{"id":6622,"date":"2020-11-14T13:49:00","date_gmt":"2020-11-14T11:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/?p=6622"},"modified":"2020-11-17T08:56:21","modified_gmt":"2020-11-17T06:56:21","slug":"4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/","title":{"rendered":"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau"},"content":{"rendered":"\n

Itin populiar\u0117jant mokslo populiarinimo knygoms, sunku nepasimesti j\u0173 gausoje. Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidykla<\/a> atkreipia skaitytoj\u0173 d\u0117mes\u012f \u012f naujausias negro\u017ein\u0117s literat\u016bros knygas, kuriose miego ekspertas Matthew Walker<\/a> pasakoja, koki\u0105 naud\u0105 m\u016bs\u0173 sveikatai ir gyvenimo trukmei teikia nemokamas ir labai malonus dalykas \u2013 miegas; psichiatras, neurobiologas Pier Vincenzo Piazza<\/a> paai\u0161kina, kaip biologiniai organizmo procesai susij\u0119 su m\u016bs\u0173 nuotaika, priklausomyb\u0117mis ar depresija; \u0161ved\u0173 \u017eurnalist\u0117 Karin Bojs<\/a> atskleid\u017eia, kokiu at\u017evilgiu visi esame giminai\u010diai.<\/h3>\n\n\n\n

POPULIARIOJI \u201eWHY WE SLEEP\u201c<\/a> JAU IR LIETUVI\u0160KAI<\/h3>\n\n\n\n

MATTHEW WALKER. KOD\u0116L MES MIEGAME (i\u0161 angl\u0173 kalbos vert\u0117 Jovita Liutkut\u0117)<\/a><\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u0160ioje akis atverian\u010dioje ir tarptautine sensacija tapusioje knygoje \u201eKod\u0117l mes miegame\u201c (angl. Why We Sleep) garsiausias \u0161iuolaikinis miego specialistas Matthew Walkeris pateikia revoliucing\u0173 \u017eini\u0173 apie miego fenomen\u0105, atskleisdamas, kaip jis veikia kiekvien\u0105 m\u016bs\u0173 fizin\u0117s ir psichin\u0117s gerov\u0117s aspekt\u0105. Miegas praturtina galyb\u0119 smegen\u0173 funkcij\u0173 \u2013 be kita ko, geb\u0117jim\u0105 mokytis, \u012fsiminti ir priimti logi\u0161kus sprendimus. Jis perkalibruoja m\u016bs\u0173 emocijas, sutvirtina imunin\u0119 sistem\u0105, suderina metabolizm\u0105 ir reguliuoja apetit\u0105. Sapnai sukuria virtualios realyb\u0117s erdv\u0119, kurioje smegenys apjungia seniau \u012fgytas ir dabartines \u017einias, generuoja k\u016brybi\u0161kum\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Aptardamas pa\u017eangiausius mokslo laim\u0117jimus ir remdamasis asmenine kelis de\u0161imtme\u010dius trukusia mokslini\u0173 tyrim\u0173 praktika autorius parodo, kaip mes galime deramai i\u0161naudoti mieg\u0105 gerindami savo pa\u017eintinius geb\u0117jimus, susikurdami geresn\u0119 nuotaik\u0105, sureguliuodami hormonus, u\u017eb\u0117gdami u\u017e aki\u0173 v\u0117\u017eiui, Alzheimerio ligai ar diabetui, sul\u0117tindami sen\u0117jimo poveik\u012f ir prat\u0119sdami gyvenimo trukm\u0119. <\/p>\n\n\n\n

KAIP BIOLOGIJA ATSKLEID\u017dIA \u017dMOGAUS PRIGIMTIES PASLAPTIS<\/h3>\n\n\n\n

PIER VINCENZO PIAZZA. HOMO BIOLOGICUS (i\u0161 pranc\u016bz\u0173 kalbos vert\u0117 Greta \u0160tikelyt\u0117)<\/a><\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Kod\u0117l nutunka ne visi? Kaip tampama narkomanu? Kaip neuronai u\u017efiksuoja m\u016bs\u0173 gyvenimi\u0161kas patirtis? Stresas: kaip, kam ir kada? Ar biologin\u0117 laisv\u0117 mus daro nenaudingus? Esame i\u0161skirtiniai, bet ar vir\u0161esni u\u017e kitus? Kaip biologija suteikia gyvenimui prasm\u0119? \u2013 tai tik ma\u017ea dalis klausim\u0173, kurie keliami psichiatro, neurobiologo Pier Vincenzo Piazza knygoje \u201eHomo Biologicus. Kaip biologija atskleid\u017eia \u017emogaus prigimties paslaptis\u201c<\/a>. \u0160i mokslo populiarinimo knyga su\u017eav\u0117s skaitytojus, kurie domisi ry\u0161iais tarp k\u016bno ir sielos, gamtos ir kult\u016bros, biologijos ir psichologijos.
\u0160ioje i\u0161mintingoje, gyvoje ir nuotaikingoje knygoje \u2013 trumpai tariant, puikiai populiarizuotoje, \u2013 Pieras Vincenzo Piazza mums rodo, kad biologija ne nulemta, ji kupina tikimybi\u0173! Knygos autorius yra ital\u0173 kilm\u0117s pranc\u016bz\u0173 medikas, psichiatras, neurobiologas, kurio specializacija \u2013 narkologija bei psichikos sutrikimai.<\/p>\n\n\n\n

GENAI, MIKROBAI IR PASLAPTINGI VEIKSNIAI, PAVER\u010cIANTYS MUS TUO, KAS ESAME<\/h3>\n\n\n\n

BILL SULLIVAN. SUSIPA\u017dINKITE \u2013 TAI J\u016aS (i\u0161 angl\u0173 kalbos vert\u0117 Elena Macevi\u010di\u016bt\u0117 ir Eduardas Macevi\u010dius)<\/a><\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Kod\u0117l jus traukia tam tikro tipo \u017emon\u0117s? Kod\u0117l esate veikiau \u201evyturys\u201c nei \u201epel\u0117da\u201c arba prie\u0161ingai? Kod\u0117l balsuojate b\u016btent taip, o ne kitaip? \u201eNegaliu patik\u0117ti, kad k\u0105 tik tai pasakiau.\u201c \u201eKas privert\u0117 mane taip pasielgti?\u201c \u201eKas man negerai?\u201c Mes nuolat ie\u0161kome atsakym\u0173 \u012f \u0161iuos fundamentalius \u017emogi\u0161kus klausimus \u2013 ir \u0161tai dabar mokslas pagaliau paj\u0117gus pateikti atitinkamus atsakymus. Gard\u017eiausias mums maistas, simpati\u0161kiausi \u017emon\u0117s, emocijos, kurias jau\u010diame, ir \u012fsitikinimai, kuriais vadovaujam\u0117s, \u2013 visa tai did\u017ei\u0105ja dalimi priklauso nuo m\u016bs\u0173 DNR, mikrob\u0173 ir gyvenamosios aplinkos. Ta\u010diau, suprantama, esama ir kit\u0173, paslaptingesni\u0173 veiksni\u0173.<\/p>\n\n\n\n

\u0160ioje \u201eNational Geographic\u201c leidybos grup\u0117s i\u0161leistoje Billo Sullivano<\/a> mokslo populiarinimo knygoje pateikiamas i\u0161mintingas, gyvenim\u0105 kei\u010diantis po\u017ei\u016bris \u012f veiksnius, kurie ir nulemia tai, kas esame. \u201eSusipa\u017einkite \u2013 tai j\u016bs\u201c pasi\u017eymi puikia pa\u017eangiausi\u0173 mokslo tyrim\u0173 duomen\u0173 ir \u0161maik\u0161tumo derme. I\u0161 \u0161ios humoro nestokojan\u010dios, kasdiene kalba para\u0161ytos knygos skaitytojas su\u017einos, kaip genetika, epigenetika, mikrobiologija ir psichologija s\u0105veikauja tarpusavyje darydamos \u012ftak\u0105 m\u016bs\u0173 asmenybei bei veiksmams.<\/p>\n\n\n\n

VISI MES ESAME SUSIJ\u0118 \u2013 TAM TIKRU AT\u017dVILGIU, GIMINAI\u010cIAI<\/h3>\n\n\n\n

KARIN BOJS. MANO \u0160EIMA EUROPIE\u010cIAI (i\u0161 \u0161ved\u0173 kalbos vert\u0117 Elena Kosait\u0117-\u010cypien\u0117)<\/a><\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Dom\u0117jimasis savo prot\u0117viais \u2013 svarbus daugumai pasaulio kult\u016br\u0173. Pa\u017einti juos \u2013 tai pa\u017einti savo taut\u0105, bendruomen\u0119, save. Senov\u0117s \u017emon\u0117s gal\u0117davo pasakyti ma\u017eiausiai de\u0161imties kart\u0173 savo prot\u0117vi\u0173 vardus. Biblijoje i\u0161vardytos ilgos giminyst\u0117s linijos, o seniausi vardai u\u017era\u0161yti daugiau kaip prie\u0161 du t\u016bkstan\u010dius met\u0173. Nuo biblini\u0173 laik\u0173 metodai, kaip atsekti savo prot\u0117vi\u0173 kilm\u0119, smarkiai patobul\u0117jo. B\u016btent dabar jie patiria did\u017eiausi\u0105 prover\u017e\u012f. Ta\u010diau prot\u0117vi\u0173 kilm\u0117s atsekimas \u2013 tik pirmas \u017eingsnis. Ne k\u0105 ma\u017eiau svarbu suprasti, kaip m\u016bs\u0173 DNR veikia ankstesni\u0173 kart\u0173 patirtys, \u2013 mechanizmai, vadinami epigenetika, kuri\u0105 mokslininkai dar tik pradeda tyrin\u0117ti. Juk paveldimos savyb\u0117s ir aplinka drauge formuoja tokius esminius m\u016bs\u0173 gyvenimo dalykus kaip identitetas ir sveikata.<\/p>\n\n\n\n

\u0160i neeilin\u0117 knyga nagrin\u0117ja ne tik tai, kaip formavosi Europos bendruomen\u0117s ir tautos, kas l\u0117m\u0117 j\u0173 vienokius ar kitokius polinkius, talentus ar ligas, bet ir atskleid\u017eia \u012fvairias paslaptis, kaip antai: kur Europoje buvo rastos seniausios siuvimo adatos? Kokie buvo pirmieji muzikos instrumentai ir kas jais grojo? Kur Europoje radosi anatomi\u0161kai \u0161iuolaikiniai \u017emon\u0117s? Kur buvo i\u0161virtas pirmasis alus? Autor\u0117s pasakojimas apima vis\u0105 Europ\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Itin populiar\u0117jant mokslo populiarinimo knygoms, sunku nepasimesti j\u0173 gausoje. Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidykla atkreipia skaitytoj\u0173 d\u0117mes\u012f \u012f naujausias negro\u017ein\u0117s literat\u016bros knygas, kuriose miego ekspertas Matthew Walker pasakoja, koki\u0105 naud\u0105 m\u016bs\u0173 sveikatai ir gyvenimo trukmei teikia nemokamas ir labai malonus dalykas \u2013 miegas; psichiatras, neurobiologas Pier Vincenzo Piazza paai\u0161kina, kaip biologiniai organizmo procesai susij\u0119 su m\u016bs\u0173…<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":6625,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,170,19,15],"tags":[793,792,789,791,719,795,787,794,788,790],"class_list":["post-6622","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-idomybes","category-knygu-naujienos","category-patarimai-ir-vadovai","category-sveikata-ir-grozis","tag-genai","tag-homo-biologicus","tag-karin-bojs","tag-kodel-mes-miegame","tag-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidykla","tag-mano-seima-europieciai","tag-matthew-walker","tag-susipazinkite-tai-jus","tag-vincenzo-piazza","tag-why-we-sleep"],"yoast_head":"\n4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau - Knygos.lt blogas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau - Knygos.lt blogas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Knygos.lt blogas\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/knygos.lt\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-14T11:49:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-11-17T06:56:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"859\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"495\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0160ar\u016bnas\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@knygoslt\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@knygoslt\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0160ar\u016bnas\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minut\u0117s\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0160ar\u016bnas\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b2d068b3f5829e096f81e889cab5648c\"},\"headline\":\"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau\",\"datePublished\":\"2020-11-14T11:49:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-11-17T06:56:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/\"},\"wordCount\":843,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/knygos-blogas.imgix.net\\\/blogas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress\",\"keywords\":[\"genai\",\"Homo biologicus\",\"karin bojs\",\"Kod\u0117l mes miegame\",\"Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidykla\",\"mano \u0161eima europie\u010diai\",\"matthew walker\",\"susipa\u017einkite tai j\u016bs\",\"vincenzo piazza\",\"why we sleep\"],\"articleSection\":[\"\u012edomyb\u0117s\",\"Knyg\u0173 naujienos\",\"Patarimai ir vadovai\",\"Sveikata ir gro\u017eis\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/\",\"name\":\"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau - Knygos.lt blogas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/knygos-blogas.imgix.net\\\/blogas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress\",\"datePublished\":\"2020-11-14T11:49:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-11-17T06:56:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b2d068b3f5829e096f81e889cab5648c\"},\"description\":\"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/knygos-blogas.imgix.net\\\/blogas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/knygos-blogas.imgix.net\\\/blogas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress\",\"width\":859,\"height\":495,\"caption\":\"Knygos smalsiam \u017emogui\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blogas\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/\",\"name\":\"Knygos.lt blogas\",\"description\":\"J\u016bs\u0173 knygynas internete.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b2d068b3f5829e096f81e889cab5648c\",\"name\":\"\u0160ar\u016bnas\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bcc22a2d3882554ce2815510149d489ef336fd59988ab16b1dd5dd6ee344c50c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bcc22a2d3882554ce2815510149d489ef336fd59988ab16b1dd5dd6ee344c50c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bcc22a2d3882554ce2815510149d489ef336fd59988ab16b1dd5dd6ee344c50c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u0160ar\u016bnas\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.knygos.lt\\\/blogas\\\/author\\\/sarunas-laugalis\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau - Knygos.lt blogas","description":"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau - Knygos.lt blogas","og_description":"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.","og_url":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/","og_site_name":"Knygos.lt blogas","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/knygos.lt\/","article_published_time":"2020-11-14T11:49:00+00:00","article_modified_time":"2020-11-17T06:56:21+00:00","og_image":[{"width":859,"height":495,"url":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress","type":"image\/png"}],"author":"\u0160ar\u016bnas","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@knygoslt","twitter_site":"@knygoslt","twitter_misc":{"Written by":"\u0160ar\u016bnas","Est. reading time":"4 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/"},"author":{"name":"\u0160ar\u016bnas","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#\/schema\/person\/b2d068b3f5829e096f81e889cab5648c"},"headline":"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau","datePublished":"2020-11-14T11:49:00+00:00","dateModified":"2020-11-17T06:56:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/"},"wordCount":843,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress","keywords":["genai","Homo biologicus","karin bojs","Kod\u0117l mes miegame","Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidykla","mano \u0161eima europie\u010diai","matthew walker","susipa\u017einkite tai j\u016bs","vincenzo piazza","why we sleep"],"articleSection":["\u012edomyb\u0117s","Knyg\u0173 naujienos","Patarimai ir vadovai","Sveikata ir gro\u017eis"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/","url":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/","name":"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau - Knygos.lt blogas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress","datePublished":"2020-11-14T11:49:00+00:00","dateModified":"2020-11-17T06:56:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#\/schema\/person\/b2d068b3f5829e096f81e889cab5648c"},"description":"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau. Skaityk lap\u0117s m\u0117lynak\u0117s u\u017era\u0161us ir su\u017einokite kar\u0161\u010diausias naujienas i\u0161 knyg\u0173 pasaulio.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/#primaryimage","url":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress","contentUrl":"https:\/\/knygos-blogas.imgix.net\/blogas\/wp-content\/uploads\/smalsu2.png?auto=format%2Ccompress","width":859,"height":495,"caption":"Knygos smalsiam \u017emogui"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/4-lietuvos-rasytoju-sajungos-leidyklos-knygos-norintiems-zinoti-daugiau\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blogas","item":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"4 Lietuvos ra\u0161ytoj\u0173 s\u0105jungos leidyklos knygos norintiems \u017einoti daugiau"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#website","url":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/","name":"Knygos.lt blogas","description":"J\u016bs\u0173 knygynas internete.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/#\/schema\/person\/b2d068b3f5829e096f81e889cab5648c","name":"\u0160ar\u016bnas","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcc22a2d3882554ce2815510149d489ef336fd59988ab16b1dd5dd6ee344c50c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcc22a2d3882554ce2815510149d489ef336fd59988ab16b1dd5dd6ee344c50c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcc22a2d3882554ce2815510149d489ef336fd59988ab16b1dd5dd6ee344c50c?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u0160ar\u016bnas"},"url":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/author\/sarunas-laugalis\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6622","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6622"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6622\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6673,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6622\/revisions\/6673"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6622"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knygos.lt\/blogas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}