{"id":8667,"date":"2021-04-14T12:45:20","date_gmt":"2021-04-14T09:45:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/?p=8667"},"modified":"2021-04-14T12:45:21","modified_gmt":"2021-04-14T09:45:21","slug":"profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/","title":{"rendered":"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173"},"content":{"rendered":"\n

\u201eTurb\u016bt pra\u017eiopsojau, kad tie \u017emon\u0117s, kurie Nepriklausomyb\u0117s prad\u017eioje buvo vaikai, mat\u0117 besiver\u010dian\u010dius savo \u0161eim\u0173 gyvenimus, sunkumus, jau u\u017eaugo. Dabar jie jauno suaugusiojo akimis nori \u012fvertinti praeit\u012f ir susigaudyti, kas, kaip buvo. Galvoju, kad mano knyga jiems gali b\u016bti svarbi m\u0105stant apie savo gyvenim\u0105\u201c, \u2013 apie skaitytoj\u0173 pageidavimu sugr\u012f\u017etan\u010di\u0105 knyg\u0105 \u201eK\u0105 jie mums padar\u0117\u201c<\/a> sako psicholog\u0117, Vilniaus universiteto profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117<\/a>.<\/h2>\n\n\n\n

Pirm\u0105 kart\u0105 2008 metais i\u0161leista profesor\u0117s D. Gailien\u0117s knyga \u201eK\u0105 jie mums padar\u0117. Lietuvos gyvenimas traum\u0173 psichologijos po\u017ei\u016briu\u201c skirta kolektyvin\u0117s traumos analizei. Kaip \u017emones veikia traumuojanti praeitis? Kur j\u0173 stipryb\u0117s \u0161altiniai? Kas padeda nepal\u016b\u017eti? Koki\u0173 padarini\u0173 traumos sukelia visuomen\u0117s atmin\u010diai ir dabartiniam gyvenimui? Ir kod\u0117l mums svarbu apie tai kalb\u0117tis? D. Gailien\u0117 sako, kad per de\u0161imtmet\u012f nuo pirmojo knygos leidimo stipriai pasikeit\u0117me kaip visuomen\u0117 \u2013 mokom\u0117s matyti ne tik juoda\u2013balta, ne tik skriaudas mums, bet ir m\u016bs\u0173 pa\u010di\u0173 silpnumus bei i\u0161davystes, \u012fvairius sud\u0117tingos praeities kampus.<\/p>\n\n\n\n

\u0160\u012fkart knyga \u201eK\u0105 jie mums padar\u0117\u201c pasirodo laiku, kai gyvename ypatingomis s\u0105lygomis \u2013 pandemija ir karantinas apvert\u0117 \u012fprasto gyvenimo tvark\u0105. Kaip tai paveiks m\u016bs\u0173 psichin\u0119 sveikat\u0105? Kokios grup\u0117s labiausiai pa\u017eeid\u017eiamos? Ir kas gali pad\u0117ti i\u0161gyventi \u0161\u012f ne\u017einomyb\u0117s kupin\u0105 laik\u0105? Apie tai ir sugr\u012f\u017etan\u010di\u0105 knyg\u0105 \u201eK\u0105 jie mums padar\u0117\u201c kalbam\u0117s su profesore D. Gailiene.<\/p>\n\n\n\n

Knyga \u201eK\u0105 jie mums padar\u0117\u201c<\/a> sugr\u012f\u017eta po 13 met\u0173. Sulauk\u0117me nema\u017eai skaitytoj\u0173 pageidavim\u0173 pakartotinai i\u0161leisti knyg\u0105 ir ypa\u010d jos teiravosi jauni \u017emon\u0117s, aug\u0119 jau Nepriklausomoje Lietuvoje. K\u0105 tai rodo? Su kokiomis mintimis pasitinkate knygos sugr\u012f\u017eim\u0105?<\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Man labai \u012fdomu, kad taip \u012fvyko, galvojau, kaip \u010dia gal\u0117t\u0173 b\u016bti. Turb\u016bt pra\u017eiopsojau, kad jau u\u017eaugo \u017emon\u0117s, kurie man vis\u0105 laik\u0105 atrod\u0117 vaikai. Su kolegomis daug \u0161irdies ir laiko investavome \u012f politini\u0173 represij\u0173, okupacij\u0173 trauminius tyrimus. I\u0161 visuomen\u0117s sveikatos tyrim\u0173 matome t\u0105 paradoksal\u0173 fakt\u0105, kad, nors visi ir labai nor\u0117jo laisv\u0117s, atk\u016brus Nepriklausomyb\u0119 visuomenei tai buvo baisus \u0161okas, nes ne\u017einojome, kokia jos kaina, kiek pastang\u0173 reik\u0117s persitvarkyti prie kitokio gyvenimo. Ned\u017eiugino ir objektyv\u016bs visuomen\u0117s sveikatos rodikliai: juk tuo metu neapsakomai i\u0161augo savi\u017eudybi\u0173 skai\u010diai, alkoholio paplitimas, gyvenimo trukm\u0117 buvo apverktinai trumpa.<\/p>\n\n\n\n

Dabar tie \u017emon\u0117s, kurie tada buvo vaikai ir mat\u0117 \u0161eim\u0173 sunkumus, jau ra\u0161o romanus apie t\u0105 laik\u0105, tarkime, Rimantas Kmita, Jurga Tumasonyt\u0117. \u0160ie \u017emon\u0117s jauno suaugusiojo akimis nori \u012fvertinti savo gyvenim\u0105, \u0161eimos istorij\u0105, susigaudyti, kas ir kaip vyko, atrasti prie\u017eastinius ry\u0161ius. \u0160i knyga jiems gali b\u016bti svarbi m\u0105stant apie savo gyvenim\u0105 \u0161iandien.<\/p>\n\n\n\n

Kai ra\u0161iau \u0161i\u0105 knyg\u0105, pamenu, kalb\u0117jom\u0117s su Gyventoj\u0173 genocido ir rezistencijos tyrim\u0173 centro vadove Dalia Kuodyte apie tai, kad visuomen\u0117 neturi diskurso, kaip kalb\u0117tis apie praeit\u012f, okupacijas. Tuo metu buvo daugyb\u0117 nukent\u0117jusi\u0173 \u017emoni\u0173, tremtini\u0173, politini\u0173 kalini\u0173 prisiminim\u0173, bet tai jau buvo etapas, kai buvome persisotin\u0119 tokiais tekstais. Ypa\u010d jaunimui j\u0173 buvo per daug. Buvo ai\u0161ku, kad dar ilgai reik\u0117s kalb\u0117tis apie m\u016bs\u0173 dramatin\u0119 praeit\u012f, dar ilgai teks ai\u0161kintis, kaip apie tai kalb\u0117ti, kaip analizuoti, kad sugeb\u0117tume labiau civilizuotai, giliau pa\u017evelgti \u012f m\u016bs\u0173 praeit\u012f. Tikrai ne mano vienos pastangomis, bet \u0161ie ie\u0161kojimai pasiteisino. Visuomen\u0117 per\u0117jo \u012f kit\u0105 galvojimo apie savo praeit\u012f pakop\u0105. Manau, kad ir d\u0117l to v\u0117l kilo susidom\u0117jimas \u0161ia knyga.<\/p>\n\n\n\n

Per t\u0105 daugiau nei de\u0161imtmet\u012f nuo knygos pasirodymodaug kas pasikeit\u0117. \u0116m\u0117me daugiau kalb\u0117ti apie psichin\u0119 sveikat\u0105, traumines patirtis. Turb\u016bt atlikta ir nauj\u0173 mokslini\u0173 tyrim\u0173, leid\u017eian\u010di\u0173 pa\u017evelgti dar giliau. Kaip j\u016bs matote t\u0105 laik\u0105? Ar daug kas pasikeit\u0117?<\/h3>\n\n\n\n

Tikrai taip ir \u012fvairiais aspektais. Jeigu kalb\u0117sime apie akademinius tyrimus, skirtingose disciplinose yra \u012fvairius kampus palie\u010dian\u010di\u0173 tyrim\u0173. Kai ra\u0161iau \u0161i\u0105 knyg\u0105, man pa\u010diai \u0161iurpuliukai b\u0117go, kai u\u017egim\u0117 pavadinimas \u201eK\u0105 jie mums padar\u0117\u201c. Negal\u0117jau jo atsikratyti ir \u012fsivaizdavau, kas dabar bus, kai mane u\u017epuls u\u017e \u0161\u012f aukos rakurs\u0105, nors paantra\u0161t\u0117je m\u0117ginau paai\u0161kinti, kad tai tik mano po\u017ei\u016bris i\u0161 traum\u0173 psichologijos srities. Tad labai d\u017eiaugiuosi, kad \u0161iandien randasi \u012fvair\u016bs sud\u0117tingos praeities tyrin\u0117jimo kampai, tem\u0173 \u012fvairov\u0117.<\/p>\n\n\n\n

Mes atsikratome m\u0105stymo tik juoda\u2013balta, aukos\u2013budeliai, mes nelaimingi, o visi kiti kankintojai, visi mus skriaud\u0117, o mes \u2013 tokia tauta\u2013 visk\u0105 atlaik\u0117me. \u0160ie teiginiai n\u0117ra netiesa, bet toks suvokimas labai jau supaprastina pad\u0117t\u012f. Mes, kaip visuomen\u0117, prad\u0117jome matyti \u012fvairius aspektus, \u012fvairius nukent\u0117jimus ir nenukent\u0117jimus, m\u016bs\u0173 pa\u010di\u0173 silpnumus bei i\u0161davystes. Tai \u012fvardy\u010diau kaip antr\u0105 labai svarb\u0173 pokyt\u012f.<\/p>\n\n\n\n

Tre\u010dias svarbus pokytis, kad tos temos yra ir kult\u016bros reprezentacijoje. Ne be reikalo pa\u010dioje prad\u017eioje pamin\u0117jau kelis romanus. Randasi apm\u0105stymai kult\u016broje, jauni \u017emon\u0117s kuria filmus, ra\u0161o knygas, geresnes, blogesnes \u2013 taip ir turi b\u016bti, kalba apie praeit\u012f, ai\u0161kinasi. Taigi turime ne tik tiesioginius faktus, bet ir kult\u016brin\u0119 refleksij\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Pai\u0161au \u010dia tok\u012f stipr\u0117jan\u010dios, sveikstan\u010dios visuomen\u0117s vaizd\u0105, kuriuo labai did\u017eiuojuosi. Kita vertus, suprantu, kad kasdienyb\u0117je, ypa\u010d dabar, kai m\u016bs\u0173 vis\u0173 situacija sunki, ne taip jau \u010dia viskas gra\u017eu. Juk,kai vyksta kokia nors diskusija svarbesniais klausimais, atrodo, kad mes apskritai necivilizuoti. Bet \u010dia momentiniai reikalai, j\u016bs klausiate ma\u017eiausiai apie de\u0161imtmet\u012f, a\u0161 irgi stengiuosi \u017ei\u016br\u0117ti \u012f proces\u0105, kuris negali b\u016bti lengvas, bet m\u016bs\u0173 visuomen\u0117s kryptis, vektorius, jeigu tik nei\u0161krisime \u012f visi\u0161kas nes\u0105mones ar barbarizmus, i\u0161silaiko gana civilizuotas.<\/p>\n\n\n\n

Kad nesusikalbame rodo, tarkim, diskusijos d\u0117l Luki\u0161ki\u0173 aik\u0161t\u0117s. Luki\u0161ki\u0173 aik\u0161t\u0117s klausimas ir objektas, kuris ten bus arba nebus, n\u0117ra toks kertinis klausimas\u2026 Bet jis yra simptominis ir parodantis gilesnius istorin\u0117s atminties klausimus, kaip mes priimame skirtingus vieni kit\u0173 po\u017ei\u016brius.<\/p>\n\n\n\n

Bet yra tikrai didesni\u0173 klausim\u0173, kuriais visi sutariame. Pavyzd\u017eiui, tikrai sutariame, kad \u0161alyje turi b\u016bti demokratin\u0117 santvarka, sutariame d\u0117l rinkim\u0173 sistemos, tikrai jokie ekstremistai i\u0161 tautos mandato negauna. Ar mes norime b\u016bti nepriklausomi \u2013 irgi visi sutariame. Net keista \u0161iandien kalb\u0117ti taip beveik idili\u0161kai, kai \u017einome konkre\u010dius atvejus, d\u0117l kuri\u0173, kaip sakoma, pir\u0161tais nerodysime, matome tas \u012ftampas. Bet \u010dia yra du dalykai. <\/p>\n\n\n\n

Viena, o kur yra rojus \u017eem\u0117je, kur tokia valstyb\u0117, kur niekas su niekuo nesipyksta? Ir antra, tai irgi yra atgarsiai istorini\u0173 traum\u0173, kurios maitojo visuomen\u0119. Visai neseniai, kaip tik pastarojo laiko diskusij\u0173 \u012fkar\u0161tyje prezidentas Valdas Adamkus gana graud\u017eiai pasisak\u0117, kad politin\u0117je terp\u0117je ir visuomen\u0117s diskusijose dar egzistuoja sovietinis mentalitetas. Einame sveikyn, bet praeitis mums atsiliepia, tie atgarsiai teb\u0117ra.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Pakalb\u0117kime apie sud\u0117ting\u0105 \u0161iandien\u0105 \u2013 pandemija apvert\u0117 pasaul\u012f, daugiau nei metus gyvename ir, matyt, dar gyvensime itin sud\u0117tingomis s\u0105lygomis. Galima tai vadinti traumine patirtimi? Kaip \u0161is laikas paveiks mus kaip visuomen\u0119, m\u016bs\u0173 ry\u0161ius?<\/h3>\n\n\n\n

Man\u0119s da\u017enai klausia ar tai, k\u0105 i\u0161gyvename dabar, yra trauma, ar b\u016bsime traumuoti. Negalime apibendrintai sakyti mes. Ai\u0161ku, turb\u016bt visi sutariame, kad karantinas gadina nuotaik\u0105 ir tie ribojimai tikrai veikia. Tik vienas kitas atrado puik\u0173 modus vivendi, kur jam kaip tik gerai. Tai, k\u0105 patiriame dabar, yra ilgalaikis stresas. Kai kuriems \u017emon\u0117ms, be abejo, tai bus trauma. Tiems, kurie susidurs su dideliais sukr\u0117timais, netektimis. Dabartin\u0117 situacija skiriasi nuo istorini\u0173 traum\u0173: okupacija buvo veiksmas, kuris sugriov\u0117 \u0161al\u012f, visuomen\u0119, tai buvo trauma visiems, nessulau\u017e\u0117 vis\u0173 iki tol buvus\u012f gyvenim\u0105. Dabar taip negali sakyti \u2013 esame funkcionuojanti visuomen\u0117 ir sprend\u017eiame i\u0161kylan\u010dias problemas.<\/p>\n\n\n\n

Kai kuriuos \u017emones dabartin\u0117 situacija emoci\u0161kai labai veikia, kai kuriems tikrai labai reikia pagalbos. Kalbant apie poky\u010dius, saky\u010diau, kad esame brandesni ir ta prasme, kad \u0161iandien kreiptis psichologin\u0117s pagalbos jau neb\u0117ra toks tabu, koks buvo net prie\u0161 10 met\u0173, jau nekalbant, kaip buvo dar seniau. Bet tai teb\u0117ra stigma.Man ir dabar pacientai kartais sako, kad \u0161tai mano vyrui irgi reik\u0117t\u0173 pagalbos, jis labai ken\u010dia, betjei jis su\u017einot\u0173, kad su jumis kalbuosi, sakyt\u0173 tu pati psich\u0117. Bet jau yra ir kita kryptis: \u017emon\u0117s dr\u0105siau kreipiasi pagalbos, labiau tai vertina, o per pandemij\u0105 psichologin\u0117s pagalbos poreikis apskritai labai padid\u0117j\u0119s \u2013 tiesiog apgultis. Ir dabar sakau, kad reikia kreiptis, jeigu jums per sunku susidoroti patiems, bet kad neb\u0117ra kur kreiptis, specialistai \u0161iandien d\u0117l ypatingos apkrovos sunkiai prieinami. Reikia skubiai organizuoti papildom\u0105 pagalb\u0105 \u017emon\u0117ms.<\/p>\n\n\n\n

Kai kalbu apie \u0161\u012f pokyt\u012f, tikiuosi, kad \u012fveiksime dar vien\u0105 ry\u0161ki\u0105 lietuvio b\u0117d\u0105, kuri\u0105 mano doktorantas Saidas Dada\u0161evas labai gra\u017eiai savo disertacijoje \u012fvardijo \u2013 savikliova. Tai rei\u0161kia, kad mes visi esame maryt\u0117s melnikait\u0117s, m\u016bs\u0173 vidinis gilusis moralinis imperatyvas yra a\u0161 pats:pats vienas visk\u0105 turiu i\u0161spr\u0119sti ir i\u0161tverti. Tikiuosi, nuo to greitai pasveiksime.<\/p>\n\n\n\n

Ar jau yra tyrim\u0173, kuriais remiantis galima pasakyti, kokias visuomen\u0117s grupes pandemija ir karantinas psichologi\u0161kai veikia labiausiai?<\/h3>\n\n\n\n

Nuo pat pandemijos prad\u017eios visame pasaulyje atliekama labai daug mokslini\u0173 tyrim\u0173, Lietuvoje \u2013 taip pat. Ir Lietuvoje, ir kitose \u0161alyse ry\u0161k\u0117ja labai \u012fdomi\u0173 dalyk\u0173. Tarkim, pandemijos prad\u017eioje buvo sakoma, kad sunkiausia seniems \u017emon\u0117ms. Bet i\u0161 apklaus\u0173 matome, kad nieko pana\u0161aus.Skirting\u0173 \u0161ali\u0173 tyrimai rodo, kad sunkiausiai \u0161i\u0105 pad\u0117t\u012f pakelia jauni suaugusieji, ypa\u010d moterys, kurios turi mokyklinio am\u017eiaus vaik\u0173. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Nesunku \u012fsivaizduoti \u2013 visi namuose, turi ne tik dirbti. Taip pat labai sud\u0117tinga jauniems, studenti\u0161ko am\u017eiaus \u017emon\u0117ms, abiturientams. Atrodyt\u0173, kad jie s\u0117di socialiniuose tinkluose ir nieko jiems nereikia. Netiesa. Gerai, kad jie turi tuos instrumentus, moka jais naudotis, bet i\u0161 tyrim\u0173 matosi, kad jiems labai ilgu bendravimo ir kad tai labai stipriai veikia j\u0173 emocin\u0119 b\u016bkl\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Lietuvoje atliktas kokybinis tyrimassu paaugliais parod\u0117, kad situacijos negalime vertinti vienareik\u0161mi\u0161kai. Dalis kalbint\u0173 paaugli\u0173 tikrai pergyvena, \u012fvardija, kas jiems sunku, bet nurodo ir ger\u0173 dalyk\u0173, pavyzd\u017eiui, tai, kad visa \u0161eima b\u016bna kartu namuose, pager\u0117jo nami\u0161ki\u0173 santykiai. Kita vertus, \u017einome, kad padaug\u0117jo smurto artimoje aplinkoje. Tyrimai parodo tendencijas, o kiekvieno \u017emogaus potyriai, jausenos ir problemos \u2013 individual\u016bs.<\/p>\n\n\n\n

J\u016bs\u0173 mokslini\u0173 tyrim\u0173 lauke svarbi savi\u017eudybi\u0173 tyrim\u0173 kryptis. Ar dabartin\u0117 COVID aplinka galilemti savi\u017eudybi\u0173 gaus\u0117jim\u0105 \u0161alyje?<\/h3>\n\n\n\n

Mes, suicidologai, nuolatos vieni kitus persp\u0117jame, kad nesinaudotume proga kalb\u0117ti apie savi\u017eudybes, neeskaluotume \u0161ios temos. Meluo\u010diau, jei saky\u010diau, kad situacija labai pablog\u0117jo. Pandemijos prad\u017eia \u0161iek tiek nustebino, nes pirmaisiais m\u0117nesiais kai kuriose \u0161alyse, jeigu lyginsime su ankstesni\u0173 met\u0173 tendencijomis, savi\u017eudybi\u0173 suma\u017e\u0117jo. Lietuvoje kai kuriose am\u017eiaus grup\u0117se irgi galima steb\u0117ti tokias tendencijas. Tiesa, praktikoje padaug\u0117jo sunkesni\u0173 atvej\u0173, bet nenoriu dramatizuoti.Atid\u017eiai sekame situacij\u0105 ir stengiam\u0117s visiems sakyti: steb\u0117kite save, o jeigu nebesusitvarkote, kreipkit\u0117s pagalbos.<\/p>\n\n\n\n

Viename pokalbyje sak\u0117te, kad tokia kriz\u0117, koki\u0105 i\u0161gyvename dabar, pa\u017eadina dvilypes galias: ir tai, kas \u017emoguje, visuomen\u0117je geriausia, ir tai, kas blogiausia. Ir k\u016brybi\u0161kum\u0105, solidarum\u0105, ir agresij\u0105, desperacij\u0105. Kita vertus, kai jau metus gyvename tokiomis s\u0105lygomis, atrodo, kad kur kas daugiau nuovargio, pyk\u010dio ir kit\u0173 negatyvi\u0173 dalyk\u0173. Kur link krypsta svarstykl\u0117s?<\/h3>\n\n\n\n

Traum\u0173 psichologijoje \u017einoma, kad sulau\u017eyti galima prakti\u0161kai kiekvien\u0105 \u017emog\u0173. Labai daug lemia traumavimo intensyvumas, tam tikru metu traum\u0173 kiekis tampa nepakeliamas.Bet negalime sakyti, kad dabar taip yra, juk stengiam\u0117s ie\u0161koti i\u0161ei\u010di\u0173. Pamat\u0117me, koks nepaprastas malonumas i\u0161eiti \u012f gryn\u0105 or\u0105, stipr\u0117ja bendryst\u0117s ry\u0161iai. Ai\u0161ku, dabar turb\u016bt jau visi supratome, kad gyvenimas \u2013 rimtas dalykas. Jei kas man\u0117, kad blogi laikai praeityje ir dabar bus tik geri \u2013 nusivyl\u0117. Viskas taip trapu, ne m\u016bs\u0173 rankose, ir branginti reikia ne galimyb\u0119 lakstyti po vis\u0105 pasaul\u012f. Kur kas paprastesni dalykai gali b\u016bti did\u017eiul\u0117 dovana. Gal gyvenimo spalvas atradome \u0161iek tiek kitaip. Tikrai nesakau, kad \u0161is laikas \u2013 dovana, taip sakyti b\u016bt\u0173 veidmaini\u0161ka. B\u0117da ir tiek, bet m\u0117ginkime ir tokioje situacijoje nepamesti kontrol\u0117s. Vis tiek reik\u0117s visk\u0105 i\u0161tverti ir gyventi taip, kaip liepia gyvenimas.<\/p>\n\n\n\n

Ar \u012fmanoma sugr\u012f\u017eti \u012f ankstesn\u012f gyvenim\u0105? Kas gal\u0117t\u0173 b\u016bti \u201eskiepu\u201c nuo\u0161i\u0173 dvasini\u0173 sukr\u0117tim\u0173? K\u0105 patartum\u0117te?<\/h3>\n\n\n\n

Patarim\u0173 yra tikrai labai daug, yra ir labai ger\u0173. Negaliu pasakyti vieno paties geriausio. \u017dmon\u0117s protingi, patys supranta, kad reikia bendrauti, matyti vieniems kitus. Nors i\u0161 tikr\u0173j\u0173 akivaizdu, kad \u017emon\u0117s ma\u017eiau bendrauja. Ir ne tik d\u0117l to, kad negalime susitikti fizi\u0161kai. Ma\u017eiau bendraujame ir d\u0117l to, kad ma\u017eiau yra apie k\u0105 dalytis. M\u016bs\u0173 gyvenimas labai susiaur\u0117j\u0119s, nuskurd\u0119s, patiriame ma\u017eiau \u012fsp\u016bd\u017ei\u0173 ir i\u0161laikyti gyvenimo turiningum\u0105 reikia pastang\u0173. Reikia solidarumo. Jei nebegali, tegu kitas tau padeda, o jei tu gali, pa\u017ei\u016br\u0117k, gal gali kitam pad\u0117ti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eTurb\u016bt pra\u017eiopsojau, kad tie \u017emon\u0117s, kurie Nepriklausomyb\u0117s prad\u017eioje buvo vaikai, mat\u0117 besiver\u010dian\u010dius savo \u0161eim\u0173 gyvenimus, sunkumus, jau u\u017eaugo. Dabar jie jauno suaugusiojo akimis nori \u012fvertinti praeit\u012f ir susigaudyti, kas, kaip buvo. Galvoju, kad mano knyga jiems gali b\u016bti svarbi m\u0105stant apie savo gyvenim\u0105\u201c, \u2013 apie skaitytoj\u0173 pageidavimu sugr\u012f\u017etan\u010di\u0105 knyg\u0105 \u201eK\u0105 jie mums padar\u0117\u201c sako psicholog\u0117,…<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":8673,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[157,680,165],"tags":[1239,1240,1241,476],"class_list":["post-8667","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-interviu","category-menesio-perkamiausios","category-psichologija","tag-danute-gailiene","tag-ka-jie-mums-padare","tag-psichologines-knygos","tag-tyto-alba"],"yoast_head":"\nProfesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173 - Knygos.lt blogas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173 - Knygos.lt blogas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Knygos.lt blogas\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/knygos.lt\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-14T09:45:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-04-14T09:45:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"939\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Laura K.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@knygoslt\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@knygoslt\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Laura K.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minu\u010di\u0173\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Laura K.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3d1eaab23fe38aac26133f8299519b93\"},\"headline\":\"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173\",\"datePublished\":\"2021-04-14T09:45:20+00:00\",\"dateModified\":\"2021-04-14T09:45:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/\"},\"wordCount\":2136,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/knygos-blogas.imgix.net\\\/blogas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress\",\"keywords\":[\"Danut\u0117 Gailien\u0117\",\"K\u0105 jie mums padar\u0117\",\"psichologin\u0117s knygos\",\"Tyto alba\"],\"articleSection\":[\"Interviu\",\"M\u0117nesio perkamiausios\",\"Psichologija\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/\",\"name\":\"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173 - Knygos.lt blogas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/knygos-blogas.imgix.net\\\/blogas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress\",\"datePublished\":\"2021-04-14T09:45:20+00:00\",\"dateModified\":\"2021-04-14T09:45:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3d1eaab23fe38aac26133f8299519b93\"},\"description\":\"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/knygos-blogas.imgix.net\\\/blogas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/knygos-blogas.imgix.net\\\/blogas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress\",\"width\":939,\"height\":480,\"caption\":\"K\u0105 jie mums padar\u0117\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blogas\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/\",\"name\":\"Knygos.lt blogas\",\"description\":\"J\u016bs\u0173 knygynas internete.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3d1eaab23fe38aac26133f8299519b93\",\"name\":\"Laura K.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3d0ed82cb353810103d0b0ec3d9a34cbedf35b85fbeabf14452e4f19405c0706?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3d0ed82cb353810103d0b0ec3d9a34cbedf35b85fbeabf14452e4f19405c0706?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3d0ed82cb353810103d0b0ec3d9a34cbedf35b85fbeabf14452e4f19405c0706?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Laura K.\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/author\\\/laura\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173 - Knygos.lt blogas","description":"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173 - Knygos.lt blogas","og_description":"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.","og_url":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/","og_site_name":"Knygos.lt blogas","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/knygos.lt\/","article_published_time":"2021-04-14T09:45:20+00:00","article_modified_time":"2021-04-14T09:45:21+00:00","og_image":[{"width":939,"height":480,"url":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress","type":"image\/jpeg"}],"author":"Laura K.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@knygoslt","twitter_site":"@knygoslt","twitter_misc":{"Written by":"Laura K.","Est. reading time":"11 minu\u010di\u0173"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/"},"author":{"name":"Laura K.","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#\/schema\/person\/3d1eaab23fe38aac26133f8299519b93"},"headline":"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173","datePublished":"2021-04-14T09:45:20+00:00","dateModified":"2021-04-14T09:45:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/"},"wordCount":2136,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress","keywords":["Danut\u0117 Gailien\u0117","K\u0105 jie mums padar\u0117","psichologin\u0117s knygos","Tyto alba"],"articleSection":["Interviu","M\u0117nesio perkamiausios","Psichologija"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/","url":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/","name":"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173 - Knygos.lt blogas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress","datePublished":"2021-04-14T09:45:20+00:00","dateModified":"2021-04-14T09:45:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#\/schema\/person\/3d1eaab23fe38aac26133f8299519b93"},"description":"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/#primaryimage","url":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress","contentUrl":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/ka-jie-mums.jpg?auto=format%2Ccompress","width":939,"height":480,"caption":"K\u0105 jie mums padar\u0117"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/profesore-danute-gailiene-nepriklausomybes-vaikai-uzaugo-ir-jau-savarankiskai-iesko-atsakymu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blogas","item":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Profesor\u0117 Danut\u0117 Gailien\u0117: Nepriklausomyb\u0117s vaikai u\u017eaugo ir jau savaranki\u0161kai ie\u0161ko atsakym\u0173"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#website","url":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/","name":"Knygos.lt blogas","description":"J\u016bs\u0173 knygynas internete.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#\/schema\/person\/3d1eaab23fe38aac26133f8299519b93","name":"Laura K.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3d0ed82cb353810103d0b0ec3d9a34cbedf35b85fbeabf14452e4f19405c0706?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3d0ed82cb353810103d0b0ec3d9a34cbedf35b85fbeabf14452e4f19405c0706?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3d0ed82cb353810103d0b0ec3d9a34cbedf35b85fbeabf14452e4f19405c0706?s=96&d=mm&r=g","caption":"Laura K."},"url":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/author\/laura\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8667"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8667\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8684,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8667\/revisions\/8684"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}