Joga: išsamus treniruočių vadovas
Joga: išsamus treniruočių vadovas
2
  • Išparduota
Knygoje pateikiami jogos pagrindai, daugiau kaip 65 išsamiai aprašytos pozos, taip pat siūlomos skirtingos jogos pratimų sekos, nuo lengviausių iki sudėtingesnių.
0
  • Autorius: Goldie Karpel Oren
  • Leidėjas
  • Metai: 2016
  • Puslapiai: 192
  • ISBN : 9789955063339
  • Versijos kodas: PT.
  • Formatas: 21 x 26 x 1,5 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Aušra Lukšaitė-Lapinskienė

Joga: išsamus treniruočių vadovas | knygos.lt

Atsiliepimai

2 Įvertinimai
Įvertink ir tu! Visi atsiliepimai
  • 2017-07-12

Geras ir išsamus Jogos vadovas. Puikus anatominiai paaiškinimai.

Geras ir išsamus Jogos vadovas. Puikus anatominiai paaiškinimai.

Aprašymas

Joga –  kur kas daugiau nei puikūs mankštos pratimai. Tai dvasios ir proto menas, lavinantis jūsų mąstymą. „Mankštos anatomija. Joga" atskleidžia, kaip galima lavinti jėgą ir lankstumą, patobulinti gebėjimą susitelkti į save ir ugdytis valios stiprybę.

Knygoje pateikiami jogos pagrindai, daugiau kaip 65 išsamiai aprašytos pozos, taip pat siūlomos skirtingos jogos pratimų sekos, pradedant nuo lengviausių ir einant prie sudėtingesnių (tarp jų ir „Saulės pasveikinimas"), tad kiekvienas gali susidaryti tokią programą, kuri patenkintų individualius poreikius.

Išparduota

Turi egzempliorių? Parduok!


Joga –  kur kas daugiau nei puikūs mankštos pratimai. Tai dvasios ir proto menas, lavinantis jūsų mąstymą. „Mankštos anatomija. Joga" atskleidžia, kaip galima lavinti jėgą ir lankstumą, patobulinti gebėjimą susitelkti į save ir ugdytis valios stiprybę.

Knygoje pateikiami jogos pagrindai, daugiau kaip 65 išsamiai aprašytos pozos, taip pat siūlomos skirtingos jogos pratimų sekos, pradedant nuo lengviausių ir einant prie sudėtingesnių (tarp jų ir „Saulės pasveikinimas"), tad kiekvienas gali susidaryti tokią programą, kuri patenkintų individualius poreikius.

Atsiliepimai

    • Laura
    • 2020-05-07

    Labai gera knyga!

    • Svajūnas S.
    • 2017-07-12

    Geras ir išsamus Jogos vadovas. Puikus anatominiai paaiškinimai.

Rodyti daugiau
2 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
[{"option":"42","probability":12.5,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/680b6e2b5be5b1745579563.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"41","probability":15,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/680b6e0bccdf91745579531.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"40","probability":14,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/680b6de0c0bda1745579488.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"37","probability":15,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/680b6caf085971745579183.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"36","probability":14,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/680b6c8edfefc1745579150.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"35","probability":15,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/680b6c6baf23f1745579115.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"34","probability":14,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/680b6c129e87a1745579026.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"33","probability":0.5,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/680b6bdad63a21745578970.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}}]