Atsiliepimai
Formatai:
Aprašymas
Yoga has been known since ancient times as an exercise that can sooth, relax, strengthen, define and destress any practitioner that sets their mind to the asanas, otherwise known as poses. Daily practice can increase muscle tone, mental acuity, mental health, stamina, flexibility and even emotional stability. Here, 12 poses are offered that can be done almost anywhere - by anyone - that can help you master challenging situations with composed calm while increasing your happiness and decluttering your body of typical stresses.Formatai:
DĖMESIO!
Ši knyga pateikiama ACSM formatu. Jis nėra tinkamas įprastoms skaityklėms, kurios palaiko EPUB ar MOBI formato el. knygas.
Daugiau informacijos apie ACSM formato knygas ir kaip jas skaityti rasite čia.
DĖMESIO!
Tai yra elektroninė knyga, skirta skaityti el. knygų skaityklėse, telefonuose, planšetėse ar kompiuteriuose.
Daugiau informacijos apie el. knygas čia >
Atsiliepimai