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
Bėgimas | knygos.lt
Atsiliepimai
Aprašymas
Patyrusiems bėgikams ir pradedantiesiems skirtame žurnale „Bėgimas" rasite interviu su garsiausiais Lietuvos bėgikais – R. Kančiu, Ž. Balčiūnaite, D. Lobačevske, V. Tomaševičiene, A. Skinuliu ir kitais, bėgimo aistruoliais - žinomais verslininkais I. Staškevičius ir M. Jovaiša.
Pradedantieji ras tai, kas svarbiausia siekiant rezultatų ar kuriant malonumą teikiantį kasdienį bėgimo ritualą: daug naudingų temų apie pulsą, bėgikų daromas klaidas, nusiteikimą ir distancijos pasirinkimą.
Žinomi bėgimo treneriai, psichologai patars kaip neprarasti motyvacijos ir kokią naudą gausite pasirinkę šį sportą, mitybos specialistai - kokius patiekalus verta rinktis po treniruotės, o jogos ir pilateso treneriai - kaip sustiprinti kūną ruošiantis ilgoms distancijoms.
- Leidėjas Žurnalų leidybos grupė
- Metai: 2017
- Puslapiai: 116
- ISBN: 9786094100819
- Versijos kodas: PT.
- Formatas 21 x 29 cm, minkšti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
Patyrusiems bėgikams ir pradedantiesiems skirtame žurnale „Bėgimas" rasite interviu su garsiausiais Lietuvos bėgikais – R. Kančiu, Ž. Balčiūnaite, D. Lobačevske, V. Tomaševičiene, A. Skinuliu ir kitais, bėgimo aistruoliais - žinomais verslininkais I. Staškevičius ir M. Jovaiša.
Pradedantieji ras tai, kas svarbiausia siekiant rezultatų ar kuriant malonumą teikiantį kasdienį bėgimo ritualą: daug naudingų temų apie pulsą, bėgikų daromas klaidas, nusiteikimą ir distancijos pasirinkimą.
Žinomi bėgimo treneriai, psichologai patars kaip neprarasti motyvacijos ir kokią naudą gausite pasirinkę šį sportą, mitybos specialistai - kokius patiekalus verta rinktis po treniruotės, o jogos ir pilateso treneriai - kaip sustiprinti kūną ruošiantis ilgoms distancijoms.
Atsiliepimai