LIEKNESNĖ, GRAŽESNĖ, LAIMINGESNĖ AŠ: pradėkite keistis dabar ir tapkite geriausia, kokia tik galite tapti
LIEKNESNĖ, GRAŽESNĖ, LAIMINGESNĖ AŠ: pradėkite keistis dabar ir tapkite geriausia, kokia tik galite tapti
8
  • Išparduota
Karolina buvo pasinėrusi į rutiną – nuolatiniai darbai, mokslai, pareigos rijo laiką, o rūpinimuisi savimi jo vis pritrūkdavo. Kilogramai augo, merginą kamuodavo dažni peršalimai, bėrimai, nuovargis. Kol vieną dieną atėjo metas tai keisti. Šioje knygoje Karolina Germanavičiūtė pasakoja savo istoriją, kaip jai pavyko pakeisti savo gyvenimą – mesti rūkyti, pradėti sveikai maitintis ir sportuoti. Rezultatas buvo ne tik ištirpę kilogramai, bet ir stangresnis kūnas, geresnė savijauta bei atsivėrusi…
0

LIEKNESNĖ, GRAŽESNĖ, LAIMINGESNĖ AŠ: pradėkite keistis dabar ir tapkite geriausia, kokia tik galite tapti | knygos.lt

Atsiliepimai

  • 2016-02-03

Nuotaikinga, lengva knyga paskaitymams ryte prie kavos:)

Nuotaikinga, lengva knyga paskaitymams ryte prie kavos:)

  • Linutė Š.
  • 2016-08-22

Puiki knyga, parašyta paprastai, daug patarimų....Esu patenkinta kad nusipirkau šią knygą.

Puiki knyga, parašyta paprastai, daug patarimų....Esu patenkinta kad nusipirkau šią knygą.

  • Rimutė
  • 2016-08-22

Šauni knyga.. Mintys išdėstytos išsamiai, suprantamai. Puikus pirkinys.

Šauni knyga.. Mintys išdėstytos išsamiai, suprantamai. Puikus pirkinys.

Aprašymas

Karolina buvo pasinėrusi į rutiną – nuolatiniai darbai, mokslai, pareigos rijo laiką, o rūpinimuisi savimi jo vis pritrūkdavo. Kilogramai augo, merginą kamuodavo dažni peršalimai, bėrimai, nuovargis. Kol vieną dieną atėjo metas tai keisti.

Šioje knygoje Karolina Germanavičiūtė pasakoja savo istoriją, kaip jai pavyko pakeisti savo gyvenimą – mesti rūkyti, pradėti sveikai maitintis ir sportuoti. Rezultatas buvo ne tik ištirpę kilogramai, bet ir stangresnis kūnas, geresnė savijauta bei atsivėrusios naujos galimybės.

Autorė su skaitytojais dalijasi savo patirtimi, dalykais, kurie gelbėjo ir trukdė, pagrindinėmis sporto taisyklėmis. Taip pat knygoje rasite nesudėtingų, bet labai gardžių patiekalų receptų, kad kelias sveikos mitybos link taptų skanių atradimų laikotarpiu.

Lai ši knyga jums tampa pirmu postūmiu laimingesnės savęs link!

Karolina Germanavičiūtė gyvena Londone. Į šį miestą atvyko baigusi mokslus Lietuvoje, Vakarų Londono universitete (University of West London) įgijo transliuojamosios žurnalistikos (Broadcast Journalism) bakalauro laipsnį. Šiuo metu dirba žurnaliste. Atradusi sveiką gyvenimo būdą pradėjo savo patirtimi dalytis Facebook paskyroje „Sveikos gyvensenos dienoraštis“,Youtube kanale ir savo internetinėje svetainėje www.missfit.lt

Išparduota

Turi egzempliorių? Parduok!


Karolina buvo pasinėrusi į rutiną – nuolatiniai darbai, mokslai, pareigos rijo laiką, o rūpinimuisi savimi jo vis pritrūkdavo. Kilogramai augo, merginą kamuodavo dažni peršalimai, bėrimai, nuovargis. Kol vieną dieną atėjo metas tai keisti.

Šioje knygoje Karolina Germanavičiūtė pasakoja savo istoriją, kaip jai pavyko pakeisti savo gyvenimą – mesti rūkyti, pradėti sveikai maitintis ir sportuoti. Rezultatas buvo ne tik ištirpę kilogramai, bet ir stangresnis kūnas, geresnė savijauta bei atsivėrusios naujos galimybės.

Autorė su skaitytojais dalijasi savo patirtimi, dalykais, kurie gelbėjo ir trukdė, pagrindinėmis sporto taisyklėmis. Taip pat knygoje rasite nesudėtingų, bet labai gardžių patiekalų receptų, kad kelias sveikos mitybos link taptų skanių atradimų laikotarpiu.

Lai ši knyga jums tampa pirmu postūmiu laimingesnės savęs link!

Karolina Germanavičiūtė gyvena Londone. Į šį miestą atvyko baigusi mokslus Lietuvoje, Vakarų Londono universitete (University of West London) įgijo transliuojamosios žurnalistikos (Broadcast Journalism) bakalauro laipsnį. Šiuo metu dirba žurnaliste. Atradusi sveiką gyvenimo būdą pradėjo savo patirtimi dalytis Facebook paskyroje „Sveikos gyvensenos dienoraštis“,Youtube kanale ir savo internetinėje svetainėje www.missfit.lt

Atsiliepimai

    • Rasa B.
    • 2017-06-23

    Puiki

    • Akvile
    • 2016-08-22

    Ikvepianti knyga! Jei yra tokiu, kurie nezino nuo ko pradeti - tai labia geras pradziamokslis! Nusipirkau atsitiktinai, bet esu labia patenkinta! Radau daug geru patarimu ir daug pozytivumo! Aciu autorei! :)

    • Linutė Š.
    • 2016-08-22

    Puiki knyga, parašyta paprastai, daug patarimų....Esu patenkinta kad nusipirkau šią knygą.

    • Monika B.
    • 2016-08-22

    Tikėjausi,kad knyga bus geresnė ☺☺

    • Rimutė
    • 2016-08-22

    Šauni knyga.. Mintys išdėstytos išsamiai, suprantamai. Puikus pirkinys.

    • Diana K.
    • 2016-04-07

    Iš pradžių nepatiko, pasirodė knyga ne apie ką, o po to įsitraukiau ir net labai patiko. Lengva, motyvuojanti, skatinanti susimąstyti, visiškai patenkinanti savo pavadinimą ir maloni knyga. Rekomenduoju toms, kurioms truksta motyvacijos.

    • Karolina D.
    • 2016-02-03

    Nuotaikinga, lengva knyga paskaitymams ryte prie kavos:)

    • Skaitytojas
    • 2016-01-06

    Knyga visiskai neverta demesio, tik laiko gaisimas. 100 pirmu puslapiu raso apie kara, zmoniu zudymus, rukyma, nuo 100-ojo puslapio jau pradejo rasyti apie mityba. Ir pasipyle nesamoniu ir kvailu patarimu lavina. Leistinu, bet kuo reciau vartojamu produktu sarase riesutai, juodasis sokoladas. Tam paciam puslapyje autore pateikia savo KASDIENI mitybos pavyzdi, kuriame tie patys riesutai ir sokoladas. Visiskai niekine, pliurpalu apie bele ka knyga.

    • Aušra K.
    • 2015-12-04

    puiki knyga, verta dėmesio, verčianti susimąstyti, padedanti keisti gyvenimo būdą

    • Skaitytojas
    • 2015-11-27

    Knyga apie nieka.. ta pati galima pasiskaityti internete ar zurnaluose.

Rodyti daugiau
8 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
20%
4
0%
3
0%
2
0%
1
10%