5:2 DIETOS KNYGA: pamirškite visas varginančias dietas, valgykite ir lieknėkite! Su naujausiais mokslininkų tyrimais ir anksčiau neskelbta informacija
5:2 DIETOS KNYGA: pamirškite visas varginančias dietas, valgykite ir lieknėkite! Su naujausiais mokslininkų tyrimais ir anksčiau neskelbta informacija
4
  • Išparduota.
Toliau galėsite valgyti pamėgtus patiekalus, tik pajusite neįtikėtiną naudą sveikatai, užkirsite kelią vėžiui, širdies ir kraujagyslių ligoms, Alzheimeriui bei antrojo tipo diabetui. Vienos ar dviejų dienų susilaikymas nuo gausaus maisto suaktyvins savigydos režimą jūsų kūne ir smegenyse. Dešimtys tūkstančių vyrų ir moterų jau dabar keičia savo gyvenimą su šia knyga, kuri išversta į daugiau kaip 20 kalbų.Nuo šiol tai galite ir jūs! Pati ne vieną dietą nesėkmingai išbandžiusi žurnalistė Kate Ha…
  • Originalus pavadinimas: THE 5:2 DIET BOOK
  • Autorius: Kate Harrison
  • Leidėjas:
  • Metai: 2015
  • Puslapiai: 224
  • ISBN: 9786094038563
  • Formatas: 14,5 x 21,4 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Gytautė Gružauskaitė, Simonas Vaitkus
  • Knygų serija:

5:2 DIETOS KNYGA: pamirškite visas varginančias dietas, valgykite ir lieknėkite! Su naujausiais mokslininkų tyrimais ir anksčiau neskelbta informacija Minkšti viršeliai - 2015

Atsiliepimai

    • 2019-06-14

    Gera knyga

    Gera knyga

    • Valerija M.
    • 2016-08-22

    Labai vertinga knyga, pagrįsta moksliniais tyrimais.

    Labai vertinga knyga, pagrįsta moksliniais tyrimais.

    • Milda
    • 2016-08-22

    Jei kas abejoja dietų sėkme, verta paskaityti šią knygą ir įsitikinti, kad tai, kas čia rašoma, ne iš piršto laužta. Pabandėm. Veikia :)

    Jei kas abejoja dietų sėkme, verta paskaityti šią knygą ir įsitikinti, kad tai, kas čia rašoma, ne iš piršto laužta. Pabandėm. Veikia :)

    • Silva Z.
    • 2015-12-03

    Puiki knyga,lengvai įgyvendinamos visos rekomendacijos kurios gali pakeisti požiūrį į maistą ir alkį.Daug naudingų patarimų kaip pataisyti kūno linijas, sveika...

    Puiki knyga,lengvai įgyvendinamos visos rekomendacijos kurios gali pakeisti požiūrį į maistą ir alkį.Daug naudingų patarimų kaip pataisyti kūno linijas, sveikatą ir nuotaiką valgant :)

    • Zita K.
    • 2015-09-11

    Nuoširdus ačiū už nuostabų vadovą,naudojus patarimais ir rezultatas puikus.Pirkau dvi knygas ir vieną padovanojau sesei.

    Nuoširdus ačiū už nuostabų vadovą,naudojus patarimais ir rezultatas puikus.Pirkau dvi knygas ir vieną padovanojau sesei.

Aprašymas

Toliau galėsite valgyti pamėgtus patiekalus, tik pajusite neįtikėtiną naudą sveikatai, užkirsite kelią vėžiui, širdies ir kraujagyslių ligoms, Alzheimeriui bei antrojo tipo diabetui. Vienos ar dviejų dienų susilaikymas nuo gausaus maisto suaktyvins savigydos režimą jūsų kūne ir smegenyse. Dešimtys tūkstančių vyrų ir moterų jau dabar keičia savo gyvenimą su šia knyga, kuri išversta į daugiau kaip 20 kalbų.Nuo šiol tai galite ir jūs!

Pati ne vieną dietą nesėkmingai išbandžiusi žurnalistė Kate Harrison pagaliau laimėjo kovą su antsvoriu. „5:2 dietos knygoje“ ji supažindina su šio ypatingo mitybos plano teorija, pateikia neįkainojamų patarimų ir receptų, kaip prisijungti prie naudingo pasninkavimo revoliucijos.

Ar tai tik dar viena madinga dieta, kuri bus pamiršta iki kitų Kalėdų?

„Mano nuomone – kurią palaiko ir daugelis kitų, – šį kartą viskas kitaip. 5:2 dieta nesiūlo atsisakyti ištisos produktų grupės ar maitintis keistais patiekalais, išgalvotais lieknėjimo industrijos. Man atrodo, kad ši dieta padeda maisto pasirinkimo gausybės ir pasiekiamumo priblokštiems žmonėms priimti tinkamus sprendimus. Ji kitokia dėl natūralios apetito kontrolės, lankstumo, naudos sveikatai ir įvairiapusio ilgalaikiškumo.

Be to, šia „mada“ sekama jau labai labai ilgai – nuo neišvengiamo ir gąsdinamo pirmykščio žmogaus gyvenimo būdo pasninkaujant ir puotaujant iki pasninko daugybėje religijų. Atokvėpis ar atsitraukimas nuo pertekliaus žmonijos buvo propaguojamas ištisus amžius. XX amžiuje tie, kurie galėjo, atsuko nugarą alkiui, bet dabar aš iš naujo atradau, ką man reiškia apetitas.“

Kate Harrison

Skaitytojai apie „5:2 dietos knygą“:

Verta kiekvieno cento už tai, kad pakeičia požiūrį į maistą ir padeda tapti sveikesniam.

Esu sportininkas, todėl mane sudomino ilgalaikė nauda sveikatai. Įkvepianti knyga.

Nuoširdūs Kate patarimai padėjo man išgyventi pirmąją pasninko dieną.

Ši dieta padėjo man pakeisti santykį su maistu ir atgauti kūno kontrolę.

Per pastaruosius dvidešimt metų išbandžiau viską ir tai yra vienintelė dieta, kurios sugebu laikytis. Nauda sveikatai išryškėja gana greitai.

Išparduota.

Turi egzempliorių? Parduok!

  • Originalus pavadinimas: THE 5:2 DIET BOOK
  • Autorius: Kate Harrison
  • Leidėjas: Obuolys
  • Metai: 2015
  • Puslapiai: 224
  • ISBN: 9786094038563
  • Formatas: 14,5 x 21,4 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Gytautė Gružauskaitė, Simonas Vaitkus
  • Knygų serija:

Atsiliepimai

    • Sigita
    • 2019-06-14

    Gera knyga

    • Valerija M.
    • 2016-08-22

    Labai vertinga knyga, pagrįsta moksliniais tyrimais.

    • laimute n.
    • 2016-08-22

    Tikrai super gera knyga

    • Gonorata
    • 2016-08-22

    Knyga tikrai verta dėmesio. Turiu akivaizdžiužų pavyzdžių kam šį knygą padėjo numesti ne viena ir ne penkis kg. Planuoju ir pati susigundinti patarimais, išdėstytais šioje knygoje.

    • GALINA
    • 2016-08-22

    Super knyga.Numeciau 8kg.per trumpa laika.

    • Valerija D.
    • 2016-08-22

    Pradejautesis laikytis sios dietos,tik nezinau kiek tai tesis.

    • Zina L.
    • 2016-08-22

    Visą gyvenimą domiusi sveika mityba,normalaus svorio palaikymu.Tai labai puiki ir paprasta knyga.Tiesiog priminimas kad reikia laikytis pasninkų,vardan savo sveikatos,taip ir katalikų bažnyčia teigia.Tai senos tiesos kaip pasaulis.Tik mes vis pamirštame,kad gyvename vieną kartą šioje žemėje.

    • Milda
    • 2016-08-22

    Jei kas abejoja dietų sėkme, verta paskaityti šią knygą ir įsitikinti, kad tai, kas čia rašoma, ne iš piršto laužta. Pabandėm. Veikia :)

    • Haris B.
    • 2016-01-22

    Ar zinote, kad vidutiniskai per gyvenima kiekviena moteris "sedi" ant dietos 33 kartus :). Ar pastebejote, kad as busiu pirmas vyras parases komentara? Kadangi nei vienas komentaras, ir aprasymas nesudomino, manau tai eiline 33 knyga moters gyvenime.

    • Silva Z.
    • 2015-12-03

    Puiki knyga,lengvai įgyvendinamos visos rekomendacijos kurios gali pakeisti požiūrį į maistą ir alkį.Daug naudingų patarimų kaip pataisyti kūno linijas, sveikatą ir nuotaiką valgant :)

    • Sigita P.
    • 2015-10-28

    viena iš įdomesnių dietų, manau, kad ir veiksmingesnių, nei kitos, tikrai verta kiekvienam paskaityti, kas nori numesti nereikalingų kilogramų ir ne tik perskaityti, bet ir išbandyti ir įsitikinti šios dietos veiksmingumu!

    • Zita K.
    • 2015-09-11

    Nuoširdus ačiū už nuostabų vadovą,naudojus patarimais ir rezultatas puikus.Pirkau dvi knygas ir vieną padovanojau sesei.

Rodyti daugiau
4 pirkėjai įvertino šią prekę.
  • 5
  • 8%
  • 4
  • 0%
  • 3
  • 0%
  • 2
  • 0%
  • 1
  • 0%